Te hormony…
Burze hormonów potrafią nieźle zamieszać w organizmie każdej kobiety. Są też bardzo częstą przyczyną spadku libido. Rozpoczęcie kuracji hormonalnej, w tym także przyjmowanie doustnej antykoncepcji niejednokrotnie powoduje, że ochota na współżycie z partnerem nie jest już tak duża jak kiedyś. Gdy zauważycie u siebie takie zmiany, najlepiej udać się do ginekologa, który zmieni tabletki.
Choroby…
Spadek ochoty na seks spowodowany może być dolegliwościami zdrowotnymi. Mogą być ostrzeżeniem w związku z takimi chorobami jak cukrzyca, choroby serca czy niedoczynność tarczycy. Warto zatem porozmawiać o tym ze swoim lekarzem, który zaleci odpowiednie badania.
Gdy problem tkwi w psychice…
Brak ochoty na seks bywa związany z chorobami o podłożu psychicznym (np. depresja). Może to być także stan naszej psychiki, w którym np. postrzegamy siebie jako mało atrakcyjną osobę. Brak pewności siebie odbiera ochotę na bliskie kontakty z innymi osobami. Jest problemem w relacjach międzyludzkich, także w sypialni.
Ciężary codzienności…
Coraz szybszy tryb życia, ciągły pośpiech, stres i brak czasu na odpoczynek wpływa bardzo negatywnie na życie seksualne. Po ciężkiej pracy, czujemy się wycieńczone i nie mamy ochoty na nic. Dobrze jest jednak znaleźć chwilę na wyciszenie, oderwanie się od codziennych obowiązków i zmartwień. Pamiętajcie, że relaks jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu w każdym zakresie.
Charakter związku…
To jak układa nam się z partnerem jest niezwykle istotne dla życia seksualnego. Ciągłe kłótnie, brak zaufania do partnera z pewnością nie sprzyjają atmosferze w sypialni. Można powiedzieć, że mamy tutaj pewnego rodzaju błędne koło. Brak seksu prowadzi do kłótni, kłótnie zaś mogą być powodem oziębłości seksualnej. Pamiętajcie również o tym, że tak jak wszędzie również i w seksie potrzebne jest urozmaicenie. Monotonia prowadzi do znudzenia zarówno samym współżyciem jak i partnerem. Czy zatem łóżko jest jedynym miejscem na miłosne uniesienia? Porozmawiajcie z partnerem o Waszych pragnieniach i fantazjach. Wprowadźcie odrobinę zmian w Wasze życie.
Żadnego problemu w związku nie można lekceważyć. Czasem jego przyczyny są mało poważne, czasami jednak mogą świadczyć o dolegliwościach zdrowotnych lub większych problemach. Obserwujcie siebie i swoje zachowania. Pamiętajcie o rozmowach zarówno z partnerem jak i specjalistą.