95% Polaków zmaga się z tym problemem. Ty też?

Trudne do autodiagnozy
Witaminą D zwykło się nazywać nie jeden składnik, a całą grupę. Wśród nich jest bowiem witamina D1 zawarta w tranie, roślinna witamina D2 oraz ta najbardziej wartościowa witamina D3, której proces produkcji aktywuje się w skórze pod wypływem działania promieni słonecznych. Kiepska wiadomość jest taka, że właśnie tego ostatniego składnika człowiek nie jest w stanie uzupełnić, jeśli nie przyłoży do tego starań. Efekty są takie, że według badań lekarskich, około 95% Polaków może mieć niedobory witaminy D3. I nawet o tym nie wiedzieć, ponieważ lista objawów jest szeroka, a równie omyłkowo je zaklasyfikować do także do innych przypadłości.
Czarno na biaÅ‚ymÂ
Jedynym skutecznym sposobem zdiagnozowania niedoboru witaminy D oraz jego poziomu, są badania laboratoryjne. Z pobranej niewielkiej próbki krwi specjaliści sprawdzają wartość stężenia 25-hydroksywitaminy D, czyli jednego z metabolitu witaminy D3 - kalcydiolu. Badanie można wykonać bezpłatnie ze skierowaniem lekarskim, a bez takiego zalecenia laboratoria pobierają opłatę równej kosztowi dwóch biletów do kina w multipleksie.
Optymalne stężenie wynosi 30-50 nanogramów na mililitr surowicy krwi. O deficycie można mówić wtedy, gdy poziom kalcydiolu w surowicy wynosi mniej niż 20 ng/ml.
Trzeba sobie pomóc
Lekarz mając przed sobą wyniki badań może zalecić dalsze leczenie. Najczęściej opiera się na suplementacji naturalnymi preparatami witaminy D3. Warto zapytać specjalistę o popularne środki, które są ogólnodostępne, jak Vitrum D3. Ten preparat otrzymał już wiele rekomendacji renomowanych specjalistów.
Więcej informacji dostepnych na stronie https://www.vitrumd3.pl/
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Suknie ślubne i wesela w stylu retro. Dlaczego młodych fascynuje przeszłość?
Chyba każda młoda para marzy o tym, by to właśnie ich ślub był przez lata wspominany przez zaproszonych gości. Młodzi poszukują więc inspiracji na wes
Luksusowe apartamenty w centrum Zakopanego - relaks na Krupówkach
Zakopane to jedno z najpopularniejszych miejsc turystycznych w Polsce. PrzyciÄ…ga ono turystów nie tylko piÄ™knymi krajobrazami, ale także bogatÄ… ofert
Ginekolog Warszawa – szerokie spektrum opieki medycznej
Ginekolog to lekarz, którego oprócz szerokiej wiedzy w zakresie profilaktyki i leczenia chorób kobiecych powinna także cechować empatia,
Pończochy czy rajstopy? Rozwiązujemy dylemat parowania z sukienką
Niektóre z nas wolÄ… poÅ„czochy, inne rajstopy. Ale spokojnie - nie musisz wybierać do której grupy kobiet należysz, gdyż marka Gatta przedstaw
Psycholog online ? czym różni się wizyta standardowa od e-wizyty?
Terapie w gabinetach oraz te, które prowadzą psychologowie online, mają ten sam cel ? pomóc Ci odzyskać równowagę emocjonalną. Są jednak zorganizowane