Skurcze Braxtona-Hicksa (tzw. skurcze przepowiadające) to fizjologiczny objaw służący przygotowaniu macicy do porodu. Nie należy się ich jednak obawiać – w okolicach 28. tygodnia są na tyle delikatne, że nie mogą „wypchnąć” dziecka.
Intensywność i częstotliwość skurczów zwiększają się stopniowo. Ok. 20.-28. tygodnia ciąży są bardzo słabe, natomiast w ostatnim miesiącu przed porodem stają się częstsze i bardziej odczuwalne, przez co nierzadko bywają mylone ze skurczami porodowymi.
Jak rozpoznać skurcze przepowiadające?
Skurcze Braxtona-Hicksa często opisywane są jako delikatne napinanie brzucha, powodujące jego twardnienie. Czasami tym objawom może towarzyszyć lekki ból. Nie trwają one dłużej niż 30 sekund – wyjątek stanowią skurcze pod koniec ciąży, w 8.-9. miesiącu, które mogą się utrzymywać do 2 minut i pojawiać nawet co 20-30 minut.
Jak je złagodzić?
Dolegliwości te – szczególnie w pierwszym okresie występowania – zwykle nie są bolesne. Wiążą się jednak z pewnym dyskomfortem, dlatego kobiety poszukują sposobów na ich złagodzenie. Co możesz zrobić?
W czasie skurczów:
- • zmień pozycję ciała,
- • odpocznij,
- • weź ciepłą kąpiel (woda nie może być gorąca!).
- • nie są rozpierające,
- • ich intensywność się zmniejsza,
- • pojawiają się bez dodatkowych objawów,
- • ustępują po odpoczynku lub kąpieli w ciepłej wodzie.
- • nasilają się w miarę trwania,
- • występują coraz częściej – odstępy między nimi stają się krótsze,
- • są mocno rozpierające,
- • sprawiają silny ból,
- • występują w towarzystwie dodatkowych objawów, takich jak biegunka, odejście czopu śluzowego czy wód płodowych.
Jeżeli są dość częste, skonsultuj się z ginekologiem – być może specjalista zaleci zażywanie środków o działaniu rozkurczającym. Żadnych leków, nawet tych dostępnych bez recepty, nie bierz jednak na własną rękę – jest to w ciąży niewskazane.
Jak odróżnić skurcze przepowiadające od porodowych?
O ile w 28. tygodniu ciąży skurcze przepowiadające trudno pomylić z tymi porodowymi, o tyle tuż przed terminem rozwiązania mogą wydawać się łudząco podobne. Oba rodzaje skurczów łatwo jednak odróżnić – można wskazać co najmniej kilka różnic.
Skurcze Braxtona-Hicksa:
Skurcze porodowe:
Niepokoją Cię skurcze Braxtona-Hicksa? Jeżeli masz jakiekolwiek wątpliwości, zawsze możesz skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę. Ginekolog przeprowadzi niezbędne badania i oceni, czy istnieją powody do niepokoju.