5 sposobów na piękne usta
Po dÅ‚ugiej zimie i serii przeziÄ™bieÅ„ mogÄ… wymagać intensywnej regeneracji. Nasze usta speÅ‚niajÄ… wiele ważnych funkcji, ale czasami zapominamy, że potrzebujÄ… równie dużo uwagi z naszej strony. JeÅ›li nasze wargi sÄ… suche, czujemy nieprzyjemny dyskomfort, usta pierzchnÄ…, to niekiedy może nawet dojść do bolesnego odchodzenia skóry. NiewÅ‚aÅ›ciwie dobrane kosmetyki wcale nie pomogÄ…. Tymczasem możemy Å‚atwo zadbać o wyglÄ…d swoich ust, a nawet zapobiec powstawaniu zmian skórnych – opryszczek, zajadów czy aft. Oto krótki przewodnik, który pomoże Ci zyskać piÄ™kny uÅ›miech.
1. Nawilżenie
Wbrew pozorom nie wystarczy naÅ‚ożyć na usta specyfiku i czekać biernie na efekty – żeby nasze wargi byÅ‚y sprężyste i zdrowe, musimy zadbać o skórÄ™ od Å›rodka. Witamina E, zawarta w dobrych olejach i tÅ‚uszczach (np. w oleju z zarodków pszennych, wszelkich orzechach i pestkach) wspomoże pielÄ™gnacjÄ™ ust od wewnÄ…trz. Musisz również pamiÄ™tać, aby dostarczyć organizmowi odpowiedniÄ… ilość dobrych pÅ‚ynów – wody, herbaty rooibos czy tÅ‚oczonych na zimno soków. Trzeba ograniczyć używki (kofeinÄ™, tytoÅ„, alkohol), cukier i opalanie siÄ™.
2. Peeling
I masaż. Tak, nasze usta również na nie zasługują. Pomoże nam pozbyć się starego naskórka, skutecznie wygładzi wargi i przygotuje je do lepszego wchłaniania odżywek, kremów, balsamów czy naturalnych specyfików. Masaż możesz wykonywać nawet codziennie zwykłą szczoteczką do zębów (najlepiej dość miękką), a peeling jeden lub dwa razy w tygodniu.
3. Pielęgnacja
Odpowiednie kosmetyki do pielÄ™gnacji ust sprawiÄ…, że bÄ™dÄ… one doskonale zabezpieczone przed warunkami atmosferycznymi, starzeniem siÄ™ i chorobami czy nieestetycznymi wykwitami. Do ich odżywienia możemy wykorzystać również miód – ma on wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci antybakteryjne, zmiÄ™kczajÄ…ce i regeneracyjne. SiÄ™gajmy po niego szczególnie wtedy, gdy czujemy, że nasze wargi sÄ… osÅ‚abione. Możemy go nakÅ‚adać na noc.
4. Odżywienie
Dbajmy o dietę. Już wiemy, że powinnyśmy odpowiednio nawilżać ciało, ale musimy je również odżywiać. Witaminy z grupy B, a także witamina C wpływają balsamicznie na jakość naszej skóry i jej odporność. Dlatego powinnyśmy często sięgać po zielone warzywa, banany, orzechy czy produkty z pełnego ziarna, a także cytrusy i takie owoce, jak porzeczki czy jagody. Zmniejszymy tym samym ryzyko powstawania opryszczek i zajadów.
5. Ochrona
Na koniec – pamiÄ™tajmy, aby zapobiegać. ChroÅ„my usta przed nadmiernym wystawieniem na mróz, wiatr i sÅ‚oÅ„ce. Stosujmy odpowiednie pomadki i maski, nakÅ‚adajmy podkÅ‚ad pod szminkÄ™, używajmy sprawdzonych kosmetyków. Nie dotykajmy ust brudnymi palcami i nie przygryzajmy warg, a ich stan przyprawi nas o uÅ›miech! :)
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Ile kalorii ma czarne jagodyBanan kcal bez skórki
Wersja do druku
Szukaj
Co powinnaś wiedzieć o ochronie przeciwsłonecznej? 3 fakty na temat SPF
Czego potrzebuje skóra wiosnÄ… i latem? Zdecydowanie nawilżenia i regeneracji, ale także bardzo skutecznej ochrony przeciwsÅ‚onecznej. Kosmetolodzy wsk
Jakie gadżety reklamowe na targi?
Targi handlowe stanowią istotną platformę dla firm, aby promować swoje produkty i usługi, nawiązywać kontakty biznesowe oraz budować swoją markę. Jedn
Glinka kosmetyczna - dlaczego warto wykorzystywać ten składnik?
Glinki kosmetyczne, stosowane już w starożytnoÅ›ci, zapewniaÅ‚y piÄ™knÄ… skórÄ™ i gÅ‚adkie ciaÅ‚o zarówno kobietom, jak i mężczyznom. W skÅ‚adzie znajdujÄ
Produkty Danio – rozkoszna kremowość w kubeczku, saszetce lub butelce
Coraz wiÄ™cej osób zwraca uwagÄ™ nie tylko na smak, ale również na jakość i wartość odżywczÄ… produktów spożywczych. Producenci żyw
Medycyna estetyczna - poznaj kilka przykładowych zabiegów
Dla niektórych osób wyglÄ…d zewnÄ™trzny odgrywa znaczÄ…cÄ… rolÄ™ w życiu spoÅ‚ecznym oraz zawodowym. Dążenie do ideaÅ‚u piÄ™kna skÅ‚ania wiele