Wskazówki i porady dotyczące pielęgnacji włosów zniszczonych

Właściwa pielęgnacja włosów na co dzień

Przede wszystkim warto podkreÅ›lić, że pielÄ™gnacja wÅ‚osów – nie tylko zniszczonych, ale wÅ‚osów w ogóle – powinna zaczynać siÄ™ w kuchni. I to dosÅ‚ownie. Podstawowym budulcem wÅ‚osów jest biaÅ‚ko, ale równie niezbÄ™dne sÄ…: żelazo, cynk oraz witamina A. Dobrze bÄ™dzie zatem wprowadzić produkty bogate w te skÅ‚adniki do codziennej diety. Same proteiny z kolei czÄ™sto wchodzÄ… w skÅ‚ad specjalnych kosmetyków, których zadaniem jest wÅ‚aÅ›nie intensywna pielÄ™gnacja wÅ‚osów i ich odżywianie. Takim kosmetykiem jest na przykÅ‚ad maska Botanic Therapy Miód i Propolis od Garnier. Znakomicie uzupeÅ‚ni „biaÅ‚kowÄ… dietÄ™” dla wÅ‚osów dziÄ™ki zawartoÅ›ci propolisu, który ma dziaÅ‚anie silnie nawilżajÄ…ce. Keratynowa odżywka od Organique z kolei uzupeÅ‚ni braki biaÅ‚ka we wÅ‚osach.

Czasami zaszkodzić może… przesadna pielÄ™gnacja wÅ‚osów! JeÅ›li nie ma takiej potrzeby, bo np. wÅ‚osy siÄ™ nie przetÅ‚uszczajÄ… zbyt szybko, nie należy mÄ™czyć ich myciem każdego dnia. Wydaje nam siÄ™, że dziÄ™ki temu o nie lepiej dbamy, ale tak naprawdÄ™ na okrÄ…gÅ‚o poddajemy je dziaÅ‚aniu twardej wody, czÄ™sto o zbyt wysokiej temperaturze, a nastÄ™pnie suszymy, znów narażajÄ…c je na ciepÅ‚e powietrze. Nie mówiÄ…c już o koniecznoÅ›ci stylizowania ich każdego dnia od nowa.

Susząc włosy, najlepiej wybierać najchłodniejszy strumień, a do tego utrzymywać około 30 centymetrów odległości między włosami, a suszarką. W ten sposób zamykamy łuski włosów. Chcąc zastosować do stylizacji lokówkę bądź prostownicę, warto je wcześniej spryskać preparatem, który zagwarantuje im solidną termoochronę. Latem przydadzą się także szampony i odżywki zawierające filtr UV, który ochroni włosy przed nadmierną utratą wody spowodowaną wystawieniem na działanie słońca.

Dodatkowe sposoby pielęgnowania włosów

Jeśli zauważymy u siebie, że włosy są zniszczone, lepiej na jakiś czas pożegnać się zupełnie z takimi zabiegami jak: trwała ondulacja, rozjaśnianie, czy nawet zwykłe farbowanie. One wszystkie otwierają łuski włosów, a przez to narażają je na wysuszenie i łamanie. Kiedy codzienna pielęgnacja włosów wejdzie nam w nawyk, dobrze będzie pomyśleć także o dodatkowych sposobach na wyprowadzenie ich na prostą.

Jedną z takich metod jest olejowanie. Można je wykonać samodzielnie w domu, przy użyciu odpowiednich kosmetyków lub stosując na przykład olej kokosowy. Wygładzi on strukturę włosów i zamknie ich łuski tak, by mogły zachować swoje nawilżenie. Inną metodą, która łączy olejowanie z odżywianiem, jest domowa maseczka z jajka. Do roztrzepanego jajka trzeba dodać odrobinę oliwy z oliwek, a następnie nałożyć na włosy i odczekać max. pół godziny. Następnie myjemy włosy jak zwykle.

Prawidłowa pielęgnacja włosów nie przyniesie pożądanego skutku, jeśli będziemy działać na rozdwojonych, suchych i połamanych kosmykach. Dlatego też warto umówić się do fryzjera na podcięcie końcówek. Jeśli trudno nam rozstać się z długimi włosami, można potraktować to jak dłuższy proces i podcinać je sukcesywnie co miesiąc, żeby stopniowo odzyskały swój blask, a jednocześnie nie straciły zbyt wiele na długości.