Para buch, garnki w ruch
Gdyby każdy z nas choć raz zadaÅ‚ sobie pytanie o to, czy zdrowe gotowanie to gra warta Å›wieczki, omijaÅ‚oby nas sporo chorób cywilizacyjnych. Nie jest bowiem kwestiÄ… pieniÄ™dzy czy kulinarnych umiejÄ™tnoÅ›ci to, czy gotujemy zdrowo, czy tÅ‚usto i sÅ‚ono. To kwestia wiedzy, wewnÄ™trznego przekonania o tym, że zdrowie jest wartoÅ›ciÄ… nadrzÄ™dnÄ… oraz… dobrych garnków. O tym, że naczynia do gotowania na parze, w tym Philipiak – garnki czÄ™sto polecane przez znawców kulinarnych tajemnic – sÄ… w zdrowej kuchni nieodzowne nie trzeba nikogo przekonywać. Wydawać by siÄ™ mogÅ‚o, że wystarczÄ… zdrowe skÅ‚adniki i zdrowy posiÅ‚ek gotowy. Niestety, bez odpowiedniego przetworzenia żywnoÅ›ci siÄ™ nie obejdzie.

Co komu do szczęścia potrzebne
OczywiÅ›cie najlepiej byÅ‚oby jeść Å›wieże warzywa czy owoce, ale przecież wielu z nas jednak potrzebuje do szczęścia miÄ™sa, ryb, owoców morza oraz warzyw duszonych czy gotowanych. Aby przywoÅ‚ane powyżej skÅ‚adniki naszej codziennej diety nie traciÅ‚y swoich cennych skÅ‚adników odżywczych, jak witaminy i mikroelementy, musimy zadbać o to, żeby ich obróbka termiczna byÅ‚a sensowna. Sensowne jest gotowanie bez soli. Sensowne jest gotowanie na parze. Dobrze wiemy, że warzywa gotowane w osolonej wodzie tracÄ… jÄ™drność, smak, aromat i wszystko, co najcenniejsze. JedzÄ…c rozgotowany brokuÅ‚ czy sflaczałą marchewkÄ™ nie zapewniamy sobie dopÅ‚ywu życiodajnych witamin i mineraÅ‚ów, a jedynie… dyskomfort spowodowany jedzeniem rzeczy niesmacznych i niezbyt apetycznie wyglÄ…dajÄ…cych.
Jeden ogieÅ„ – wiele pieczeni
Opinie o garnkach Philipiak i podobnych produktach do gotowania na parze powinny skÅ‚onić nas do zmiany nastawienia: gotowanie nie jest trudne, żmudne i nie wymaga posiadania żadnej wiedzy tajemnej. Przeciwnie – gotowanie w parowarze jest stworzone z myÅ›lÄ… o osobach zabieganych, które najchÄ™tniej upiekÅ‚yby na jednym ogniu wiele pieczeni. Z takimi naczyniami to możliwe! Z takimi garnkami możliwe jest przyrzÄ…dzenie obiadu szybko i bez koniecznoÅ›ci brudzenia caÅ‚ego zestawu rondli. UÅ‚ożone warstwami przysmaki przyrzÄ…dzajÄ… siÄ™ nieomal same – nadzorujemy jedynie, czy odpowiada nam ich chrupkość i… zdejmujemy na talerz, aby polać je aromatycznym sosem albo doprawić mieszankÄ… zióÅ‚. Bez soli, bez tÅ‚uszczu, bez zbÄ™dnych dodatków.
Jeśli uważasz, że zdrowe gotowanie jest dla ciebie zbyt skomplikowane i chcesz się dowiedzieć więcej na temat opinii o garnkach philipiak to zajżyj na www.obiadyczwartkowe.pl.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Dwudniowa wycieczka z noclegiem na Dzikim Zachodzie
Lato to najbardziej wyczekiwana pora roku, niosÄ…ca obietnicÄ™ odpoczynku i naÅ‚adowania baterii. To też idealny czas na dÅ‚uższe i krótsze wycieczki,
Olejowanie włosów - o czym należy pamiętać?
W dzisiejszych czasach kobiety (i nie tylko) dbajÄ… o swój wyglÄ…d. Dbanie o siebie to nie tylko regularne odwiedzanie salonu fryzjerskiego, ale także p
Herbata w ciąży - wszystko co musisz wiedzieć
Ciąża a zdrowa dieta JesteÅ› w ciąży! Co to oznacza? Z pewnoÅ›ciÄ… mnóstwo emocji i jeszcze wiÄ™cej niewiadomych. Ogrom pytaÅ„ i wÄ…tpliwoÅ›ci &ndas
Jak pozbyć się pluskiew?
KilkadziesiÄ…t lat temu pluskwy domowe caÅ‚kiem zniknęły. W ostatnich kilku latach obserwowany jest jednak ich gwaÅ‚towny powrót, dlatego musisz poznaÄ
Dlaczego pies tyje mimo dobrej karmy? Najczęstsze przyczyny
Czasem opiekunowie psów skarżą siÄ™, że ich zwierzak tyje, choć dostaje dobrÄ… karmÄ™. Czy to możliwe? Tak! Wynika to z kilku przyczyn. Warto je poz