Co trzeba wiedzieć o kaszlu i jego leczeniu?

Produktywny lub nieproduktywny
Zasadniczo wyróżniamy dwa rodzaje kaszlu. Suchy, czyli nieproduktywny, związany jest z odczuciem podrażnienia, przypominającego łaskotanie. Objawia się napadami kaszlu lub ustawicznym pokasływaniem bez odkrztuszania wydzieliny. Przy infekcji zwykle jest pierwszym symptomem i może trwać kilka dni, o ile nie zaczniemy od razu nawilżać gardła. W drugiej kolejności pojawia się kaszel produktywny, inaczej zwany mokrym. Ten wiąże się z nieprzyjemnym odrywaniem się i odkrztuszaniem zalegającej wydzieliny. Oznacza to, że spływa ona z nosa i zatok, a dzięki kaszlowi organizm stara się usunąć ją z organizmu. Aby to ułatwić, najlepiej zastosować sposoby rozrzedzające wydzielinę.
Leki z domowej apteki
Zastanawiając się, co zastosować na kaszel, dobrze jest najpierw spróbować naturalnych sposobów. Istnieje wiele metod, które nawilżą drogi oddechowe i ułatwią odkrztuszanie:
- Dobra wilgotność w pokoju, zwłaszcza w nocy. Można położyć mokre ręczniki na ciepłych kaloryferach albo wykorzystać nawilżacze powietrza.
- Nawilżanie gardła. Trzeba dużo pić, małymi łykami. Dobrze jednak zrezygnować z kawy czy mocnej herbaty, które raczej mają działanie wysuszające, i zastąpić je ciepłą wodą z miodem lub sokiem malinowym.
- Spanie na uniesionej poduszce. W nocy kaszel może być bardziej uciążliwy i nie pozwala na spokojny sen. Aby zmniejszyć spływanie wydzieliny z nosa do gardła, lepiej spać w pozycji półleżącej na dwóch poduszkach.
- Domowe syropy. Są proste w przygotowaniu, a ułatwiają poradzenie sobie z objawem. Przykładowo, aby przygotować syrop z cebuli, należy obrać i pokroić 2-3 cebule, zasypać je cukrem i odstawić w ciepłe miejsce, by puściła soki.
- Rozgrzewające olejki i maści. Na noc, aby ułatwić oddychanie, dobrze jest posmarować klatkę piersiową maścią z zawartością olejków o intensywnych zapachach, np. mentolowym, eukaliptusowym czy kamforowym.
- Ziołowe inhalacje. Wdychanie pary wodnej z dodatkiem majeranku, kopru włoskiego czy rumianku mogą pomóc w rozrzedzeniu zalegającej wydzieliny.
Jak skutecznie uwolnić się od kaszlu?
W wielu przypadkach naturalne sposoby są niewystarczające. Gdy objawy się utrzymują i myślimy, co pomoże na kaszel skutecznie, lepiej zwrócić się w stronę sprawdzonych lekarstw. Dobrze jest zastosować syrop, który zwiększy skuteczność naturalnego działania układu oddechowego. Przykładowo ambroksol (substancja lecznicza znajdująca się w syropie Mucosolvan), wpływa na rozrzedzenie wydzieliny zalegającej w oskrzelach i tchawicy, dzięki czemu organizm łatwiej może poradzić sobie z usunięciem jej z dróg oddechowych. Gdy chodzi o zdrowie, lepiej nie ryzykować, czekając zbyt długo, bo może to doprowadzić do przewlekłej choroby.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Wstęp do Świata Warszawskich Biur Detektywistycznych
W sercu Polski, w tętniącej życiem Warszawie, działają liczne biura detektywistyczne, które oferują swoje usługi mieszkańcom miasta i okolic. Jed
Jak prawidłowo dbać o drogi oddechowe?
Trudno wyobrazić sobie funkcjonowanie człowieka bez tlenu. Potrzebuje go prawie połowa procesów komórkowych. Ponieważ organizm nie potrafi go
Jak skutecznie oddzielić swój ogród od świata zewnętrznego? Osłony ogrodzeniowe to sprawdzony sposób!
Dom z ogrodem to spełnienie marzeń wielu z nas. To przestrzeń, w której chcemy czuć się swobodnie i bezpiecznie. Aby tak było, warto zadbać o odpo
Pogoń za Samsungiem: najpopularniejsze lodówki na koniec 2023 roku
Na stronach porównywarki cenowej E-Katalog znajduje się ponad 900 modeli lodówek dostępnych do zamówienia w sklepach internetowych w Polsce. Analiza prefer
Piękne i zadbane paznokcie - modne warianty stylizacji!
Kompleksowa pielęgnacja ciała obejmuje nie tylko twarz oraz włosy, ale również dłonie, na które często zwracamy szczególną uwagę. Z