Aby wybrać najbardziej odpowiednią dietę musimy określić ilość tłuszczu w naszym organizmie.

    W tym celu:
    -StaÅ„ wyprostowana.
    -Nad prawym biodrem, na wysokoÅ›ci pÄ™pka , chwyć skórÄ™ razem z tkankÄ… tÅ‚uszczowÄ… dwoma wyprostowanymi palcami.
    -Nie zaciskaj powstaÅ‚ej faÅ‚dki za mocno.
    -Delikatnie odejmij palce od skóry.
    -Zmierz odlegÅ‚ość miÄ™dzy palcami linijkÄ… wynik wpisz do formularza poniżej.
    (Do zmierzenia gruboÅ›ci faÅ‚dki możesz posÅ‚użyć siÄ™ także suwmiarkÄ…!)

    
    
    PÅ‚eć
Kobieta Męczyzna
    Wiek
    Grubość faÅ‚dki
    ( w milimetrach)
    Waga
    ( w kilogramach)
    


Szukaj

Niszowe perfumy damskie - dlaczego warto w nie zainwestować?

Autor:
Niszowe perfumy damskie - dlaczego warto w nie zainwestować?

Rynek perfumeryjny obfituje w różnorodne zapachy, a półki sklepowe są pełne masowych produktów. Jednak prawdziwe skarby znajdują się w świecie niszowy

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jak planować tygodniowe menu z dostawą do domu?

Autor:
Jak planować tygodniowe menu z dostawą do domu?

Porady dla zapracowanych mam

Czytaj dalej
Udostępnij:

Ekskluzywna odzież dla kobiet i mężczyzn LA FENICE - Uosobienie ponadczasowej elegancji i luksusu

Autor:
Ekskluzywna odzież dla kobiet i mężczyzn LA FENICE - Uosobienie ponadczasowej elegancji i luksusu

W świecie mody nie brakuje elementów garderoby, które kuszą swoim wyglądem i obietnicą luksusu. Jednak prawdziwą ekskluzywność odnajdujemy w tych kreac

Czytaj dalej
Udostępnij:

Ipanema Sempre Nova - hit tego lata

Autor:
Ipanema Sempre Nova - hit tego lata

 Ipanema Sempre Nova to prawdziwy hit tego sezonu. Ta ekskluzywna kolekcja klapków i sandałów, której ambasadorkÄ… zostaÅ‚a kolumbijska artystka Shakira, Å

Czytaj dalej
Udostępnij:

Poznaj przykładowe zabiegi stomatologiczne

Autor:
Poznaj przykładowe zabiegi stomatologiczne

Zdrowie jamy ustnej jest elementem ogólnego stanu zdrowia każdego czÅ‚owieka. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, jak ważna jest regularna

Czytaj dalej
Udostępnij: