Dieta z internetu czy z gabinetu? Co opłaca się bardziej?

Koty, celebryci, diety-cud…
Co znajdziemy w Internecie? Odpowiedź jest prosta: wszystko! W sieci nie brak jest stron o tematyce zdrowia i diety, jednak… czÄ™sto trudno jest wiedzieć, że trafiliÅ›my na portal naprawdÄ™ profesjonalny - zwykle wartoÅ›ciowe strony ginÄ… w morzu tych, które poÅ›wiÄ™cone sÄ… zdjÄ™ciom Å›miesznych kotów i informacjom o życiu znanych ludzi. ArtykuÅ‚y na wiÄ™kszoÅ›ci forów internetowych może zamieszać każdy - zdarza siÄ™ wiÄ™c, że o zdrowym chudniÄ™ciu pisze osoba która nie ma pojÄ™cia o wspóÅ‚czesnej dietetyce! Nie można wiÄ™c wykluczyć, że dieta, reklamowana w Internecie jako skuteczna i wypróbowana przez gwiazdy, tak naprawdÄ™ zostaÅ‚a “opracowana” przez dziennikarza danego portalu w ciÄ…gu ostatnich dziesiÄ™ciu minut… OczywiÅ›cie, w Internecie możemy znaleźć także skuteczne diety, które zostaÅ‚y przygotowane zgodnie z zasadami zdrowego odżywiania. Nie oznacza to jednak, że każda dieta, która sprawdziÅ‚a siÄ™ u setek osób, bÄ™dzie skuteczna także dla Ciebie - każdy z nas posiada przecież inny organizm.

Profesjonalne podejście i empatia
ZupeÅ‚nie czymÅ› innym jest dieta lub plan żywieniowy uÅ‚ożony przez dietetyka. Specjalista nie dobiera nam diety na chybiÅ‚ trafiÅ‚, lecz podczas pierwszego spotkania przeprowadza z nami wywiad zdrowotno-żywieniowy, dziÄ™ki któremu może ustalić, czy cierpimy na jakieÅ› choroby oraz z czym dokÅ‚adnie mamy problemy. Wizyta u dietetyka wiąże siÄ™ również z badaniem skÅ‚adu ciaÅ‚a, dziÄ™ki któremu możemy okreÅ›lić potrzeby naszego organizmu. Dieta, którÄ… zaleci nam dietetyk, bÄ™dzie wiÄ™c dobrana idealnie do naszych potrzeb. Odchudzanie z dietetykiem wiąże siÄ™ również z motywowaniem nas do dalszych staraÅ„ oraz kontrolÄ… efektów, a jeÅ›li to potrzebne - to także z modyfikacjami w naszym planie żywieniowym. Dietetyk może nam również polecić suplementy diety, które przyspieszajÄ… osiÄ…gniÄ™cie wymarzonych efektów. Specjalista pomoże nam także w trudnym okresie stabilizacji wagi, od którego zależy trwaÅ‚ość rezultatów kuracji. Wybór tabletek od dietetyka jest o wiele bardziej rozsÄ…dny, niż zakup suplementów przez niesprawdzonÄ…, internetowÄ… aukcjÄ™.

Istotny jest również wybór dietetyka, do którego planujesz siÄ™ wybrać. Powinna to być osoba doÅ›wiadczona, empatyczna oraz zaangażowana w niesienie pomocy innym. Takie wÅ‚aÅ›nie cechy posiadajÄ… dietetycy Naturhouse.  Znajdź wiÄ™c placówkÄ™ Naturhouse poÅ‚ożonÄ… najbliżej Twojego miejsca zamieszkania i… umów siÄ™ na wizytÄ™, aby z pomocÄ… dietetyka odzyskać zdrowie i piÄ™kny wyglÄ…d!
Tekst powstaÅ‚ we wspóÅ‚pracy z dietetykiem Centrum Dietetycznego Naturhouse. WiÄ™cej artykuÅ‚ów znajdziesz na stronie https://naturhouse-polska.pl/strefa-kobiet/