Zupa krem z marchewki i migdałów

Piotr Murawski proponuje tez inną kremową kompozycję - duet marchewki z migdałami. Efekt? Palce lizać! A oto przepis:
Składniki:
- 4 marchewki,
- 2 cebule,
- 2 ziemniaki,
- 1 ostra papryka,
- 2 kostki Rosołu szlachetnego drobiowo-warzywnego Knorr,
- 200 ml soku pomarańczowego,
- migdały w plastrach,
- odrobina cynamonu,
- łyżka curry,
- 2 ziarna kardamonu lub szczypta zmielonego kardamonu,
- szczypta mielonych goździków,
- 2 łyżki miodu,
- 1 średnia cytryna,
- 50 ml oleju słonecznikowego,
- 200 ml śmietany 18% lub gęstego jogurtu.
Przygotowanie:
1. Ziemniaki i marchewkę obierz, umyj i pokrój w plastry. Cebule obierz i pokrój w piórka. W garnku rozgrzej olej, podsmaż na nim warzywa, przypraw (dodaj curry, ostrą paprykę, cynamon, kardamon i goździki). Wszystko smaż przez chwilę, zalej wodą. Zupę gotuj przez 40 minut (do momentu, gdy warzywa się rozgotują).
2. Następnie dolej do dania sok pomarańczowy i plastry cytryny. Wrzuć 2 kostki Rosołu Knorr. Zmiksuj zupę blenderem.
3. Dodaj 2 łyżki miodu. Możesz też doprawić zupę solą.
4. Migdały podsmaż na suchej patelni. Krem marchewkowy serwuj z kleksem śmietany bądź jogurtu oraz migdałami.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Ile kalorii ma papryka faszerowanaWersja do druku
Szukaj
Odtrucie alkoholowe Bielsko-Biała – jak wygląda stacjonarny detoks alkoholowy?
Każda faza rozwoju uzależnienia od alkoholu etylowego jest dla nałogowca niebezpieczna. Najbardziej nieprzyjemny i charakteryzujący się dotkliwymi objawami
Jakie sneakersy na lato 2022 wybrać?
Współczesne kobiety opierają się na sezonowej modzie i starają się być trendy. Są jednak takie rozwiązania, jak dobre buty, które zawsze s
Kot, który chadza własnymi ścieżkami - zwierzę dla Ciebie
Coraz częściej Polacy oraz Polki decydują się na posiadanie zwierząt domowych. Prym tutaj wiodą psy, ale nie ustępują im wcale koty. Trzymanie kota w do
Dwudniowa wycieczka z noclegiem na Dzikim Zachodzie
Lato to najbardziej wyczekiwana pora roku, niosąca obietnicę odpoczynku i naładowania baterii. To też idealny czas na dłuższe i krótsze wycieczki,
Olejowanie włosów - o czym należy pamiętać?
W dzisiejszych czasach kobiety (i nie tylko) dbają o swój wygląd. Dbanie o siebie to nie tylko regularne odwiedzanie salonu fryzjerskiego, ale także p