Probiotyki – dlaczego warto podawać je dzieciom?
Probiotyki stanowią doskonałe uzupełnienie diety. Wzmacniają mikroflorę jelitową, wzbogacając ją korzystne szczepy bakterii. Zwiększają również wchłanianie substancji odżywczych i witamin z grupy B. Dlaczego jeszcze warto podawać je dzieciom?
Czym są probiotyki?
Probiotyki stanowią szczepy korzystnych bakterii wspomagających układ odpornościowy i trawienny organizmu. Naturalnie występują w produktach takich jak kefir, kapusta kiszona czy ogórki kiszone. Występują również w mleku modyfikowanym podawanym niemowlętom. Probiotyki są zalecane zwłaszcza w przypadku dzieci po przebytej antybiotykoterapii. Leczenie farmakologiczne niekorzystnie wpływa na stan mikroflory jelitowej, wyjaławiając ją i obniżając odporność całego organizmu. Żeby odbudować utraconą odporność, warto wzbogacić jadłospis o preparaty probiotyczne. Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronie https://wybieramprobiotyk.pl/2018/05/29/probiotyki-dla-dzieci/.
Jakie właściwości zdrowotne płyną z przyjmowania preparatów probiotycznych?
Wśród licznych właściwości prozdrowotnych probiotyków znajdują się takie aspekty jak:
łatwość zasiedlania przewodu pokarmowego;
wykazują właściwości przeciwzapalne;
wzmacniają układ odpornościowy;
zwiększają proces wchłaniania substancji odżywczych pochodzących z pożywienia;
regulują pracę jelit;
ograniczają procesy zapalne błony śluzowej jelit;
wspierają procesy regeneracyjne wątroby;
obniżają poziom cholesterolu;
ograniczają ryzyko chorób dziąseł;
ograniczają powstawanie kolek u dzieci;
łagodzą nietolerancję laktozy;
ułatwiają walkę z nadwagą.
Preparaty probiotyczne są zalecane nie tylko w przypadku okresów tuż po antybiotykoterapii, lecz również w okresach przejściowych, wzmożonej aktywności wirusów i bakterii, zwłaszcza wiosną i jesienią. Występują w łatwo przyswajalnych i prostych w użyciu kapsułkach lubianych przez dzieci.
Dlaczego bakterie probiotyczne są tak istotne w rozwoju układu odpornościowego niemowląt?
Bakterie probiotyczne zaczynają zasiedlać układ pokarmowy noworodka tuż po porodzie. Jest to możliwe dzięki bezpośredniemu kontaktowi z ciałem matki – zarówno w momencie porodu, jak i naturalnego karmienia piersią. Z tego również względu dzieci urodzone metodą cesarskiego cięcia już na wstępie mają nieco słabszy układ odpornościowy. Tym bardziej maluchom powinno podawać się preparaty probiotyczne – w formie wygodnych i bezpiecznych w podaniu kropelek, dzięki którym pociecha będzie lepiej radzić sobie z wszelkimi infekcjami. Na rynku istnieje coraz więcej produktów aptecznych, które są idealne do podawania najmłodszym.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Ile kalorii kapusta z kiełbasąIle kalorii ma ogórki kiszone
Ile kalorii ma kiszona kapusta
kefir robico kcal
Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki kalorie
Wersja do druku
Szukaj
Potęga dobrych nawyków – jak sprawić, by świat był czystszy i piękniejszy?
Odpowiedzi na to pytanie postanowiła udzielić firma Henkel poprzez akcję edukacyjną „Czystszy, piękniejszy świat zaczyna się od nas”, kt&oacu
Stylowe okulary przeciwsłoneczne dla dzieci - must-have na każdą porę roku
Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci to coś więcej niż tylko praktyczna ochrona przed słońcem – to także modny dodatek, który uzupełnia dzie
Kobiece drużyny piłkarskie Hiszpanii - przegląd
Gdy słyszymy o hiszpańskiej piłce nożnej, przed oczami stają nam gwiazdy takie jak Andres Iniesta, Xavi czy Sergio Ramos. Jednak za kulisami męskiej La Li
Jak chronić dłonie przed zimnem? Sprawdzone sposoby pielęgnacji na jesień i zimę
Jesień i zima to trudny czas dla naszej skóry, szczególnie dłoni, które są narażone na działanie chłodu, wiatru i suchego powietrza.
Domowe sposoby na czyszczenie butów czy profesjonalne preparaty - co wybrać?
Każdy z nas chce, aby jego obuwie jak najdłużej zachowało swój estetyczny wygląd. Odpowiednia pielęgnacja jest tu kluczowa? ale jakie metody wybrać? Dom