Jelita dziecka – wszystko co musisz o nich wiedzieć

Ważne początki
Dla tworzenia się mikrobioty kluczowy jest poród, to, czy matka zażywała w ciąży antybiotyki, a nawet ile przytyła. Później dochodzą do tego kolejne czynniki. Dzidziuś zaczyna wkładać ręce do buzi, wszędobylskie bakterie dostają się do ust, a stamtąd wędrują w dół przewodu pokarmowego. Te pierwsze kontakty z bakteriami mają niebagatelne znaczenie dla naszej odporności. Badania pokazują, że to właśnie w tym pierwszym etapie życia tworzy się podstawa dla zdrowia na całe życie. Dlatego tak istotne jest, byśmy – jako rodzice – zadbali o mikroflorę jelitową naszego dziecka.
Dbaj, kontroluj, pielęgnuj
Jak dbać o jelita dziecka? Oto jest pytanie. I tu niespodzianka. O mikroflorę zatroszczymy się, zapewniając maluchowi… kontakt z bakteriami! Im więcej różnych szczepów, tym lepiej dla odporności. Posiadanie rodzeństwa, zwierzęta domowe, spacery, kontakt z naturą – wszystko to sprawia, że wzbogaca się mikrobiom i rośnie szansa na to, że z małego dziecka wyrośnie zdrowy, silny człowiek.
Jak dbać o jelita dziecka to tylko kompleksowo. Niezwykle istotny jest tutaj sposób karmienia malca. Idealnym rozwiązaniem jest oczywiście mleko matki, czyli najbardziej odżywczy i bogaty w minerały i witaminy pokarm niemowlaka, jaki możemy sobie wyobrazić. Dzięki takiemu pożywieniu jelita zasiedlają się do 90% bakteriami Bifidobacterium i Lactobactillus. Mleko matki jest naturalnym synbiotykiem, czyli połączeniem probiotyków i prebiotyków, które przywracają prawidłową florę jelitową. Szalenie cennymi dla małego organizmu składnikami są również oligosachardy, które działają przeciwzapalnie i prebiotycznie.
Zdrowie i siła
Wszystkie te zabiegi sprawią, że jelita naszego dziecka będą zdrowe, silne i… pełne bakterii! Z roku na rok ukazuje się coraz więcej publikacji dowodzących, że mikroflora jelitowa jest kluczowa dla naszego zdrowia, kondycji i samopoczucia. Im szybciej i bardziej skrupulatnie zaczniemy o nią dbać, tym lepiej dla naszej pociechy. Okazuje się bowiem, że to pierwsze miesiące i lata życia są kluczowe dla dalszego rozwoju. Pamiętajmy o tym przy codziennych wyborach.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Rośliny, które lubią miasto: co można samodzielnie uprawiać?
W dzisiejszych czasach, gdy miejska przestrzeń staje się coraz bardziej ograniczona, coraz więcej osób szuka sposobów na wprowadzenie zieleni d
Potrzebujesz antykoncepcji hormonalnej? Skorzystaj z konsultacji online!
Antykoncepcja hormonalna dla wielu kobiet odgrywa kluczową rolę w rozsądnym i świadomym planowaniu rodziny. Dzięki postępowi technologicznemu w
Czym zajmuje się podolog?
Podologia to stosunkowo nowa dziedzina medycyny. Choć niektórzy wizytę u podologa mają już za sobą, to inni nie mają świadomość, czym dokładnie
Technologia i skuteczność, czyli jak wybrać najlepszą szczoteczkę soniczną do zębów
Zastanawiasz się nad zakupem pierwszej szczoteczki soniczne, a nie wiesz, na jakie jej parametry zwracać uwagę? A może Twoja dotychczasowa szczoteczka nie s
Wybór odpowiednich produktów do pielęgnacji obuwia: kremy, pasty, mleczka – który wybrać?
Pielęgnacja obuwia jest ważnym elementem utrzymania go w dobrym stanie przez długi czas. Aby odpowiednio zadbać o swoje buty, należy wybrać najlepsze