Hopla Wellness & Fitness
Autor: Hopla Wellness & Fitness
Pomożemy Ci żyć zdrowiej oraz skomponujemy dla Ciebie indywidualnie dobraną, zbilansowaną dietę dostosowaną do Twoich potrzeb i oczekiwań.
Szybko i skutecznie zmierzymy Twój rzeczywisty poziom tłuszczu, wody, tkanki kostnej i mięśniowej, a także dzienne zapotrzebowani energetyczne Twojego organizmu.
Ponadto układamy programy żywieniowe dla osób:
-z nadwagą,
-poszukujących zdrowej, dobrze zbilansowanej diety,
-zapracowanych i przemęczonych,
-z niedowagą,
-w okresie ciąży i karmienia,
-uprawiających konkretną dyscyplinę sportu,
-chcących poprawić swój ogólny stan zdrowia poprzez oczyszczenie organizmu i wyeliminowanie błędów w codziennym odżywianiu.
Czas trwania programu oraz jego koszt ustalamy indywidualnie.
Pierwsza wizyta kosztuje 100 zł. Dokonujemy na niej szczegółowej analizy Twojego zdrowia i sposobu odżywiania. Na kolejnym spotkaniu otrzymasz od nas kompleksowo dobrany, opracowany specjalnie dla Ciebie szczegółowy jadłospis na każdy dzień oraz indywidualne zalecenia i wskazówki dietetyczne. Przekonasz się, że zdrowe odżywianie nie polega na wyrzeczeniach i odmawianiu sobie przyjemności!
Ponadto zapraszamy Cię na Jogę, Pilates, Stretching oraz inne treningi Body & Mind dzięki którym wzmocnisz i ujędrnisz swoje mięśnie, wyszczuplisz i wymodelujesz sylwetkę, a także zgubisz zbędne kilogramy. Wszystkie zajęcia prowadzone są w bardzo małych grupach - do 8 osób. Dzięki temu poświęcamy Ci maksimum uwagi. Wszystko po to, aby Twój trening był jak najbardziej efektywny.
Możesz skorzystać także z konsultacji z Trenerem Osobistym, który opracuje dla Ciebie indywidualny plan treningowy, dopasowany do Twoich możliwości, potrzeb i oczekiwań.
Hopla
Wellness & Fitness
Sopot ul. Rzemieślnicza 42
telefon: 0 602 365 848
e-mail: info@hopla.la
www.hopla.la
...