Nadwrażliwość zębów – skąd się bierze i jak ją leczyć?
Najczęstszym powodem pojawienia się nadwrażliwości jest niewłaściwa higiena jamy ustnej, polegająca na zbyt mocnym myciu zębów szczoteczką o twardym włosiu. Podczas takiego czyszczenia możemy doprowadzić do uszkodzenia szkliwa oraz cofnięcia się szkliwa, czego dalszą konsekwencją jest nadwrażliwość.
Kolejną przyczyną jest zła dieta, pełna substancji, które rozmiękczają szkliwo. Do produktów, które tak działają, można zaliczyć napoje gazowane oraz energetyki, ale również kwaśne owoce i soki. Oczywiście, produkty owocowe są dobre dla naszego organizmu pod innym względem i dlatego nie należy z nich rezygnować, jednak lepiej ograniczyć spożycie coli i oranżady. Pamiętajmy również, żeby nie myć zębów bezpośrednio po wypiciu soku – lepiej odczekać 30-45 minut.
Nadwrażliwość mogą wywoływać także różnego rodzaju choroby, nie tylko jamy ustnej. Do dolegliwości, których konsekwencją jest osłabienie odporności naszych zębów zaliczają się zarówno schorzenia dziąseł oraz bruksizm (zgrzytanie zębami), ale również bulimia czy refluks żołądkowo-przełykowy.
Aby zmniejszyć uciążliwy ból, przede wszystkim liczy się właściwa higiena zębów – trzeba zmienić szczoteczkę na miękką, a pastę na taką, która przeznaczona jest do zębów nadwrażliwych. Warto również regularnie odwiedzać swojego dentystę, ponieważ w walce z nadwrażliwością pomaga również usuwanie kamienia, jonoforeza fluorowa oraz lakierowanie zębów.
Artykuł opracowany we współpracy z Ratyńscy - Dental Clinic Józefów.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Potęga dobrych nawyków – jak sprawić, by świat był czystszy i piękniejszy?
Odpowiedzi na to pytanie postanowiła udzielić firma Henkel poprzez akcję edukacyjną „Czystszy, piękniejszy świat zaczyna się od nas”, kt&oacu
Stylowe okulary przeciwsłoneczne dla dzieci - must-have na każdą porę roku
Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci to coś więcej niż tylko praktyczna ochrona przed słońcem – to także modny dodatek, który uzupełnia dzie
Kobiece drużyny piłkarskie Hiszpanii - przegląd
Gdy słyszymy o hiszpańskiej piłce nożnej, przed oczami stają nam gwiazdy takie jak Andres Iniesta, Xavi czy Sergio Ramos. Jednak za kulisami męskiej La Li
Jak chronić dłonie przed zimnem? Sprawdzone sposoby pielęgnacji na jesień i zimę
Jesień i zima to trudny czas dla naszej skóry, szczególnie dłoni, które są narażone na działanie chłodu, wiatru i suchego powietrza.
Domowe sposoby na czyszczenie butów czy profesjonalne preparaty - co wybrać?
Każdy z nas chce, aby jego obuwie jak najdłużej zachowało swój estetyczny wygląd. Odpowiednia pielęgnacja jest tu kluczowa? ale jakie metody wybrać? Dom