Kanapki na pieczywie chrupkim z pastą serowo szpinakową i wędzonym łososiem
Spis treści
Autor
Oferta wyrobów firmy Granex dla osób dbających o linię została powiększona o Pieczywo 7 zbóż. Lekkie, chrupkie i smaczne kromki od Granexu to połączenie aż siedmiu pełnych ziaren zbóż w produkt pełen zdrowia.

Kanapki na pieczywie chrupkim z pastą serowo szpinakową i wędzonym łososiem
Składniki:
- 250g półtłustego twarogu
- 100g rozdrobnionego szpinaku mrożonego
- 3 łyżki kwaśniej śmietany
- 3 ząbki czosnku
- 100g łososia wędzonego w plasterkach
- pieczywo chrupkie 7 zbóż firmy GRANEX
- pomidorki koktajlowe
- sól do smaku
Wykonanie:
Twaróg połączyć ze śmietaną, rozmrożonym szpinakiem i wyciśniętym przez praskę czosnkiem. Doprawić do smaku solą. Na kromeczki pieczywa wyłożyć powstała pastę, na pastę pokrojonego w paseczki łososia i pokrojone na cząstki pomidorki koktajlowe.
Smacznego!
Pieczywo 7 zbóż firmy Granex to propozycja na proste w przygotowaniu, niskokaloryczne,
a zarazem smaczne śniadanie. W skład każdej kromki wchodzą poddane jedynie niewielkiej obróbce ziarna żyta, pszenicy, ryżu, jęczmienia, owsa, kukurydzy i amarantusa. Dzięki zawartemu w nich błonnikowi znacznie dłużej zachowamy uczucie sytości. Warto również wiedzieć, że jedna porcja chrupkiego pieczywa to zaledwie 20 kcal.
Jeśli szukamy do naszej diety zdrowego pieczywa – mieszanka zbożowa firmy GRANEX może okazać się strzałem w dziesiątkę. Przy komponowaniu z niej posiłków bądź przekąsek ograniczeni jesteśmy wyłącznie przez naszą kreatywność. Na kromki można nakładać ser, wędliny czy ryby. Jeśli mamy ochotę na coś słodkiego, możemy je posmarować dżemem, miodem czy czekoladą. Oczywiście równie dobrze smakują po prostu jako przekąska.
Salceson ozorkowy czarny kalorie
Ile kalorii ma twaróg ze szczypiorkiem
Wersja do druku

Kanapki na pieczywie chrupkim z pastą serowo szpinakową i wędzonym łososiem
Składniki:
- 250g półtłustego twarogu
- 100g rozdrobnionego szpinaku mrożonego
- 3 łyżki kwaśniej śmietany
- 3 ząbki czosnku
- 100g łososia wędzonego w plasterkach
- pieczywo chrupkie 7 zbóż firmy GRANEX
- pomidorki koktajlowe
- sól do smaku
Wykonanie:
Twaróg połączyć ze śmietaną, rozmrożonym szpinakiem i wyciśniętym przez praskę czosnkiem. Doprawić do smaku solą. Na kromeczki pieczywa wyłożyć powstała pastę, na pastę pokrojonego w paseczki łososia i pokrojone na cząstki pomidorki koktajlowe.
Smacznego!
Pieczywo 7 zbóż firmy Granex to propozycja na proste w przygotowaniu, niskokaloryczne,
a zarazem smaczne śniadanie. W skład każdej kromki wchodzą poddane jedynie niewielkiej obróbce ziarna żyta, pszenicy, ryżu, jęczmienia, owsa, kukurydzy i amarantusa. Dzięki zawartemu w nich błonnikowi znacznie dłużej zachowamy uczucie sytości. Warto również wiedzieć, że jedna porcja chrupkiego pieczywa to zaledwie 20 kcal.
Jeśli szukamy do naszej diety zdrowego pieczywa – mieszanka zbożowa firmy GRANEX może okazać się strzałem w dziesiątkę. Przy komponowaniu z niej posiłków bądź przekąsek ograniczeni jesteśmy wyłącznie przez naszą kreatywność. Na kromki można nakładać ser, wędliny czy ryby. Jeśli mamy ochotę na coś słodkiego, możemy je posmarować dżemem, miodem czy czekoladą. Oczywiście równie dobrze smakują po prostu jako przekąska.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Ile kalorii ma serek almetteSalceson ozorkowy czarny kalorie
Ile kalorii ma twaróg ze szczypiorkiem
Wersja do druku
Szukaj
Jak dobrać naturalny krem do twarzy do typu skóry?
Wybór odpowiednich kosmetyków to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim zdrowia naszej cery. W dobie rosnącej świadomości konsumencki
Naturalny lifting – dlaczego masaż Kobido podbija świat beauty?
W świecie świadomej pielęgnacji coraz częściej szukamy metod, które łączą skuteczność z naturalnością. Czytelniczki Female.pl doskonale wiedz
Czym kierować się przy wyborze marynarki męskiej?
Dobrze przemyślana marynarka męska pozwala budować wielowymiarowe stylizacje i wychodzić poza utarte schematy, stając się najbardziej uniwersalnym element
Antyoksydacja i ochrona przeciwsłoneczna. Wiosenny duet dla skóry wrażliwej
Wiosna to synonim pierwszych promieni słońca, radości i nowych beauty-planów. Skóra wrażliwa potrzebuje teraz regeneracji i skutecznej ochrony
Czy chusteczki do demakijażu są dobre dla twarzy?
Czy chusteczki do demakijażu są dobre dla twarzy? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które pragną połączyć wygodę z efektywnością pielę




