Kanapki na pieczywie chrupkim z pastą serowo szpinakową i wędzonym łososiem
Spis treści
Autor
Oferta wyrobów firmy Granex dla osób dbających o linię została powiększona o Pieczywo 7 zbóż. Lekkie, chrupkie i smaczne kromki od Granexu to połączenie aż siedmiu pełnych ziaren zbóż w produkt pełen zdrowia.

Kanapki na pieczywie chrupkim z pastą serowo szpinakową i wędzonym łososiem
Składniki:
- 250g półtłustego twarogu
- 100g rozdrobnionego szpinaku mrożonego
- 3 łyżki kwaśniej śmietany
- 3 ząbki czosnku
- 100g łososia wędzonego w plasterkach
- pieczywo chrupkie 7 zbóż firmy GRANEX
- pomidorki koktajlowe
- sól do smaku
Wykonanie:
Twaróg połączyć ze śmietaną, rozmrożonym szpinakiem i wyciśniętym przez praskę czosnkiem. Doprawić do smaku solą. Na kromeczki pieczywa wyłożyć powstała pastę, na pastę pokrojonego w paseczki łososia i pokrojone na cząstki pomidorki koktajlowe.
Smacznego!
Pieczywo 7 zbóż firmy Granex to propozycja na proste w przygotowaniu, niskokaloryczne,
a zarazem smaczne śniadanie. W skład każdej kromki wchodzą poddane jedynie niewielkiej obróbce ziarna żyta, pszenicy, ryżu, jęczmienia, owsa, kukurydzy i amarantusa. Dzięki zawartemu w nich błonnikowi znacznie dłużej zachowamy uczucie sytości. Warto również wiedzieć, że jedna porcja chrupkiego pieczywa to zaledwie 20 kcal.
Jeśli szukamy do naszej diety zdrowego pieczywa – mieszanka zbożowa firmy GRANEX może okazać się strzałem w dziesiątkę. Przy komponowaniu z niej posiłków bądź przekąsek ograniczeni jesteśmy wyłącznie przez naszą kreatywność. Na kromki można nakładać ser, wędliny czy ryby. Jeśli mamy ochotę na coś słodkiego, możemy je posmarować dżemem, miodem czy czekoladą. Oczywiście równie dobrze smakują po prostu jako przekąska.
Salceson ozorkowy czarny kalorie
Ile kalorii ma twaróg ze szczypiorkiem
Wersja do druku

Kanapki na pieczywie chrupkim z pastą serowo szpinakową i wędzonym łososiem
Składniki:
- 250g półtłustego twarogu
- 100g rozdrobnionego szpinaku mrożonego
- 3 łyżki kwaśniej śmietany
- 3 ząbki czosnku
- 100g łososia wędzonego w plasterkach
- pieczywo chrupkie 7 zbóż firmy GRANEX
- pomidorki koktajlowe
- sól do smaku
Wykonanie:
Twaróg połączyć ze śmietaną, rozmrożonym szpinakiem i wyciśniętym przez praskę czosnkiem. Doprawić do smaku solą. Na kromeczki pieczywa wyłożyć powstała pastę, na pastę pokrojonego w paseczki łososia i pokrojone na cząstki pomidorki koktajlowe.
Smacznego!
Pieczywo 7 zbóż firmy Granex to propozycja na proste w przygotowaniu, niskokaloryczne,
a zarazem smaczne śniadanie. W skład każdej kromki wchodzą poddane jedynie niewielkiej obróbce ziarna żyta, pszenicy, ryżu, jęczmienia, owsa, kukurydzy i amarantusa. Dzięki zawartemu w nich błonnikowi znacznie dłużej zachowamy uczucie sytości. Warto również wiedzieć, że jedna porcja chrupkiego pieczywa to zaledwie 20 kcal.
Jeśli szukamy do naszej diety zdrowego pieczywa – mieszanka zbożowa firmy GRANEX może okazać się strzałem w dziesiątkę. Przy komponowaniu z niej posiłków bądź przekąsek ograniczeni jesteśmy wyłącznie przez naszą kreatywność. Na kromki można nakładać ser, wędliny czy ryby. Jeśli mamy ochotę na coś słodkiego, możemy je posmarować dżemem, miodem czy czekoladą. Oczywiście równie dobrze smakują po prostu jako przekąska.

Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Ile kalorii ma serek almetteSalceson ozorkowy czarny kalorie
Ile kalorii ma twaróg ze szczypiorkiem
Wersja do druku
Szukaj
Grecja -idealny kierunek na wakacje marzeń
Słoneczne plaże, bogata historia, malownicze wyspy oraz znakomita kuchnia ? to tylko niektóre powody, dla których Grecja co roku przyciąga miliony turystó
Korzyści korzystania z kołdry puchowej 200x220 cm
Kołdry puchowe wciąż są bardzo często kupowane przez użytkowników w różnym wieku. Mają mnóstwo zalet, które zapewniają zdro
Subtelność z wyrafinowanym charakterem - mgiełka Sorvella Perfume Miss Baccarat
MGIEŁKI ZAPACHOWE TO DOSKONAŁA ALTERNATYWA DLA TRADYCYJNYCH PERFUM, SZCZEGÓLNIE WIOSNĄ I LATEM. SĄ OD NICH LŻEJSZE I MOŻNA JE APLIKOWAĆ NA CIAŁO
Zegarki które zmieniły historię
Zegarki Breitling to nie tylko narzędzia do pomiaru czasu, ale prawdziwe dzieła sztuki, które zmieniły historię zegarmistrzostwa. Te luksusowe czasom