Pomożemy Ci żyć zdrowiej oraz skomponujemy dla Ciebie indywidualnie dobraną, zbilansowaną dietę dostosowaną do Twoich potrzeb i oczekiwań.Szybko i skutecznie zmierzymy Twój rzeczywisty poziom tłuszczu, wody, tkanki kostnej i mięśniowej, a także dzienne zapotrzebowani energetyczne Twojego organizmu.Ponadto układamy programy żywieniowe dla osób:-z nadwagą,-poszukujących zdrowej, dobrze zbilansowanej diety,-zapracowanych i przemęczonych,-z niedowagą,-w okresie ciąży i karmienia,-uprawiających konkretną dyscyplinę sportu, -chcących poprawić swój ogólny stan zdrowia poprzez oczyszczenie organizmu i wyeliminowanie błędów w codziennym odżywianiu.Czas trwania programu oraz jego koszt ustalamy indywidualnie.Pierwsza wizyta kosztuje 100 zł. Dokonujemy na niej szczegółowej analizy Twojego zdrowia i sposobu odżywiania. Na kolejnym spotkaniu otrzymasz od nas kompleksowo dobrany, opracowany specjalnie dla Ciebie szczegółowy jadłospis na każdy dzień oraz indywidualne zalecenia i wskazówki dietetyczne. Przekonasz się, że zdrowe odżywianie nie polega na wyrzeczeniach i odmawianiu sobie przyjemności!Ponadto zapraszamy Cię na Jogę, Pilates, Stretching oraz inne treningi Body & Mind dzięki którym wzmocnisz i ujędrnisz swoje mięśnie, wyszczuplisz i wymodelujesz sylwetkę, a także zgubisz zbędne kilogramy. Wszystkie zajęcia prowadzone są w bardzo małych grupach - do 8 osób. Dzięki temu poświęcamy Ci maksimum uwagi. Wszystko po to, aby Twój trening był jak najbardziej efektywny.Możesz skorzystać także z konsultacji z Trenerem Osobistym, który opracuje dla Ciebie indywidualny plan treningowy, dopasowany do Twoich możliwości, potrzeb i oczekiwań. HoplaWellness & FitnessSopot ul. Rzemieślnicza 42telefon: 0 602 365 848e-mail: info@hopla.lawww.hopla.la

Najczęściej zadawane pytania

Podobne artykuły:

Wersja do druku