Ergonomia w miejscu pracy, czyli jak wybrać krzesło biurowe
WÅ‚aÅ›ciwie dobrane krzesÅ‚o biurowe sprawdzi siÄ™ nie tylko w miejscu pracy – powinno znaleźć siÄ™ również w domu, zwÅ‚aszcza w pokoju ucznia lub przy biurku osób dorosÅ‚ych, wykonujÄ…cych swoje obowiÄ…zki zawodowe w domowym zaciszu. Na rynku znaleźć można jednak tak wiele różnych modeli krzeseÅ‚ i foteli biurowych, że dobór tego odpowiedniego może przysporzyć bólu gÅ‚owy… Na co wiÄ™c zwracać uwagÄ™?
Ergonomiczne krzesÅ‚o biurowe – czyli jakie?
Jednym z podstawowych kryteriów zakupu krzesÅ‚a biurowego jest dopasowanie siedziska i oparcia. Powinny być one na tyle miÄ™kkie, aby dostosowywać siÄ™ do sylwetki i zapewniać komfort nawet podczas dÅ‚ugich godzin spÄ™dzonych na siedzÄ…co, z drugiej jednak – na tyle stabilne, by zapewniać ciaÅ‚u odpowiednie podparcie. Ważne jest przede wszystkim wÅ‚aÅ›ciwe uÅ‚ożenie krÄ™gosÅ‚upa – ergonomiczne krzesÅ‚o biurowe sprawi, że bÄ™dzie on lekko wygiÄ™ty w ksztaÅ‚t litery „S”, co znacznie odciąży podtrzymujÄ…ce go mięśnie.Kolejna kwestia to możliwość regulowania ustawieÅ„ krzesÅ‚a – zarówno jego wysokoÅ›ci, jak i kÄ…ta nachylenia oparcia. JeÅ›li chodzi o regulacjÄ™ wysokoÅ›ci, jest ona ważna dla wygody naszych nóg. KrzesÅ‚o biurowe powinno być na tyle wysokie, aby można byÅ‚o swobodnie oprzeć caÅ‚e stopy na podÅ‚odze, a uda znajdowaÅ‚y siÄ™ do niej równolegle. Z kolei kÄ…t nachylenia oparcia pozwala jeszcze staranniej dopasować podparcie krÄ™gosÅ‚upa do anatomicznej budowy ciaÅ‚a.
Nowoczesne krzesÅ‚a biurowe wyposażone sÄ… również w podÅ‚okietniki. Wsparcie przedramion na podÅ‚okietnikach zmniejsza obciążenia barków i krÄ™gosÅ‚upa, a także zapewnia prawidÅ‚owy, wynoszÄ…cy 90° kÄ…t miÄ™dzy przedramieniem oraz ramieniem.
Tworzywo sztuczne, tapicerka czy skóra?
Swoich zwolenników majÄ… miÅ‚oÅ›nicy zarówno krzeseÅ‚ z siedziskiem i oparciem wykonanymi z solidnego tworzywa sztucznego, jak i tych tapicerowanych – specjalnymi tkaninami tapicerskimi czy skórÄ…. W tym przypadku wybór powinien być podyktowany wzglÄ™dami praktycznymi. KrzesÅ‚a biurowe z tworzyw sztucznych sÄ… zdecydowanie najÅ‚atwiejsze do utrzymania w czystoÅ›ci, co jest ważne zwÅ‚aszcza dla osób, które w trakcie pracy podjadajÄ… posiÅ‚ki czy popijajÄ… kawÄ™. KrzesÅ‚a biurowe tapicerowane tkaninami wystÄ™pujÄ… w wielu wersjach kolorystycznych, wiÄ™c bez problemu można dobrać model odpowiedni zarówno dla dzieci, jak i dorosÅ‚ych. Z kolei fotele biurowe ze skóry – zarówno naturalnej, jak i tzw. ekoskóry – sÄ… wyjÄ…tkowo eleganckie, stylowe oraz wytrzymaÅ‚e.Stylowe i solidne krzesÅ‚a biurowe od Abra Meble
JeÅ›li szukasz krzesÅ‚a biurowego, które zapewni Ci wygodÄ™ podczas dÅ‚ugich godzin pracy, a przy tym doskonale wkomponuje siÄ™ w aranżacjÄ™ biura lub mieszkania, sprawdź ofertÄ™ sklepu Abra Meble. Znajdziesz tu szeroki wybór mebli biurowych różnego rodzaju – poczÄ…wszy od nowoczesnych krzeseÅ‚ obrotowych z tworzywa sztucznego z serii Twist, przez tapicerowane krzesÅ‚a biurowe Visto, zachwycajÄ…ce żywymi, intensywnymi kolorami tapicerek aż po wyjÄ…tkowo eleganckie fotele tapicerowane eko-skórÄ…. Inwestycja w dobre krzesÅ‚o biurowe od Abra Meble szybko zwróci Ci siÄ™ w postaci komfortu pracy oraz zdrowia Twojego krÄ™gosÅ‚upa!Nowoczesne oraz wygodne fotele i krzesÅ‚a biurowe znajdziesz w sklepach Abra-Meble https://www.abra-meble.pl/wszystkie/fotele-krzesla-biurowe/
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Co powinnaś wiedzieć o ochronie przeciwsłonecznej? 3 fakty na temat SPF
Czego potrzebuje skóra wiosnÄ… i latem? Zdecydowanie nawilżenia i regeneracji, ale także bardzo skutecznej ochrony przeciwsÅ‚onecznej. Kosmetolodzy wsk
Jakie gadżety reklamowe na targi?
Targi handlowe stanowią istotną platformę dla firm, aby promować swoje produkty i usługi, nawiązywać kontakty biznesowe oraz budować swoją markę. Jedn
Glinka kosmetyczna - dlaczego warto wykorzystywać ten składnik?
Glinki kosmetyczne, stosowane już w starożytnoÅ›ci, zapewniaÅ‚y piÄ™knÄ… skórÄ™ i gÅ‚adkie ciaÅ‚o zarówno kobietom, jak i mężczyznom. W skÅ‚adzie znajdujÄ
Produkty Danio – rozkoszna kremowość w kubeczku, saszetce lub butelce
Coraz wiÄ™cej osób zwraca uwagÄ™ nie tylko na smak, ale również na jakość i wartość odżywczÄ… produktów spożywczych. Producenci żyw
Medycyna estetyczna - poznaj kilka przykładowych zabiegów
Dla niektórych osób wyglÄ…d zewnÄ™trzny odgrywa znaczÄ…cÄ… rolÄ™ w życiu spoÅ‚ecznym oraz zawodowym. Dążenie do ideaÅ‚u piÄ™kna skÅ‚ania wiele