Sałatka z szynką i pomarańczą
Spis treści
Autor
No i doczekaliśmy się! Zazieleniło się wokół, nie tylko na ulicach i w parkach, ale też na straganach i w przydomowych ogródkach. Nareszcie świeże warzywa i owoce są na wyciągnięcie ręki. Warto dobrze wykorzystać wiosenny czas i wprowadzić do swojego jadłospisu więcej witaminowych smakołyków. A jak zrobić to smacznie i z pomysłem? Radzą szefowie kuchni Knorr!

Sałatka z szynką i pomarańczą
czas przygotowania: 50 minut
ilość porcji: 3-5
Składniki:
- 1 opakowanie Sosu sałatkowego czosnkowo-ziołowego Knorr
- 2 pomarańcze
- 20 dag ryżu
- 20 dag wędzonej szynki
- 1 puszka kukurydzy
- 1 puszka czerwonej fasoli
- 3 łyżki oliwy
- natka pietruszki
Przygotowanie:
1. Ugotuj ryż i pozostaw do wychłodzenia.
2. Obraną pomarańczę pokrój w plastry, kukurydzę odsącz, a fasolę przepłucz wodą. Pokrój szynkę w drobną kostkę.
3. Przygotuj Sos sałatkowy Knorr, dodając wodę, a następnie oliwę.
4. Wymieszaj wszystkie składniki i polej sosem.
5. Kilka plastrów pomarańczy oraz natkę pietruszki wykorzystaj do ozdoby.
źródło: www.przepisy.pl
Jesiotr wędzony wartości odżywcze
Wersja do druku

Sałatka z szynką i pomarańczą
czas przygotowania: 50 minut
ilość porcji: 3-5
Składniki:
- 1 opakowanie Sosu sałatkowego czosnkowo-ziołowego Knorr
- 2 pomarańcze
- 20 dag ryżu
- 20 dag wędzonej szynki
- 1 puszka kukurydzy
- 1 puszka czerwonej fasoli
- 3 łyżki oliwy
- natka pietruszki
Przygotowanie:
1. Ugotuj ryż i pozostaw do wychłodzenia.
2. Obraną pomarańczę pokrój w plastry, kukurydzę odsącz, a fasolę przepłucz wodą. Pokrój szynkę w drobną kostkę.
3. Przygotuj Sos sałatkowy Knorr, dodając wodę, a następnie oliwę.
4. Wymieszaj wszystkie składniki i polej sosem.
5. Kilka plastrów pomarańczy oraz natkę pietruszki wykorzystaj do ozdoby.
źródło: www.przepisy.pl
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Plaster cebuli kcalJesiotr wędzony wartości odżywcze
Wersja do druku
Szukaj
Trendy w kocach na 2026 rok – jakie koce będą najmodniejsze?
Koc w salonie dawno przestał być wyłącznie praktycznym okryciem na chłodne wieczory. Dziś to pełnoprawny element aranżacji wnętrza, który potraf
Rewolucja w Twojej pralni – odkryj moc perełek zapachowych i ciesz się świeżością przez tygodnie
Czy znasz to uczucie rozczarowania, gdy wyjmujesz z szafy ulubiony sweter lub komplet pościeli dla gości, a one zamiast pachnieć świeżością, mają specyf
Leki na zapalenie zatok – jakie opcje leczenia są dostępne?
Zapalenie zatok to częsta dolegliwość, która potrafi skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Zatkany nos, ucisk w okolicy twarzy i ból g
Nocna ekonomia miast - kto pracuje, kiedy inni śpią?
Pojawiająca się nad miastem noc rzadko oznacza zatrzymanie życia. W wielu miejscach to moment, w którym światła przygasają, ale aktywność gospoda
Jakie są objawy i skutki zbyt wysokiego poziomu kortyzolu? Co zrobić, by obniżyć jego poziom?
Kortyzol, nazywany „hormonem stresu”, jest jednym z kluczowych regulatorów homeostazy. W sytuacjach zagrożenia współdziała z adrena




