Dopajanie dzieci to zagadnienie, wokół którego narosło już wiele kontrowersji, a zdania wśród specjalistów, jak i rodziców niemowląt są podzielone. Należy jednak pamiętać, że w przypadku noworodka woda stanowi blisko 80% masy ciała.

Dlaczego woda w diecie malucha jest tak ważna?

O ile w pierwszym miesiącu życia organizm małego człowieka wykorzystuje jeszcze rezerwy substancji odżywczych zgromadzonych w życiu płodowym, to już w późniejszym okresie życia wszystkie niezbędne  składniki odżywcze powinny być dostarczane w posiłkach. Woda podawana dziecku zarówno w czystej postaci, jak również w formie soków, herbatek oraz naparów pomaga łagodzić problemy z brzuszkiem, zaparcia, a także doskonale gasi pragnienie.

Symptomem świadczącym o konieczności podawania dziecku  dodatkowej porcji płynów jest  samopoczucie malucha. Jeżeli temperatura w najbliższym otoczeniu niemowlęcia jest wysoka, a pociecha zaczyna marudzić, jest niespokojna, bez powodu płacze i ciągle dopomina się piersi, oznacza to, że dziecku zaczyna doskwierać pragnienie. Podawana dziecku woda musi jednak spełniać odpowiednie standardy. Jak  podkreślają specjaliści najbezpieczniejsza dla dzieci  jest woda źródlana posiadająca odpowiedni atest, jak na przykład Mama i Ja, na bazie której można przysadzać lekkie napary oraz owocowe herbatki dla niemowląt. Niewielką ilość czystej wody można również podawać dziecku łyżeczką, kilka razy w ciągu dnia.

Czy dziecku karmionemu piersią potrzebna jest woda?

W ocenie specjalistów podstawą żywienia niemowląt od chwili urodzenia do minimum 6 miesiąca życia powinien być pokarm matki. Karmienie piersią jest w stanie w pełni zaspokoić zapotrzebowanie organizmu dziecka na składniki odżywcze oraz sole mineralne. Podawanie dodatkowych płynów jest konieczne, gdy u malucha pojawią się zaparcia, lub biegunki, wystąpi wysoka temperatura, dziecko wymiotuje, czy też mocz zmieni swój wygląd i zapach. Każdy z tych symptomów może świadczyć, że w diecie  niemowlęcia występuje zbyt mała ilość płynów, które bezwzględnie należy uzupełniać.

Czy należy dopajać dziecko karmione mieszanką modyfikowaną?