Co trzeba wiedzieć o kaszlu i jego leczeniu?

Produktywny lub nieproduktywny
Zasadniczo wyróżniamy dwa rodzaje kaszlu. Suchy, czyli nieproduktywny, związany jest z odczuciem podrażnienia, przypominającego łaskotanie. Objawia się napadami kaszlu lub ustawicznym pokasływaniem bez odkrztuszania wydzieliny. Przy infekcji zwykle jest pierwszym symptomem i może trwać kilka dni, o ile nie zaczniemy od razu nawilżać gardła. W drugiej kolejności pojawia się kaszel produktywny, inaczej zwany mokrym. Ten wiąże się z nieprzyjemnym odrywaniem się i odkrztuszaniem zalegającej wydzieliny. Oznacza to, że spływa ona z nosa i zatok, a dzięki kaszlowi organizm stara się usunąć ją z organizmu. Aby to ułatwić, najlepiej zastosować sposoby rozrzedzające wydzielinę.
Leki z domowej apteki
Zastanawiając się, co zastosować na kaszel, dobrze jest najpierw spróbować naturalnych sposobów. Istnieje wiele metod, które nawilżą drogi oddechowe i ułatwią odkrztuszanie:
- Dobra wilgotność w pokoju, zwłaszcza w nocy. Można położyć mokre ręczniki na ciepłych kaloryferach albo wykorzystać nawilżacze powietrza.
- Nawilżanie gardła. Trzeba dużo pić, małymi łykami. Dobrze jednak zrezygnować z kawy czy mocnej herbaty, które raczej mają działanie wysuszające, i zastąpić je ciepłą wodą z miodem lub sokiem malinowym.
- Spanie na uniesionej poduszce. W nocy kaszel może być bardziej uciążliwy i nie pozwala na spokojny sen. Aby zmniejszyć spływanie wydzieliny z nosa do gardła, lepiej spać w pozycji półleżącej na dwóch poduszkach.
- Domowe syropy. Są proste w przygotowaniu, a ułatwiają poradzenie sobie z objawem. Przykładowo, aby przygotować syrop z cebuli, należy obrać i pokroić 2-3 cebule, zasypać je cukrem i odstawić w ciepłe miejsce, by puściła soki.
- Rozgrzewające olejki i maści. Na noc, aby ułatwić oddychanie, dobrze jest posmarować klatkę piersiową maścią z zawartością olejków o intensywnych zapachach, np. mentolowym, eukaliptusowym czy kamforowym.
- Ziołowe inhalacje. Wdychanie pary wodnej z dodatkiem majeranku, kopru włoskiego czy rumianku mogą pomóc w rozrzedzeniu zalegającej wydzieliny.
Jak skutecznie uwolnić się od kaszlu?
W wielu przypadkach naturalne sposoby są niewystarczające. Gdy objawy się utrzymują i myślimy, co pomoże na kaszel skutecznie, lepiej zwrócić się w stronę sprawdzonych lekarstw. Dobrze jest zastosować syrop, który zwiększy skuteczność naturalnego działania układu oddechowego. Przykładowo ambroksol (substancja lecznicza znajdująca się w syropie Mucosolvan), wpływa na rozrzedzenie wydzieliny zalegającej w oskrzelach i tchawicy, dzięki czemu organizm łatwiej może poradzić sobie z usunięciem jej z dróg oddechowych. Gdy chodzi o zdrowie, lepiej nie ryzykować, czekając zbyt długo, bo może to doprowadzić do przewlekłej choroby.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Dwudniowa wycieczka z noclegiem na Dzikim Zachodzie
Lato to najbardziej wyczekiwana pora roku, niosÄ…ca obietnicÄ™ odpoczynku i naÅ‚adowania baterii. To też idealny czas na dÅ‚uższe i krótsze wycieczki,
Olejowanie włosów - o czym należy pamiętać?
W dzisiejszych czasach kobiety (i nie tylko) dbajÄ… o swój wyglÄ…d. Dbanie o siebie to nie tylko regularne odwiedzanie salonu fryzjerskiego, ale także p
Herbata w ciąży - wszystko co musisz wiedzieć
Ciąża a zdrowa dieta JesteÅ› w ciąży! Co to oznacza? Z pewnoÅ›ciÄ… mnóstwo emocji i jeszcze wiÄ™cej niewiadomych. Ogrom pytaÅ„ i wÄ…tpliwoÅ›ci &ndas
Jak pozbyć się pluskiew?
KilkadziesiÄ…t lat temu pluskwy domowe caÅ‚kiem zniknęły. W ostatnich kilku latach obserwowany jest jednak ich gwaÅ‚towny powrót, dlatego musisz poznaÄ
Dlaczego pies tyje mimo dobrej karmy? Najczęstsze przyczyny
Czasem opiekunowie psów skarżą siÄ™, że ich zwierzak tyje, choć dostaje dobrÄ… karmÄ™. Czy to możliwe? Tak! Wynika to z kilku przyczyn. Warto je poz