Nadwrażliwe zęby
Spis treści
Autor Ewa Madaj
Gorąca kawa albo zimne lody pomimo, że należą do Waszych ulubionych, to spożywanie ich wcale nie sprawia przyjemności? Jeśli Wasze zęby dotkliwie reagują na ciepło lub zimno to znaczy, że możecie mieć problem z ich nadwrażliwością.
Nadwrażliwość zębów to dolegliwość, z którą zmaga się niemal połowa ludzi na całym świecie w różnym wieku. Związana jest ściśle z anatomią zęba. Powstać może w dwojaki sposób. Pierwszy z nich to uszkodzenie szkliwa, czyli naturalnej warstwy ochronnej zęba. Drugim zaś są choroby przyzębia, w efekcie których odsłonione zostają szyjki zębowe.
Jak się okazuje sami sobie fundujemy takie dolegliwości. Każdego dnia osłabiamy warstwę ochronną zębów. Na jej niszczenie wpływ ma zła dieta, a także zbyt rzadkie wizyty u stomatologa oraz bagatelizowanie chorób zębów. Jednak najczęstszym powodem uszkodzenia szkliwa jest nieprawidłowe mycie zębów. I w odróżnieniu od innych chorób na nadwrażliwość nie wpływa zbyt rzadkie mycie, a robienie tego zbyt często. Nie powinno się także używać twardej szczoteczki oraz zbyt mocnej pasty. Sama technika szczotkowania jest niezwykle ważna. Unikajcie ruchów poziomych na rzeczy ‘wymiatania” od strony dziąseł do powierzchni zgryzowej. Pasta powinna zawierać takie składniki jak azotan potasu, fluorek cynawy oraz substancje uszczelniające kanaliki. Na rynku dostępne są specjalne pasty dla osób z nadwrażliwością.
Jednocześnie powinniście unikać past do zębów, które ścierają szkliwo (np. wybielających czy usuwających kamień), twardych szczoteczek do zębów oraz takich zabiegów jak wybielanie. Unikajcie również bardzo zimnych lub gorących potraw, a także pożywienia zawierającego duże ilości kwasów.
Pamiętajcie również o tym, aby nie myć zębów bezpośrednio po spożywaniu napojów gazowanych lub owoców cytrusowych, a odczekać ok. 60 minut. Po kontakcie z takimi produktami zęby pozbawione zostają warstwy ochronnej.
Domowe sposoby to nie wszystko. Aby w pełni kontrolować stan jamy ustnej powinniście udać się do stomatologa, który dokładnie oceni stan zębów oraz doradzi odpowiednie leczenie. Nie leczona nadwrażliwość może bowiem prowadzić do niebezpiecznych chorób.
Wersja do druku
Nadwrażliwość zębów to dolegliwość, z którą zmaga się niemal połowa ludzi na całym świecie w różnym wieku. Związana jest ściśle z anatomią zęba. Powstać może w dwojaki sposób. Pierwszy z nich to uszkodzenie szkliwa, czyli naturalnej warstwy ochronnej zęba. Drugim zaś są choroby przyzębia, w efekcie których odsłonione zostają szyjki zębowe.
Jak się okazuje sami sobie fundujemy takie dolegliwości. Każdego dnia osłabiamy warstwę ochronną zębów. Na jej niszczenie wpływ ma zła dieta, a także zbyt rzadkie wizyty u stomatologa oraz bagatelizowanie chorób zębów. Jednak najczęstszym powodem uszkodzenia szkliwa jest nieprawidłowe mycie zębów. I w odróżnieniu od innych chorób na nadwrażliwość nie wpływa zbyt rzadkie mycie, a robienie tego zbyt często. Nie powinno się także używać twardej szczoteczki oraz zbyt mocnej pasty. Sama technika szczotkowania jest niezwykle ważna. Unikajcie ruchów poziomych na rzeczy ‘wymiatania” od strony dziąseł do powierzchni zgryzowej. Pasta powinna zawierać takie składniki jak azotan potasu, fluorek cynawy oraz substancje uszczelniające kanaliki. Na rynku dostępne są specjalne pasty dla osób z nadwrażliwością.
Jednocześnie powinniście unikać past do zębów, które ścierają szkliwo (np. wybielających czy usuwających kamień), twardych szczoteczek do zębów oraz takich zabiegów jak wybielanie. Unikajcie również bardzo zimnych lub gorących potraw, a także pożywienia zawierającego duże ilości kwasów.
Pamiętajcie również o tym, aby nie myć zębów bezpośrednio po spożywaniu napojów gazowanych lub owoców cytrusowych, a odczekać ok. 60 minut. Po kontakcie z takimi produktami zęby pozbawione zostają warstwy ochronnej.
Domowe sposoby to nie wszystko. Aby w pełni kontrolować stan jamy ustnej powinniście udać się do stomatologa, który dokładnie oceni stan zębów oraz doradzi odpowiednie leczenie. Nie leczona nadwrażliwość może bowiem prowadzić do niebezpiecznych chorób.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Pasta jajeczna z jogurtem naturalnym kalorieWersja do druku
Szukaj
Zmysłoterapia – Dobrostan: zrób dla siebie coś dobrego
Świat pędzi. Powiadomienia rozbrzmiewają w telefonie zanim jeszcze otworzymy oczy, w pracy czekają wyzwania, a w domu lista zadań wydaje się nie mieć ko
Regeneracja i anti-aging w jesiennej rutynie. Duet: retinol plus fotoprotekcja
kładnik aktywny numer jeden w jesiennej pielęgnacji to zdecydowanie retinol. Ze względu na fenomenalne właściwości regenerujące, odmładzające i no
Jak zmienia się skóra po czterdziestce i co to oznacza dla makijażu?
Czterdziestka to moment, w którym wiele kobiet zauważa, że ich skóra zaczyna się zmieniać. Nie chodzi jedynie o widoczne zmarszczki, ale o sub
Zdrowy kręgosłup krok po kroku ? ćwiczenia, które warto dodać do codziennej rutyny
Coraz więcej czasu spędzamy w pozycji siedzącej ? przed komputerem, w samochodzie czy na kanapie. Niestety, taka statyczna postawa sprawia, że nasz kręgos
Jak urozmaicić smak kawy?
Kawa towarzyszy nam każdego dnia, jednak czasem może stać się monotonna. Zastanawiasz się, jak dodać jej nieco nowego charakteru i sprawić, by każda fil