Najmocniejsza kurkuma, czyli jaka? Szukamy suplementu o najlepszym działaniu!

Na co kurkuma?
Ekstrakt z kurkumy to zyskujący na popularności suplement diety. Można powiedzieć, że preparaty te wracają do łask. Jeszcze setki lat temu, na dalekim wschodzie, kurkuma znana była jako wszechstronny lek przeciwbólowy. Wszystko za sprawą zawartej w niej kurkuminy. Stanowi ona 3-5% całej masy korzenia, dlatego też producenci suplementów diety opracowali technologię, pozwalającą na jej ekstrakcję. Wyciąg z kurkumy to jeden z najsilniejszych znanych antyoksydantów. Właściwości kurkumy to między innymi działanie antybakteryjne i antywirusowe. Skutecznie zapobiega stanom zapalnym i łagodzi ich objawy.
Jak działa kurkuma na organizm?
Cóż, wyszczególnimy tylko kilka zastosowań ekstraktu z kurkumy (ze znanych kilkuset!). Jako silny przeciwutleniacz, kurkuma jest skutecznym suplementem w przypadku dolegliwości reumatycznych, czyli bóli stawowych i kostnych. Ekstrakt z kurkumy skutecznie obniża poziom cukru we krwi, jest więc naturalnym preparatem zalecanym do walki z cukrzycą. Kurkumina pozytywnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy, między innymi zapobiegając zatorom i miażdżycy. Aktywnie zwalcza też wolne rodniki, a zatem kurkuma spowalnia procesy starzenia się organizmu.

Jaka kurkuma najlepsza?
Jak już wspomnieliśmy, wyciąg z kurkumy ma tym lepsze właściwości, im więcej znajduje się w nim kurkuminy. Chcąc przyjąć tak stężoną dawkę, jak oferują nam suplementy diety, przeciętny człowiek musiałby zjadać dziennie około 3 kilogramów korzenia kurkumy… Wiedząc, na co kurkuma jest najlepsza, warto więc szukać preparatów o odpowiednim składzie.
Kurkuma w kapsułkach od KenayAG to czysty ekstrakt z kurkumy. Wyciąg ten posiada w składzie aż 95% kurkuminoidów. Tak stężona dawka gwarantuje spotęgowany efekt wzmacniający, przeciwbólowy i poprawiający samopoczucie (dowiedziono, że 6 tygodniowa kuracja kurkumą ma efekty antydepresyjne). Kurkuma BCM-95 nie zawiera żadnych szkodliwych rozpuszczalników, takich jak benzen czy aceton (co zdarza się u niektórych producentów, chcących obniżyć koszta i podwyższyć efektywność produkcji).

Fot. KenayAG - kurkuma BCM
Kurkuma – przeciwwskazania
W przypadku kurkumy BCM-95 zaleca się, by dzienna dawka nie przekraczała 1 000 mg. Firma KenayAG podzieliła tę ilość na dwie, łatwo przyswajalne kapsułki, które zaleca się przyjmować dwa razy na dobę, najlepiej w trakcie posiłków.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Domowe usuwanie włókniaków i kaszaków - dlaczego tego nie robić?
Gładka skóra bez żadnych niedoskonałości to marzenie wielu z nas. Niestety, z wiekiem lub w wyniku predyspozycji genetycznych na ciele mogą pojawić się
Jak prawidłowo oczyścić skórę twarzy po całym dniu?
Po intensywnym dniu nasza skóra staje się magazynem dla zanieczyszczeń, resztek makijażu, pyłów środowiskowych oraz nadmiaru sebum. Ich skuteczne usunię
TOP 6 trendów w biżuterii na jesień 2026 te dodatki odmienią każdą stylizację
Maksymalizm, przeskalowane formy, feeria barw, trójwymiarowość, akcenty rodem z baroku – obserwując kolekcje domów mody na sezon FW 26/27, można doj
Jedna para okularów na cały dzień? Kiedy warto rozważyć fotochromy
W ciągu dnia oczy pracują w bardzo różnych warunkach. Inne światło mamy w domu, inne w biurze, na ulicy, w sklepie czy w parku. Do tego dochodzą odblaski
Badania, które kobieta powinna zrobić raz w roku — i te trzy, o których zapomina najczęściej
Roczny przegląd zdrowia brzmi jak coś, co robi się „przy okazji”. W praktyce okazji nie ma, więc badania przesuwają się z roku na rok, aż z r




