Seksoholizm nie został jeszcze oficjalnie uznany za chorobę, jak alkoholizm czy narkomania, ale na szczęście nie znaczy to, że osoby uzależnione od seksu nie mogą liczyć na pomoc. W Polsce mamy już wiele ośrodków, które oferują terapię grupową przygotowaną specjalnie z myślą o seksoholikach.
Jeszcze niedawno nie uznawano uzależnienia od seksu za faktyczny problem, raczej za powód do dumy albo wstydu – w zależnoÅ›ci od Å›rodowiska. Jeszcze dziÅ› można spotkać siÄ™ ze stwierdzeniem, że seksoholizm to nic innego, jak po prostu wiÄ™ksza niż normalna chęć na seks. A jeÅ›li tak – to jaki w tym problem? Niestety, ale dla osoby uzależnionej od seksu jest to kÅ‚opot, nawet poważny.
Objawy uzależnienia
Osoba uzależniona od seksu początkowo może nie zauważać swojego problemu. To normalne. Tak samo jest w przypadku każdego uzależnienia. Seks, jak alkohol czy narkotyki, wyzwala początkowo przede wszystkim endorfinę, hormon szczęścia. Dopiero z czasem mogą pojawić się wyrzuty sumienia. Z jednej strony będzie przymus zaspokojenia potrzeby erotycznej, a z drugiej poczucie winy. Jeśli zastanawiasz się, czy właśnie ty możesz zaliczać się do tych osób, sprawdź, jakie są najczęstsze objawy tego uzależnienia:
•    nie kontrolujesz iloÅ›ci partnerów, z którymi współżyjesz;
•    w chwilach dużego napiÄ™cia, odczuwasz zwiÄ™kszonÄ… ochotÄ™ na seks;
•    wiele godzin w ciÄ…gu dnia przeznaczasz na oglÄ…danie stron, czasopism, filmów erotycznych, masturbowanie siÄ™, fantazje seksualne itp.;
•    myÅ›lenie o seksie powoduje, że nie wywiÄ…zujesz siÄ™ z podstawowych obowiÄ…zków;
•    podejmujesz próby ograniczenia swoich zachowaÅ„ seksualnych, ale koÅ„czÄ… siÄ™ one niepowodzeniem.
Leczenie
Jeżeli czujesz, że możesz mieć problem z uzależnieniem od seksu, poszukaj pomocy u psychologa. Seksoholizm jest chorobÄ…, a jeÅ›li tak – to w każdej chwili możesz podjąć próbÄ™ leczenia jej. Coraz wiÄ™cej oÅ›rodków psychologicznych oferuje terapiÄ™ dla seksoholików.
„Seksoholizm jest uzależnieniem od pewnego zachowania, w tym przypadku seksu. Ale w tej sytuacji, podobnie jak siecioholizmu czy zakupoholizmu, terapia polega na ograniczeniu niepożądanego zachowania, przejÄ™ciu nad nim kontroli, a nie na caÅ‚kowitym jego wyeliminowaniu” – mówi Krzysztof Tylski, terapeuta z OÅ›rodka Polana.
Terapia dla osób uzależnionych od seksu odbywa siÄ™ na podobnych zasadach, co dla alkoholików czy narkomanów. Z tym że jest ona dostosowana do tego okreÅ›lonego zaburzenia. Pacjent ma do wyboru terapiÄ™ indywidualnÄ… albo grupowÄ…. Co jest jednak najważniejsze? Celem ALKOHOLIKA, który przychodzi do nas na terapiÄ™, jest ODSTAWIENIE ALKOHOLU. Podczas gdy SEKSOHOLIKA – ZAPANOWANIE NAD SWOIM Å»YCIEM SEKSUALNYM. Jest to zasadnicza różnica.

Najczęściej zadawane pytania

Podobne artykuły:

Wersja do druku