Dlaczego warto przestać palić?
Spis treści
Autor ·
Kiedy po raz pierwszy sięgamy po papierosa, nie myślimy o grożących nam konsekwencjach. Zwykle jesteśmy wtedy młodzi i ciekawi: jak smakuje ten zakazany owoc. Z czasem ta fascynacja mija, jednak potrzeba palenia w wielu z nas pozostaje i bywa tak silna, że nie możemy się od niej uwolnić.

Czy to już nałóg? – pytamy samych siebie, starając się jednocześnie zaprzeczyć, twierdząc że możemy przestać palić w każdej chwili. Pytanie tylko czy warto, skoro to nasza chwila przyjemności? Niestety, w rzeczywistości zauważamy, że coraz trudniej jest nam się obejść bez papierosa, a nasze myśli skoncentrowane są tylko na jednym – paleniu.
Kosztowna przerwa na „dymka”
Wiele się słyszy o destrukcyjnej sile papierosa, która rujnuje nasze zdrowie. Mimo to – palimy. Skoro ten argument nie robi już na nas większego wrażenia, zróbmy inny bilans strat. Czas. Czy zastanawiałeś się ile minut w ciągu dnia puszczasz z dymem? Tobie wydaje się, że niewiele, jednak twój pracodawca widzi to inaczej. Dla niego każda twoja przerwa na papierosa, to wyrzucony pieniądz. Co się stanie, gdy szef postawi ci w końcu ultimatum: albo praca, albo papierosy? Może warto przestać palić przynajmniej w miejscu pracy, aby uniknąć tej nieprzyjemnej sytuacji?
Korzyść dla portfela
Zerwanie z nałogiem oznacza także spore oszczędności. Teoretycznie o tym wiesz, ale kto by tam liczył… Spróbuj, bo może okazać się, że jednak stać cię na tego laptopa, o którym marzysz od dawna. Paląc paczkę papierosów dziennie trwonisz fortunę, wydając miesięcznie około 300 zł! W ciągu roku przepalasz luksusową, dwutygodniową wycieczkę do Hiszpanii. Nadal twierdzisz, że nie możesz przestać palić?
Plus dla atrakcyjności
Palenie jest niemodne. Macho z reklamy popularnych papierosów już dawno zszedł z afisza – swoją drogą zmarł na raka płuc. Dziś wizerunek palacza zdecydowanie nas odstrasza. Bo kim właściwie jest palacz? Biednym człowiekiem o słabej woli, który wydaje krocie w celu rujnowania własnego zdrowia, a przy tym boryka się z nieświeżym oddechem, żółtym nalotem na zębach i szarą cerą. Czy chcesz być kojarzony w ten sposób?
Nie jest łatwo przestać palić, wie o tym każdy, kto choć raz próbował przezwyciężyć swój nałóg. Warto jednak podjąć to wyzwanie, bo każdy dzień bez papierosa to nasza wygrana i świadectwo, że to my jesteśmy panami swojego losu.
Wersja do druku

Czy to już nałóg? – pytamy samych siebie, starając się jednocześnie zaprzeczyć, twierdząc że możemy przestać palić w każdej chwili. Pytanie tylko czy warto, skoro to nasza chwila przyjemności? Niestety, w rzeczywistości zauważamy, że coraz trudniej jest nam się obejść bez papierosa, a nasze myśli skoncentrowane są tylko na jednym – paleniu.
Kosztowna przerwa na „dymka”
Wiele się słyszy o destrukcyjnej sile papierosa, która rujnuje nasze zdrowie. Mimo to – palimy. Skoro ten argument nie robi już na nas większego wrażenia, zróbmy inny bilans strat. Czas. Czy zastanawiałeś się ile minut w ciągu dnia puszczasz z dymem? Tobie wydaje się, że niewiele, jednak twój pracodawca widzi to inaczej. Dla niego każda twoja przerwa na papierosa, to wyrzucony pieniądz. Co się stanie, gdy szef postawi ci w końcu ultimatum: albo praca, albo papierosy? Może warto przestać palić przynajmniej w miejscu pracy, aby uniknąć tej nieprzyjemnej sytuacji?
Korzyść dla portfela
Zerwanie z nałogiem oznacza także spore oszczędności. Teoretycznie o tym wiesz, ale kto by tam liczył… Spróbuj, bo może okazać się, że jednak stać cię na tego laptopa, o którym marzysz od dawna. Paląc paczkę papierosów dziennie trwonisz fortunę, wydając miesięcznie około 300 zł! W ciągu roku przepalasz luksusową, dwutygodniową wycieczkę do Hiszpanii. Nadal twierdzisz, że nie możesz przestać palić?
Plus dla atrakcyjności
Palenie jest niemodne. Macho z reklamy popularnych papierosów już dawno zszedł z afisza – swoją drogą zmarł na raka płuc. Dziś wizerunek palacza zdecydowanie nas odstrasza. Bo kim właściwie jest palacz? Biednym człowiekiem o słabej woli, który wydaje krocie w celu rujnowania własnego zdrowia, a przy tym boryka się z nieświeżym oddechem, żółtym nalotem na zębach i szarą cerą. Czy chcesz być kojarzony w ten sposób?
Nie jest łatwo przestać palić, wie o tym każdy, kto choć raz próbował przezwyciężyć swój nałóg. Warto jednak podjąć to wyzwanie, bo każdy dzień bez papierosa to nasza wygrana i świadectwo, że to my jesteśmy panami swojego losu.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Domowe usuwanie włókniaków i kaszaków - dlaczego tego nie robić?
Gładka skóra bez żadnych niedoskonałości to marzenie wielu z nas. Niestety, z wiekiem lub w wyniku predyspozycji genetycznych na ciele mogą pojawić się
Jak prawidłowo oczyścić skórę twarzy po całym dniu?
Po intensywnym dniu nasza skóra staje się magazynem dla zanieczyszczeń, resztek makijażu, pyłów środowiskowych oraz nadmiaru sebum. Ich skuteczne usunię
TOP 6 trendów w biżuterii na jesień 2026 te dodatki odmienią każdą stylizację
Maksymalizm, przeskalowane formy, feeria barw, trójwymiarowość, akcenty rodem z baroku – obserwując kolekcje domów mody na sezon FW 26/27, można doj
Jedna para okularów na cały dzień? Kiedy warto rozważyć fotochromy
W ciągu dnia oczy pracują w bardzo różnych warunkach. Inne światło mamy w domu, inne w biurze, na ulicy, w sklepie czy w parku. Do tego dochodzą odblaski
Badania, które kobieta powinna zrobić raz w roku — i te trzy, o których zapomina najczęściej
Roczny przegląd zdrowia brzmi jak coś, co robi się „przy okazji”. W praktyce okazji nie ma, więc badania przesuwają się z roku na rok, aż z r




