5 pomysłów, by być bardziej eko w pracy
Spis treści
Autor
W ostatnim czasie coraz więcej mówi się o negatywnym wpływie jaki wywieramy na naszą planetę. Stajemy się przez to bardziej świadomi ekologicznie i próbujemy wprowadzać zmiany w naszym codziennym życiu, by uczynić je przyjaźniejszym dla środowiska. Jako, że dużą część naszego życia spędzamy w pracy, przedstawiamy poniżej kilka pomysłów na to, jak być bardziej ekologicznym w biurze.

1. Zużywaj mniej prądu
Brzmi jak błahostka, ale wielu z nas wciąż zostawia komputer włączony na noc, by rano szybciej zacząć pracę. Tymczasem taki sprzęt, nawet w stanie hibernacji, pobiera prąd przez dodatkowych kilka- kilkanaście godzin. To zaś powoduje zanieczyszczenie środowiska CO2 powstałe przy produkcji energii, które robi się potężne, gdy zsumujemy wszystkie włączone nocą sprzęty w biurze. Pamiętajmy też, by gasić światło w pomieszczeniach, z których nie korzystamy, a także by ograniczyć korzystanie z klimatyzacji, która, jak wskazują badania, odpowiada nawet za 20% całkowitego zużycia prądu w budynkach biurowych.
2. Nie drukuj lub rób to odpowiedzialnie
Najlepiej nie drukować w ogóle. Jeśli jednak naprawdę musisz, drukuj dwustronnie na papierze z recyklingu. Do wyprodukowania tony takiego papieru, potrzebnych jest bowiem o 17 drzew mniej niż przy produkcji nowego. W procesie tym zużywa się ponadto aż 70% mniej wody i prądu.
3. Pij mniej kawy i mleka
Wypicie 4 filiżanek kawy dziennie przez cały rok, pozostawia ślad węglowy równy temu, jaki generuje przeciętny samochód po przejechaniu 64,37 km, zaś 2 latte dziennie przez rok to już ślad węglowy równy podróży samolotem przez pół Europy. Przyczynia się do tego przede wszystkim dodawane do kawy krowie mleko. Pomyślmy zatem o zastąpieniu go roślinnymi alternatywami. Zrezygnujmy też z plastikowych kapsułek do ekspresu, które potrzebują ok. 500 lat, by całkowicie się rozłożyć. Zastąpmy je całkowicie biodegradowalnymi. Jeśli korzystasz z czajnika, zaparzaj tylko taką ilość wody, którą faktycznie wykorzystasz.
4. Przynieś rośliny do biura
Rośliny nie tylko produkują tlen potrzebny nam do życia, a także czynią naszą przestrzeń przyjemniejszą. Jak pokazują badania, obecność roślin w biurze pozytywnie wpływa też na naszą produktywność (wzrost nawet o 15%). Pomagają ponadto w naturalny sposób regulować temperaturę i wilgotność w pomieszczeniach, w których przebywamy.
5. Używaj butelki wielokrotnego użytku
Zrezygnuj z wody w plastikowych butelkach. Woda z kranu w Polsce podlega ścisłej kontroli regulowanej standardami europejskimi i niewiele różni się od większości tej butelkowanej. Możesz więc śmiało napełniać nią swoją butelkę wielokrotnego użytku.
Więcej porad na stronie ShopAlike.pl
Wersja do druku

1. Zużywaj mniej prądu
Brzmi jak błahostka, ale wielu z nas wciąż zostawia komputer włączony na noc, by rano szybciej zacząć pracę. Tymczasem taki sprzęt, nawet w stanie hibernacji, pobiera prąd przez dodatkowych kilka- kilkanaście godzin. To zaś powoduje zanieczyszczenie środowiska CO2 powstałe przy produkcji energii, które robi się potężne, gdy zsumujemy wszystkie włączone nocą sprzęty w biurze. Pamiętajmy też, by gasić światło w pomieszczeniach, z których nie korzystamy, a także by ograniczyć korzystanie z klimatyzacji, która, jak wskazują badania, odpowiada nawet za 20% całkowitego zużycia prądu w budynkach biurowych.
2. Nie drukuj lub rób to odpowiedzialnie
Najlepiej nie drukować w ogóle. Jeśli jednak naprawdę musisz, drukuj dwustronnie na papierze z recyklingu. Do wyprodukowania tony takiego papieru, potrzebnych jest bowiem o 17 drzew mniej niż przy produkcji nowego. W procesie tym zużywa się ponadto aż 70% mniej wody i prądu.
3. Pij mniej kawy i mleka
Wypicie 4 filiżanek kawy dziennie przez cały rok, pozostawia ślad węglowy równy temu, jaki generuje przeciętny samochód po przejechaniu 64,37 km, zaś 2 latte dziennie przez rok to już ślad węglowy równy podróży samolotem przez pół Europy. Przyczynia się do tego przede wszystkim dodawane do kawy krowie mleko. Pomyślmy zatem o zastąpieniu go roślinnymi alternatywami. Zrezygnujmy też z plastikowych kapsułek do ekspresu, które potrzebują ok. 500 lat, by całkowicie się rozłożyć. Zastąpmy je całkowicie biodegradowalnymi. Jeśli korzystasz z czajnika, zaparzaj tylko taką ilość wody, którą faktycznie wykorzystasz.
4. Przynieś rośliny do biura
Rośliny nie tylko produkują tlen potrzebny nam do życia, a także czynią naszą przestrzeń przyjemniejszą. Jak pokazują badania, obecność roślin w biurze pozytywnie wpływa też na naszą produktywność (wzrost nawet o 15%). Pomagają ponadto w naturalny sposób regulować temperaturę i wilgotność w pomieszczeniach, w których przebywamy.
5. Używaj butelki wielokrotnego użytku
Zrezygnuj z wody w plastikowych butelkach. Woda z kranu w Polsce podlega ścisłej kontroli regulowanej standardami europejskimi i niewiele różni się od większości tej butelkowanej. Możesz więc śmiało napełniać nią swoją butelkę wielokrotnego użytku.
Więcej porad na stronie ShopAlike.pl
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Mleko zagęszczone Gostyń kalorieWersja do druku
Szukaj
Czym może być spowodowany rak przełyku?
Rak przełyku jest jednym z najgroźniejszych nowotworów układu pokarmowego, który może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia i życia pacj
Łóżko młodzieżowe a niewielki pokój - jakie wybrać, aby odpowiednio zorganizować przestrzeń nastolatka?
Łóżko to jeden z najważniejszych elementów wyposażenia pokoju nastolatka. Musi być odpowiednio dopasowane do ciała młodego człowieka, by z
Rośliny, które lubią miasto: co można samodzielnie uprawiać?
W dzisiejszych czasach, gdy miejska przestrzeń staje się coraz bardziej ograniczona, coraz więcej osób szuka sposobów na wprowadzenie zieleni d
Potrzebujesz antykoncepcji hormonalnej? Skorzystaj z konsultacji online!
Antykoncepcja hormonalna dla wielu kobiet odgrywa kluczową rolę w rozsądnym i świadomym planowaniu rodziny. Dzięki postępowi technologicznemu w
Czym zajmuje się podolog?
Podologia to stosunkowo nowa dziedzina medycyny. Choć niektórzy wizytę u podologa mają już za sobą, to inni nie mają świadomość, czym dokładnie