Jak pomóc dziecku zaklimatyzować się w nowej szkole?

Jednym z najczęstszych problemów, jaki dotyka dzieci i młodzież w pierwszych tygodniach spędzonych w nowej szkole, jest poczucie osamotnienia. W nieznanym miejscu i wśród obcych osób Twoje dziecko może czuć się niekomfortowo i mieć problem z aklimatyzacją. Często traci wtedy wiarę w siebie, obniża się jego samoocena i odczuwa presję, widząc, jak jego rówieśnicy rozmawiają ze sobą, podczas gdy ono stoi samo na przerwie i nie ma odwagi się do nikogo odezwać.

W takiej sytuacji znalazła się użytkowniczka portalu Podajdalej.pl, która prosi innych o pomoc: W pierwszy dzień szkoły okazało się, że wszyscy się już tam znają, gadają ze sobą itp. Pierwsza lekcja to był  wf, nauczyciel wytłumaczył to, co trzeba i zostawił nas samych na 2 godziny. Wszyscy gadali ze sobą, a ja siedziałam sama i wstydziłam się do kogoś podejść... (…) Próbuję się jakoś z nimi zaprzyjaźnić, ale nie wychodzi mi. Bardzo wstyd mi stać na przerwie i podpierać ścianę... Może poradzicie mi, jak i o czym powinnam z nimi rozmawiać. Trochę boję się iść w poniedziałek do szkoły...

Być może Twoja pociecha ma podobny problem. W jaki sposób możesz jej pomóc:

1. Pociesz ją i zapewnij, że wszystko się ułoży i jest to sytuacja przejściowa. Na pewno niebawem z kimś się zaprzyjaźni;
2. Poradź, aby poobserwowała rówieśników, dowiedziała się, o czym rozmawiają, co lubią, gdzie spędzają wolny czas – dzięki temu łatwiej będzie znaleźć wspólne tematy do rozmowy, gdy kontakt zostanie nawiązany;
3. Powiedz, aby postarała się nawiązać kontakt wzrokowy lub spróbowała włączyć się do dyskusji np. w obrębie mniejszej grupy – na początek tak będzie jej łatwiej;
4. Niech rozejrzy się po korytarzu podczas długiej przerwy, być może znajdzie kogoś, kto jest w podobnej sytuacji. Łatwiej będzie zaczepić osobę, która ma taki sam problem i również szuka kontaktu;
5. Zaproponuj, żeby zapisała się na dodatkowe zajęcia np. do szkolnej sekcji pływackiej, redakcji gazetki szkolnej lub dodatkowe zajęcia z angielskiego. W mniejszej grupie i działając zespołowo, prędzej czy później znajdzie przyjaciół;
6. Pomóż jej znaleźć przykładowe tematy do rozmowy z rówieśnikami, powiedz jej, że jest wspaniałą i mądrą osobą, aby dodać jej pewności siebie. Możesz także opowiedzieć o własnych doświadczeniach związanych z problemy szkolnymi, które z perspektywy czasu wydają ci się zabawne i na pewno ona za kilka lat również będzie wspominać je z uśmiechem.

fot. Katarzyna Piwecka, fotografia rodzinna Poznań (www.katarzynapiwecka.pl)