Nie bój się kalorii

JesteÅ› na diecie i obawiasz siÄ™ owocowych kalorii? PamiÄ™taj, że wÄ™glowodany sÄ… niezbÄ™dne do prawidÅ‚owego funkcjonowania metabolizmu. Nadmierna restrykcja kalorii przynosi odwrotny efekt. Zamiast nakrÄ™cać metabolizm, zmuszasz organizm do tego, by przeszedÅ‚ na bezpieczne – wolniejsze obroty. Dlatego ważne, aby siÄ™gać po naturalne źródÅ‚a witamin i kalorii, co w zabieganym życiu nie zawsze jest Å‚atwe.

W nawale zadaÅ„ i obowiÄ…zków warto siÄ™gnąć po jednodniowe soki Cymes z Pojezierza WaÅ‚eckiego. Soki polecane sÄ… nie tylko jako przekÄ…ska pomiÄ™dzy posiÅ‚kami lub dodatek do obiadu czy Å›niadania, ale potreningowe uzupeÅ‚nienie odżywczych wartoÅ›ci. Åšwieże soki jednodniowe – z uwagi na swój krótki termin przydatnoÅ›ci do spożycia – to naturalna moc zdrowia w butelce. Soki te nie sÄ… poddawane pasteryzacji, a wiÄ™c podczas procesu technologicznego nie dochodzi do utraty cennych substancji.

Sokiem marchwiowo-selerowym Cymes z Pojezierza WaÅ‚eckiego, który nie zawiera konserwantów, naturalnie wzbogacisz swojÄ… dietÄ™ i dostarczysz organizmowi niezbÄ™dnych mineraÅ‚ów i witamin. Beta-karoten zawarty w marchewce przyÅ›piesza opalanie i przedÅ‚uża efekty kÄ…pieli sÅ‚onecznych, jednoczeÅ›nie opóźniajÄ…c pojawienie siÄ™ zmarszczek. Dodatkowo codzienne spożywanie marchewki prowadzi do poprawienia kolorytu skóry. Niewiele osób wie, że seler zawiera dwukrotnie wiÄ™cej witaminy C, niż znajduje siÄ™ w cytrusach. Chociaż smak na to nie wskazuje, to w zależnoÅ›ci od pory roku i sposobu przechowywania, może zawierać nawet do 150 mg w 100g.

Koniecznie pamiÄ™taj też, aby twoja dieta byÅ‚a urozmaicona i siÄ™gaj po jabÅ‚ka, gdy dopada CiÄ™ gÅ‚ód. SÄ… peÅ‚ne witamin i dobroczynnego bÅ‚onnika. Najlepiej wybrać te z sadów ekologicznych, uprawiane przez certyfikowanych producentów wedÅ‚ug Å›ciÅ›le okreÅ›lonych norm, wyÅ‚Ä…cznie w oparciu o tradycyjne metody.