Nadwrażliwość zÄ™bów – skÄ…d siÄ™ bierze i jak jÄ… leczyć?

NajczÄ™stszym powodem pojawienia siÄ™ nadwrażliwoÅ›ci jest niewÅ‚aÅ›ciwa higiena jamy ustnej, polegajÄ…ca na zbyt mocnym myciu zÄ™bów szczoteczkÄ… o twardym wÅ‚osiu. Podczas takiego czyszczenia możemy doprowadzić do uszkodzenia szkliwa oraz cofniÄ™cia siÄ™ szkliwa, czego dalszÄ… konsekwencjÄ… jest nadwrażliwość. 

KolejnÄ… przyczynÄ… jest zÅ‚a dieta, peÅ‚na substancji, które rozmiÄ™kczajÄ… szkliwo. Do produktów, które tak dziaÅ‚ajÄ…, można zaliczyć napoje gazowane oraz energetyki, ale również kwaÅ›ne owoce i soki. OczywiÅ›cie, produkty owocowe sÄ… dobre dla naszego organizmu pod innym wzglÄ™dem i dlatego nie należy z nich rezygnować, jednak lepiej ograniczyć spożycie coli i oranżady. PamiÄ™tajmy również, żeby nie myć zÄ™bów bezpoÅ›rednio po wypiciu soku – lepiej odczekać 30-45 minut. 

Nadwrażliwość mogą wywoływać także różnego rodzaju choroby, nie tylko jamy ustnej. Do dolegliwości, których konsekwencją jest osłabienie odporności naszych zębów zaliczają się zarówno schorzenia dziąseł oraz bruksizm (zgrzytanie zębami), ale również bulimia czy refluks żołądkowo-przełykowy.

Aby zmniejszyć uciążliwy ból, przede wszystkim liczy siÄ™ wÅ‚aÅ›ciwa higiena zÄ™bów – trzeba zmienić szczoteczkÄ™ na miÄ™kkÄ…, a pastÄ™ na takÄ…, która przeznaczona jest do zÄ™bów nadwrażliwych. Warto również regularnie odwiedzać swojego dentystÄ™, ponieważ w walce z nadwrażliwoÅ›ciÄ… pomaga również usuwanie kamienia, jonoforeza fluorowa oraz lakierowanie zÄ™bów. 

Artykuł opracowany we współpracy z Ratyńscy - Dental Clinic Józefów.