Acidolac baby– dobre bakterie dla najmłodszych

Autor:

Najbardziej liczne organizmy na ziemi. Są wszędzie – na jej powierzchni i w głębi oceanów, w temperaturach skrajnie wysokich i ekstremalnie niskich. I wszędzie udaje im się przeżyć.

Środowiskiem, w którym czują się wręcz doskonale, jest organizm człowieka: ciepło, spokojnie i pożywienia co niemiara. Nic więc dziwnego, że każdy z nas jest siedliskiem dla ok. 1.5 kg (!) bakterii. Z grubsza licząc to około 100 bilionów (!) komórek bakteryjnych, które rozmnażają się bardzo szybko
i – bynajmniej – nie tworzą harmonijnej grupy.

Potrzebujemy sprzymierzeńców

Zadaniem "dobrych" bakterii jest ochrona przed inwazją "złych", czyli chorobotwórczych. Te dobre biorą udział w produkcji witamin (np. K, witaminy z grupy B), poprawiają przyswajalność wielu substancji mineralnych, regulują nasze procesy trawienne, zapobiegając w ten sposób biegunkom i zaparciom. Dobre bakterie biorą udział w obronie  naszego organizmu przed namnażaniem się "złej" flory bakteryjnej. Walczą z nimi o pożywienie tworząc przez to środowisko niesprzyjające ich rozwojowi, a kiedy trzeba, mobilizują do walki nasz układ odpornościowy, pobudzając wytwarzanie przeciwciał.
Dobre wspomagają nasz system odpornościowy, złe nieustannie go niszczą. My zaś – w zależności od wieku, stanu zdrowia, ogólnej kondycji psycho-fizycznej – potrzebujemy wciąż nowych sprzymierzeńców.

Jak dbać o dobre bakterie?

Bakterie, które wraz z pożywieniem trafiają do przełyku, giną w żołądku niszczone przez znajdujący się tam kwaśny sok żołądkowy. Ale już w jelicie cienkim kwaśny odczyn znika i bakterie, szczególnie mlekowe (Lactobacillus), mogą się spokojnie rozwijać. To właśnie bakterie jelitowe są naszym największym sprzymierzeńcem, wspomagając zarówno układ trawienny, jak i odpornościowy. Bo zachwianie równowagi flory jelitowej może oznaczać przykre dolegliwości takie jak biegunki i zaparcia, ogólne osłabienie i podatność na infekcje.

...