Naturalne sposoby na stłuczenia

Jakie okłady na stłuczenia?

Jednym z nich sÄ… okÅ‚ady. ChÅ‚ód obkurcza naczynia krwionoÅ›ne, a wiÄ™c zmniejsza obrzÄ™k i krwawienie wewnÄ™trzne. Zimno dziaÅ‚a lekko znieczulajÄ…co, to znaczy minimalizuje ból w miejscu guza czy krwiaka. Badania nad krioterapiÄ… wykazaÅ‚y, że zmniejsza odruchy rozciÄ…gowe w ciele. Tak samo dziaÅ‚a to w przypadku zimnych okÅ‚adów, tzn. sam okÅ‚ad i zimno ograniczajÄ… ruch stawów i mięśni w danym miejscu, wiÄ™c nie dochodzi do dalszego podrażnienia tkanek i skóry. Dlatego zimne okÅ‚ady stosuje siÄ™ na Å›wieże stÅ‚uczenia tam, gdzie mamy do czynienia z krwiakami czy innymi dolegliwoÅ›ciami skóry. Z kolei ciepÅ‚e okÅ‚ady rozgrzewajÄ… mięśnie, przez co nie sÄ… tak sztywne i Å‚atwiej je rozciÄ…gnąć. SÄ… wykorzystywane na zagojone miejsce przy zwichniÄ™ciach lub naciÄ…gniÄ™ciu mięśni.

OkÅ‚adów nie stosuje siÄ™ bezpoÅ›rednio, należy zawinąć je w Å›ciereczkÄ™. SÄ… też specjalne opatrunki i opaski uciskowe z chÅ‚odzÄ…cym wkÅ‚adem. Nie zawsze jest jednak czas i miejsce na to, aby je zastosować, dlatego na placu zabaw lub podczas wycieczki warto mieć wygodny żel skomponowany specjalnie dla dzieci, który zapewni natychmiastowe uczucie ulgi.

Jak reagować na stłuczenie?

Po stÅ‚uczeniu obolaÅ‚e miejsce warto przez kilka dni oszczÄ™dzać i osÅ‚aniać. KoÅ„czyny można trzymać w górze dla wiÄ™kszej ulgi i komfortu. W tym czasie ważna jest zdrowa dieta oparta na produktach bogatych w skÅ‚adniki odżywcze. Witamina C wzmacnia naczynia krwionoÅ›ne, wiÄ™c bÄ™dzie nieodzowna dla prawidÅ‚owego gojenia siÄ™ ran. WapÅ„ wzmacnia koÅ›ci i stawy. BiaÅ‚ko i kwasy omega wpÅ‚ywajÄ… na zdrowie i elastyczność skóry i tkanek, dlatego szczególnie nie powinno ich w tym czasie zabraknąć w diecie.

Jak dbać o skórÄ™ dziecka?

W pierwszych latach życia należy szczególnie dbać o delikatnÄ… skórÄ™ dziecka. To, jak zareaguje ona na różne zmiany zwiÄ…zane z aktywnoÅ›ciÄ… fizycznÄ…, jest także uzależnione od jej pielÄ™gnacji. W różnych nieoczekiwanych sytuacjach przydaje siÄ™ żel Fastum Junior z bromelainÄ… z ananasa, która redukuje zaczerwienienia czy kadzidÅ‚owcem, dziaÅ‚ajÄ…cym kojÄ…co na skórÄ™ w miejscu naÅ‚ożenia. Ponadto zawiera on mentol, który skutecznie chÅ‚odzi i zapewnia uczucie ulgi, a także escynÄ™, wspomagajÄ…cÄ… naturalne zmniejszanie obrzÄ™ków, oraz trokserutynÄ™, chroniÄ…cÄ… delikatne naczynia krwionoÅ›ne dziecka. Wszystkie te naturalne skÅ‚adniki zawarte w żelu Fastum Junior pomagajÄ… utrzymać skórÄ™ w dobrej kondycji. Jest to szczególnie ważne, zwÅ‚aszcza jeżeli dziecko jest aktywnie fizycznie i nie unika uprawiania sportów.