Choć karmienie piersią należy do jednych z najbardziej naturalnych czynności związanych z macierzyństwem, to dla wielu z nas stanowi nie lada wyzwanie. Często nie wiemy, jakie techniki podawania pokarmu sprawdzą się w naszym przypadku najlepiej i jaka pozycja okaże się najwygodniejsza zarówno dla nas, jak i dla malucha. Co zrobić, by cały proces stał się naprawdę komfortowy?

Karmienie piersią. Podstawowe zasady

Zanim poznamy najpopularniejsze techniki karmienia piersią, najpierw warto przyswoić sobie kilka podstawowych zasad dotyczących podawania dziecku pokarmu. Jak ułożyć niemowlę i na co zwrócić uwagę podczas karmienia?

  • Ułóżmy malucha tak, by jego brzuch był skierowany w stronę naszego;
  • Zwróćmy uwagę, by dziecko leżało prosto – jego główka i kręgosłup powinny znajdować się w jednej linii. Taka pozycja uniemożliwi mu wyginanie się, które mogłoby utrudnić przyjmowanie pokarmu;
  • Przystawmy malucha tak, by jego głowa znajdowała się na wysokości naszej piersi, a usta naprzeciw brodawki;
  • Kiedy dziecko jest gotowe do ssania, nałóżmy je na pierś. Pamiętajmy, że to maluch ma być przystawiony do brodawki, a nie na odwrót;
  • W trakcie karmienia nigdy nie naciskajmy, ani nie zgniatajmy piersi. Ucisk może utrudnić wydostawanie się pokarmu i sprawić, że nasz niemowlak nie naje się do syta;
  • Pamiętajmy, by podczas karmienia dbać nie tylko o wygodę dziecka, ale również o własną. Zanim przystawimy malucha do piersi, upewnijmy się, że przyjęta przez nas pozycja jest dla nas komfortowa.

W jakiej pozycji karmić malucha?

Choć istnieje wiele technik karmienia piersią, to do najpopularniejszych należą:

  • Pozycja na boku: najlepiej sprawdza się tuż po porodzie – kiedy ból utrudnia nam wygodne siedzenie oraz nocą – bo umożliwia nam spanie. W tej pozycji układamy dziecko na poduszce w taki sposób, by jego brzuch był zwrócony w stronę naszego. Główkę malucha opieramy o zgięcie łokcia, a jego plecki podpieramy przedramieniem;
  • Pozycja na wznak: zazwyczaj stosowana po cesarskim cięciu, przy problemach ze zbyt szybko wypływającym pokarmem oraz gdy niemowlęciu często odbija się po jedzeniu. Ustawienie to polega na położeniu się na plecach i ułożeniu dziecka wzdłuż lub w poprzek brzucha. Pamiętajmy, by w trakcie karmienia podtrzymywać maluchowi pupę;
  • Pozycja siedząca klasyczna: należy do najwygodniejszych i najpopularniejszych sposobów karmienia piersią. W tej pozycji siadamy w wygodnym fotelu, opieramy plecy i stawiamy nogi na podłodze. Na kolanach kładziemy poduszkę, a na niej układamy dziecko, którego główka spoczywa w zgięciu naszego łokcia, a plecki opierają się o nasze przedramię. Takie ustawienie sprawdza się zarówno w domu, jak i poza nim;
  • Pozycja siedząca spod pachy: zdaje egzamin zwłaszcza przy bliźniętach, ale często wybieramy ją również po cesarskim cięciu i w przypadku gdy jesteśmy posiadaczkami obfitego biustu. Polega na ułożeniu malucha na leżącej przy naszym boku poduszce w taki sposób, by jego nóżki znalazły się pod naszą pachą, a główka znajdowała się naprzeciwko brodawki. W czasie karmienia w tej pozycji należy delikatnie podtrzymywać kark malucha dłonią.   

Najczęściej zadawane pytania

Podobne artykuły:

Wersja do druku