Cellulit ? skąd się bierze i jak się go pozbyć?
Czym jest cellulit?
Cellulit wynika z zaburzonego przebiegu procesów metabolicznych w skórze i tkance podskórnej. U osób ze skórką pomarańczową występują nieprawidłowości w rozroście komórek tłuszczowych. Do tego dochodzi także ich wzmożony podział, który skutkuje zaburzeniami tkanki łącznej. Pojawienie się cellulitu jest też powiązane z utrudnionym przepływem krwi. Efektem tych procesów są nierówności na skórze – w początkowej fazie zwykle widoczne dopiero po ściśnięciu skóry, a w kolejnych – widoczne gołym okiem bez względu na pozycję ciała. Cellulit ma bardzo wielopoziomowe podłoże, na które składają się: czynniki genetyczne, zaburzenia hormonalne, poziom stresu, sposób odżywiania, aktywność fizyczna. Dlatego też walka ze skórką pomarańczową wcale nie jest prosta, o czym przekonało się wiele osób próbujących pozbyć się cellulitu za pomocą ćwiczeń, diety czy kosmetyków.
Jak usunąć cellulit?
Aby skutecznie pozbyć się cellulitu lub zmniejszyć jego widoczność, warto działać holistycznie. Najlepsze efekty osiągamy poprzez:
- Zmiany w sposobie odżywiania – a zwłaszcza ograniczenie przetworzonego jedzenia, picie odpowiedniej ilości wody, ograniczenie soli oraz wprowadzenie do jadłospisu produktów bogatych w błonnik.
- Ruch – najlepiej sprawdzą się ćwiczenia aerobowe, interwałowe i kardio, które przy okazji pomagają pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej,
- Masaże i zabiegi medycyny estetycznej – wybór jest bardzo szeroki – najlepiej poprosić o pomoc specjalistę, który pomoże w doborze optymalnej kuracji dopasowanej do rodzaju i natężenia cellulitu.
Skuteczne zabiegi na cellulit
Medycyna estetyczna stale się rozwija i oferuje coraz skuteczniejsze zabiegi, które pomagają zredukować nawet najbardziej oporną skórkę pomarańczową. Bogatą ofertę zabiegów w tym zakresie ma warszawska klinika kosmetologii i medycyny estetycznej Beauty Address, gdzie oferowane są m.in.: zabiegi karboksyterapii, usuwanie cellulitu, masaż SPM, fala akustyczna Storz Medical, endermologia LPG Alliance, masaż próżniowo ssący Icoone Laser 2 ze światłem czerwonym i laserem czy też SCHWARZY wykorzystujący pole magnetyczne do pobudzenia mięśni naszego ciała.
Odpowiednio dobrany zabieg w połączeniu z nawet niewielkimi zmianami w stylu życia może dać naprawdę spektakularne efekty. Warto podjąć to wyzwanie i w końcu spełnić marzenie o gładszej skórze bez nierówności.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Potęga dobrych nawyków – jak sprawić, by świat był czystszy i piękniejszy?
Odpowiedzi na to pytanie postanowiła udzielić firma Henkel poprzez akcję edukacyjną „Czystszy, piękniejszy świat zaczyna się od nas”, kt&oacu
Stylowe okulary przeciwsłoneczne dla dzieci - must-have na każdą porę roku
Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci to coś więcej niż tylko praktyczna ochrona przed słońcem – to także modny dodatek, który uzupełnia dzie
Kobiece drużyny piłkarskie Hiszpanii - przegląd
Gdy słyszymy o hiszpańskiej piłce nożnej, przed oczami stają nam gwiazdy takie jak Andres Iniesta, Xavi czy Sergio Ramos. Jednak za kulisami męskiej La Li
Jak chronić dłonie przed zimnem? Sprawdzone sposoby pielęgnacji na jesień i zimę
Jesień i zima to trudny czas dla naszej skóry, szczególnie dłoni, które są narażone na działanie chłodu, wiatru i suchego powietrza.
Domowe sposoby na czyszczenie butów czy profesjonalne preparaty - co wybrać?
Każdy z nas chce, aby jego obuwie jak najdłużej zachowało swój estetyczny wygląd. Odpowiednia pielęgnacja jest tu kluczowa? ale jakie metody wybrać? Dom