Sałatka z szynką i pomarańczą
Spis treści
Autor ·
No i doczekaliśmy się! Zazieleniło się wokół, nie tylko na ulicach i w parkach, ale też na straganach i w przydomowych ogródkach. Nareszcie świeże warzywa i owoce są na wyciągnięcie ręki. Warto dobrze wykorzystać wiosenny czas i wprowadzić do swojego jadłospisu więcej witaminowych smakołyków. A jak zrobić to smacznie i z pomysłem? Radzą szefowie kuchni Knorr!

Sałatka z szynką i pomarańczą
czas przygotowania: 50 minut
ilość porcji: 3-5
Składniki:
- 1 opakowanie Sosu sałatkowego czosnkowo-ziołowego Knorr
- 2 pomarańcze
- 20 dag ryżu
- 20 dag wędzonej szynki
- 1 puszka kukurydzy
- 1 puszka czerwonej fasoli
- 3 łyżki oliwy
- natka pietruszki
Przygotowanie:
1. Ugotuj ryż i pozostaw do wychłodzenia.
2. Obraną pomarańczę pokrój w plastry, kukurydzę odsącz, a fasolę przepłucz wodą. Pokrój szynkę w drobną kostkę.
3. Przygotuj Sos sałatkowy Knorr, dodając wodę, a następnie oliwę.
4. Wymieszaj wszystkie składniki i polej sosem.
5. Kilka plastrów pomarańczy oraz natkę pietruszki wykorzystaj do ozdoby.
źródło: www.przepisy.pl
Jesiotr wędzony wartości odżywcze
Wersja do druku

Sałatka z szynką i pomarańczą
czas przygotowania: 50 minut
ilość porcji: 3-5
Składniki:
- 1 opakowanie Sosu sałatkowego czosnkowo-ziołowego Knorr
- 2 pomarańcze
- 20 dag ryżu
- 20 dag wędzonej szynki
- 1 puszka kukurydzy
- 1 puszka czerwonej fasoli
- 3 łyżki oliwy
- natka pietruszki
Przygotowanie:
1. Ugotuj ryż i pozostaw do wychłodzenia.
2. Obraną pomarańczę pokrój w plastry, kukurydzę odsącz, a fasolę przepłucz wodą. Pokrój szynkę w drobną kostkę.
3. Przygotuj Sos sałatkowy Knorr, dodając wodę, a następnie oliwę.
4. Wymieszaj wszystkie składniki i polej sosem.
5. Kilka plastrów pomarańczy oraz natkę pietruszki wykorzystaj do ozdoby.
źródło: www.przepisy.pl
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Plaster cebuli kcalJesiotr wędzony wartości odżywcze
Wersja do druku
Szukaj
Domowe usuwanie włókniaków i kaszaków - dlaczego tego nie robić?
Gładka skóra bez żadnych niedoskonałości to marzenie wielu z nas. Niestety, z wiekiem lub w wyniku predyspozycji genetycznych na ciele mogą pojawić się
Jak prawidłowo oczyścić skórę twarzy po całym dniu?
Po intensywnym dniu nasza skóra staje się magazynem dla zanieczyszczeń, resztek makijażu, pyłów środowiskowych oraz nadmiaru sebum. Ich skuteczne usunię
TOP 6 trendów w biżuterii na jesień 2026 te dodatki odmienią każdą stylizację
Maksymalizm, przeskalowane formy, feeria barw, trójwymiarowość, akcenty rodem z baroku – obserwując kolekcje domów mody na sezon FW 26/27, można doj
Jedna para okularów na cały dzień? Kiedy warto rozważyć fotochromy
W ciągu dnia oczy pracują w bardzo różnych warunkach. Inne światło mamy w domu, inne w biurze, na ulicy, w sklepie czy w parku. Do tego dochodzą odblaski
Badania, które kobieta powinna zrobić raz w roku — i te trzy, o których zapomina najczęściej
Roczny przegląd zdrowia brzmi jak coś, co robi się „przy okazji”. W praktyce okazji nie ma, więc badania przesuwają się z roku na rok, aż z r




