Pokaż się na plaży w świetnej formie

Ujędrnianie
W ciągu miesiąca nie zrzucimy w zdrowy sposób zbyt wielu kilogramów. Możemy jednak pozbyć się kilku dodatkowych centymetrów, sprawić by nasze ciało było elastyczne i jędrne. Brak czasu czy pieniędzy to żadna wymówka. Nie potrzebujemy kilku godzin dziennie, ani karnetu na siłownię. W internecie można znaleźć wiele ciekawych form ćwiczeń. Ciekawą alternatywą są miesięczne programy treningowe takie jak Brazil Butt Lift, ale także krótkie serie ćwiczeń, które można połączyć według własnego uznania, np. bardzo motywujące treningi Mel B. Oprócz tego,ze będziemy lepiej wyglądać, będziemy też znacznie lepiej się czuć.
Złuszczanie
Nawet najzgrabniejsza figura nie będzie prezentować się ładnie, jeśli skóra na niej będzie sucha lub pokryta nieatrakcyjnymi wypryskami. Wygląd owej skory można poprawić za pomocą peelingów lub szorstkiej rękawicy. Po takim złuszczającym masażu warto zadbać tez o odpowiednie nawilżenie. Dobór odpowiedniego dla naszej skóry balsamu będzie tu kluczowy.
Poprawienie kolorytu
Po peelingu zamiast nałożenia balsamu nawilżającego, można zdecydować się tez na balsam brązujący. Delikatna opalenizna pomoże poczuć nam się pewniej w bikini. Zamiast wybierać niezdrowe dla naszej skory solarium, warto wypróbować balsam brązujący, bądź samoopalacz. Trzeba zwrócić uwagę na dobór odpowiedniego dla naszej karnacji produktu, aby uniknąć niepożądanego odcieniu pomarańczu na skórze.
Przede wszystkim należny jednak pamiętać, ze najważniejsza jest pewność siebie i uśmiech na twarzy, bo bez tego nawet najpiękniejsze ciało nie będzie wyglądać atrakcyjnie:)
Autorka jest właścicelką bloga : https://naughtynotnice0.blogspot.com
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Dwudniowa wycieczka z noclegiem na Dzikim Zachodzie
Lato to najbardziej wyczekiwana pora roku, niosÄ…ca obietnicÄ™ odpoczynku i naÅ‚adowania baterii. To też idealny czas na dÅ‚uższe i krótsze wycieczki,
Olejowanie włosów - o czym należy pamiętać?
W dzisiejszych czasach kobiety (i nie tylko) dbajÄ… o swój wyglÄ…d. Dbanie o siebie to nie tylko regularne odwiedzanie salonu fryzjerskiego, ale także p
Herbata w ciąży - wszystko co musisz wiedzieć
Ciąża a zdrowa dieta JesteÅ› w ciąży! Co to oznacza? Z pewnoÅ›ciÄ… mnóstwo emocji i jeszcze wiÄ™cej niewiadomych. Ogrom pytaÅ„ i wÄ…tpliwoÅ›ci &ndas
Jak pozbyć się pluskiew?
KilkadziesiÄ…t lat temu pluskwy domowe caÅ‚kiem zniknęły. W ostatnich kilku latach obserwowany jest jednak ich gwaÅ‚towny powrót, dlatego musisz poznaÄ
Dlaczego pies tyje mimo dobrej karmy? Najczęstsze przyczyny
Czasem opiekunowie psów skarżą siÄ™, że ich zwierzak tyje, choć dostaje dobrÄ… karmÄ™. Czy to możliwe? Tak! Wynika to z kilku przyczyn. Warto je poz