Jakie buty do biegania zimą?
Spis treści
Autor rm
Zaczęłaś biegać latem, ale nie chcesz rezygnować z treningu wraz z nastaniem chłodniejszych miesięcy roku? Po pierwsze, powinnaś zainwestować w dobrej jakości odzież termiczną, która ochroni Cię przed zimnem i wilgocią, jednocześnie zapewniając optymalny poziom wentylacji wewnętrznej – zapobiega nadmiernemu poceniu się podczas aktywności fizycznej. Po drugie, musisz zainwestować w odpowiednie buty do biegania. Te powinny chronić przed chłodem, izolować przed wilgocią i minimalizować ryzyko przypadkowego poślizgnięcia się na lodzie, śniegu lub błocie. Czym zatem powinny wyróżniać się dobre buty do biegania na zimę?

Ten rodzaj butów do biegania to doskonały wybór, gdy przyjdzie mroźna i śnieżna zima, i gdy bieganie w klasycznych butach sportowych stanie się zwyczajnie niewygodne – mało komfortowe. Jeśli szukasz obuwia bardziej uniwersalnego, z którego możesz korzystać w różnych okresach roku, nie tylko podczas mrozów, ale także jesienią czy wiosną, postaw na mocniej zabudowane buty terenowe. Buty do biegania po trudnym terenie mają grubszą podeszwę z głębszym protektorem, co w wysokim stopniu izoluje stopy od chłodnej i często mokrej nawierzchni – głębszy, bardziej agresywny protektor minimalizuje również ryzyko niekontrolowanego poślizgu. Buty terenowe mają wyższą cholewę wykonaną z gęstszej siateczki, które lepiej chroni przed zimnem i wilgocią – niestety nie są to buty wodoodporne.
Wersja do druku
Buty z membraną czy buty terenowe?
W sprzedaży znajdziesz dwa rodzaje butów do biegania na chłodniejsze miesiące roku. Specjalistyczne buty biegowe z membraną i buty do biegania w terenie, o grubszym splocie siateczki, z grubszą podeszwą i bardziej zabudowaną cholewą. Powierzchnia tych pierwszych wykonana jest ze specjalnej membrany, która zapobiega przedostawaniu się wilgoci do wnętrza buta, jednocześnie gwarantując wysoki poziom wentylacji stóp. Chłód z zewnątrz nie dostaje się do wnętrza takich butów, ale ciepło i wilgoć z wnętrza może być wydalone na zewnątrz.
Ten rodzaj butów do biegania to doskonały wybór, gdy przyjdzie mroźna i śnieżna zima, i gdy bieganie w klasycznych butach sportowych stanie się zwyczajnie niewygodne – mało komfortowe. Jeśli szukasz obuwia bardziej uniwersalnego, z którego możesz korzystać w różnych okresach roku, nie tylko podczas mrozów, ale także jesienią czy wiosną, postaw na mocniej zabudowane buty terenowe. Buty do biegania po trudnym terenie mają grubszą podeszwę z głębszym protektorem, co w wysokim stopniu izoluje stopy od chłodnej i często mokrej nawierzchni – głębszy, bardziej agresywny protektor minimalizuje również ryzyko niekontrolowanego poślizgu. Buty terenowe mają wyższą cholewę wykonaną z gęstszej siateczki, które lepiej chroni przed zimnem i wilgocią – niestety nie są to buty wodoodporne.
Akcesoria do butów biegowych na zimę
Jeśli zima nie jest w stanie powstrzymać Twojej chęci do kontynuowania treningów, pomyśl o zaopatrzeniu się w dodatkowe akcesoria do butów. Podstawą w tym przypadku będą ciepłe skarpety techniczne, które zapewnią wysoki komfort termiczny i ograniczą efekt szybkiego pocenia się stóp w czasie biegu. Kolejnym ciekawym dodatkiem mogą być stuptuty – specjalne nakładki na cholewę, które zabezpieczają buty i stopy przed wilgocią oraz nakładki antypoślizgowe na podeszwy butów – w wersji na całą podeszwę lub na przód podeszwy. Takie nakładki zwiększą Twoją przyczepność w czasie biegu, minimalizując ryzyko przypadkowego poślizgnięcia się na lodzie lub błocie pośniegowym.Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Odtrucie alkoholowe Bielsko-Biała – jak wygląda stacjonarny detoks alkoholowy?
Każda faza rozwoju uzależnienia od alkoholu etylowego jest dla nałogowca niebezpieczna. Najbardziej nieprzyjemny i charakteryzujący się dotkliwymi objawami
Jakie sneakersy na lato 2022 wybrać?
Współczesne kobiety opierają się na sezonowej modzie i starają się być trendy. Są jednak takie rozwiązania, jak dobre buty, które zawsze s
Kot, który chadza własnymi ścieżkami - zwierzę dla Ciebie
Coraz częściej Polacy oraz Polki decydują się na posiadanie zwierząt domowych. Prym tutaj wiodą psy, ale nie ustępują im wcale koty. Trzymanie kota w do
Dwudniowa wycieczka z noclegiem na Dzikim Zachodzie
Lato to najbardziej wyczekiwana pora roku, niosąca obietnicę odpoczynku i naładowania baterii. To też idealny czas na dłuższe i krótsze wycieczki,
Olejowanie włosów - o czym należy pamiętać?
W dzisiejszych czasach kobiety (i nie tylko) dbają o swój wygląd. Dbanie o siebie to nie tylko regularne odwiedzanie salonu fryzjerskiego, ale także p