B6 na PMS?
Cudów oczywiście nie będzie, bo nikt jeszcze nie wymyślił środka na WYELIMINOWANIE zespołu napięcia miesiączkowego (Nobel czeka!). Ale są sposoby na ZŁAGODZENIE PMS-a, który czasami dokucza tak, że nie wiadomo, co ze sobą zrobić. A jednym ze sposobów jest witamina B6.
![](/webp_podstrony/37/18912-art-b6-na-pms.webp)
Z pewnością każdy organizm będzie reagować inaczej. Informacje o wpływie witaminy B6 na PMS występują w wielu źródłach medycznych, przy czym dane na ten temat są rozbieżne. Jak to tłumaczyć? W dużej mierze może działać ten mechanizm, że NIEDOBÓR witaminy B6 może powodować nasilenie objawów napięcia miesiączkowego. I w tym nie byłoby nic dziwnego, gdyż niedobór witaminy B6 powoduje m.in.;
•drgawki,
•depresję,
•bezsenność,
•apatię,
•obniżenie sprawności procesów myślowych.
Z pewnością warto więc zadbać o optymalny poziom witaminy B6 w organizmie, a wówczas jest wielce prawdopodobne, że i napięcie przedmiesiączkowe złagodzi swoje objawy. Witaminę B6 można suplementować, przy czym należy pamiętać, by wybierać produkty o jak najmniejszej zawartości substancji technologicznych i pozbawione dodatków kontrowersyjnych. Nowością na rynku jest:
Witamina B6 (P-5-P) 25 mg x 100 tabletek VEGE, marki Aliness.
Szczegółowe informacje znajdują się na stronie producenta:
https://aliness.pl/pl/p/Witamina-B6-P-5-P-25-mg-x-100-tabletek-VEGE/220
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Gęstość odżywcza a gęstość energetyczna. Co jeść, żeby nie przytyć?
Diety odchudzające często wybiera się z troski o piękną i smukłą sylwetkę. Tymczasem można jeść mało i nie tracić wagi lub wręcz przeciwnie &ndash
ABC plażowania czyli o czym należy pamiętać podczas kąpieli słonecznych?
Słoneczna plaża to spełnienie wakacyjnych marzeń. Słońce wpływa na wydzielanie hormonu szczęścia, bierze udział w syntezie witaminy D i wspaniale rela
Multifunkcyjna pielęgnacja i ochrona twarzy i ust!
Nie ma jednej, wspólnej, skutecznej rutyny pielęgnacyjnej dla wszystkich typów cery, ponieważ każda ma indywidualne wymagania. Dlatego w specja
Wpływ integracji Allegro z DPD na poprawę obsługi klienta i szybkość dostaw | Apilo
Integracja z kurierem DPD może znacząco wpłynąć na jakość obsługi klienta i efektywność procesów dostaw. Zintegruj sprzedaż na allegro z
Odzież streetwear - wygoda, styl i indywidualizm w jednym
Każdego dnia mijają nas osoby ubrane w najprzeróżniejszy sposób. Jedni przykuwają uwagę bardziej, inni wcale. Dlaczego tak się dzieje? Trudn