Świąteczne szaleństwa przy stole
Åšniadanko – spacerek, kawka – deserek, nastÄ™pnie obiadek i kilka czekoladek, potem podwieczorek na dobry humorek i kolacjÄ™ obfitÄ… na noc wyÅ›mie
Stres a waga
Czy prawdą jest, że sposób i ilość jedzenia ma związek z poziomem stresu? Tak, ludzie nauczyli się już w dzieciństwie, że poczucie bezpieczeństwa i k
Miód Manuka na żołądek
Cierpisz na zgagÄ™, odczuwasz nudnoÅ›ci i bóle żoÅ‚Ä…dka? DolegliwoÅ›ci ukÅ‚adu pokarmowego dotykajÄ… wiele osób. Dlatego niektóre Å›rodki jak krople żoÅ‚Ä
Potrzeba zmiany diety wraz z wiekiem
Logiczne powinno się wydawać, że zapotrzebowanie organizmu na energię zmienia się wraz z naszym wiekiem. Wraz z upływem lat nadal potrzebujemy wartościow
W enkapsulacji siła
W porównaniu do najbardziej rozpowszechnionych tabletek, kapsułki mają wiele zalet co sprawia, że sięgamy po nie coraz częściej. Mają przeważnie cylind
Oko pod specjalnym nadzorem
Mówi się, że oczy są zwierciadłem duszy. Aby nie stały się też odzwierciedleniem metryki, należy otoczyć je specjalną opieką. Zdrowy tryb życia i w
Jak zdrowo przetrwać zimę?
Monika Brodka zdradza swoje sposoby na zachowanie dobrego samopoczucie i wzmocnienie organizmu.
Przygotowanie do sezonu
Sezon zimowy został oficjalnie rozpoczęty. Ogarnięci białym szaleństwem turyści planują wypady na górskie szlaki i trasy zjazdowe. Powoli zapełniają s
Psychiczne nastawienie do walki z otyłością
Każdy lub prawie z nas próbowaÅ‚ siÄ™ odchudzać. To paradoks rozwoju cywilizacji. KiedyÅ› ludzkość skupiaÅ‚a siÄ™ zdobywaniu pożywienia. DziÅ› pewna czÄ™Å
Jakie zabiegi rozgrzewające można wykonać domowymi sposobami?
Kiedy na dworze wiatr, deszcz czy mróz nasz organizm tęskni za otulającym go ciepłem, bo ono sprawia, że czujemy się odprężeni, poprawia nam się nastr
Pierwsza wizyta u ginekologa
Pierwsze badanie ginekologiczne staÅ‚o siÄ™ swego rodzaju tematem tabu. MÅ‚ode dziewczyny nie chcÄ… rozmawiać na ten temat ze swoimi rodzicami – w tym wy
Wykonaj badanie na obecność wirusa AH1N1
Od 23 listopada br w sieci laboratoriów medycznych "Diagnostyka" możemy wykonać test genetyczny na obecność w naszym organizmie wirusa świńskiej grypy -
W obronie dobrych bakterii
Antybiotyki są wciąż uważane za najskuteczniejsze leki zwalczające poważne zakażenia bakteryjne. W okresie jesienno-zimowym sięgamy po nie, upatrując z
Szukaj
Kolekcja Ipanema Sempre Nova już dostępna w Polsce
Kolumbijska artystka i bizneswoman, Shakira, została nową ambasadorką brazylijskiej marki obuwia Ipanema i twarzą wyjątkowej kampanii kolekcji Ipanema Semp
Syfon do umywalki - jaki kolor wybrać? Krótki poradnik.
Wbrew pozorom syfon do umywalki nie jest wyłącznie elementem użytkowym wnętrza łazienkowego. Współczesne syfony są produkowane w taki sposób, aby preze
Czy pies będzie pasował do naszej rodziny?
Coraz więcej osób decyduje się na posiadanie psa. To ciekawy pomysł dla całej rodziny - pies z pewnością szybko stanie się niezwykle ważnym członkiem
Rozmowa z Mecenasem na temat prowadzenia postępowania o rozwód
W dzisiejszym wywiadzie rozmawiamy z Mecenasem Marcinem Grabowskim, doświadczonym prawnikiem specjalizującym się w prawie rodzinnym i sprawach rozwodowych w
Jak jogurty bez dodatku cukru mogą wspomóc Twoją dietę?
Czy zastanawiałeś się, jakie korzyści mogą płynąć z ograniczenia spożycia cukru? Przekonaj się, dlaczego warto sięgnąć po produkty bez cukru, jak z