sobie:

Zdrowa Wielkanoc
Wielkanoc to czas, kiedy na stole pojawiają się kolorowe smakołyki, a apetyt rośnie w miarę jedzenia. W naszym żołądku lądują majonezowe sałatki, pieczone mięsa ...
Jak wybierać zdrowe nowalijki
Kuszą nas bogactwem kolorów, smakiem i zapachem. W sklepach pojawiają się już pierwsze nowalijki, które odpowiednio dobrane są doskonałym źródłem witamin i uzup ...
Smart Memory Push Up i Mega Push Up
Od kilku sezonów firma Agio podążając za światowymi trendami mody tworzy spójne kolekcje dopracowane w najdrobniejszych szczegółach. Tym razem ten „taje ...
Korzyści dla domu-czyli domowy recykling
Większość z nas wie czym jest recykling, ale nie zawsze wiemy jakie są płynące z niego korzyści. Nie zawsze też wiemy jak postępować, aby wyprodukowane przez na ...
Ekologiczna energia w domu…
Oszczędność energii jest niezwykle ważna w coraz większej ilości gospodarstw domowych. Na szczęscie robimy to nie tylko ze względu na to, że jest to „tren ...
Fiolet – symbol władzy i luksusu
Fioletowy śmiało można określić mianem najbardziej „kwiatowego” koloru. Odcienie lawendowy, fiołkowy czy wrzosowy są powszechnie znane i na stałe za ...
Zdrowie małego podróżnika i jego rodziców
Pogoda za oknem powoli zaczyna sprzyjać snuciu planów wakacyjnych. Warto już teraz pomyśleć nad tym, jak w bezpieczny i zdrowy sposób zaplanować rodzinne wojaże ...
Wielkanocne dania pod okiem dietetyka
Dla osób dbających o linię, Święta spędzone przy suto zastawionym stole to prawdziwe wyzwanie. Nie musimy jednak odmawiać sobie wszystkich tradycyjnych specjałó ...
Z miłości do wzornictwa, czyli o meblach od projektanta
Mimo że w Polsce nie brakuje uznanych producentów mebli, ich kolekcje rzadko bywają unikalne. Stąd coraz chętniej korzystamy z usług projektantów wnętrz, którzy ...
Skoczyć ze spadochronem
Nie masz planów na weekend a za oknem bezchmurne niebo i pachnie wiosną? Mamy dla Ciebie niestandardową propozycję, która być może zaszczepi w Tobie nową pasję. ...
Biegaj z głową
Bieganie niewątpliwie może przynieść korzyści zarówno dla ciała jak i dla naszego ducha. Aktywność fizyczna jest bardzo ważna i dlatego należy pamiętać o kilku ...
PIT bez wpadki
Do końca kwietnia wszyscy przedsiębiorcy zobowiązani są do złożenia deklaracji podatkowej PIT 36 lub PIT 36L. Jakie zmiany czekają w tym roku właścicieli podmio ...
Farby roślinne – zdrowa alternatywa dla farb chemicznych
Gdyby organizowano konkurs piękności, w którym sędziowie oceniają urodę kobiet wyłącznie po włosach, pierwsze miejsce prawdopodobnie zajęłyby Hinduski. Ich dług ...
Inspirujące ogrody AXAMI
Wiosna, zupełnie jak miłość, jest niewyczerpanym źródłem inspiracji. Od zawsze dawała natchnienie twórczym umysłom. Wiosnę porównuje się do radosnej kobiety, św ...
Cytologia uratuje Ci życie
W Polsce z powodu nowotworów szyjki macicy umiera rocznie blisko 1700 kobiet. Przyczyn tak złej sytuacji możemy dopatrywać się w niedocenieniu znaczenia profila ...
Pozerka. Moje życie w dwudziestu trzech pozycjach jogi - fragment 3
Opowieść kobiety, która ucieka, by odnaleźć siebie. Inspirująca refleksja o odwadze, jakiej wymaga podążanie własną drogą. Powieść o dobroczynnym wpływie jogi n ...
Z dalekiej Ameryki na nasze talerze
Pikantne skrzydełka z kurczaka, soczyste nuggetsy, ogromne piętrowe hamburgery – nietrudno zgadnąć, w jakiej kuchni znajdziemy te przysmaki. Choć kuchnia ...
Co popijać po posiłku…
Zazwyczaj ciężko jest nam wyobrazić sobie obiadu bez kompotu czy kolacji bez herbaty. Niemal każdy posiłek wygląda zazwyczaj tak, że zarówno przed, po jak i w t ...
Anthony Bourdain O, kuchnia! Kill Grill 3
Nowy bestseller Anthony’ego Bourdaina! Uczta dla entuzjastów kuchni, dobrego jedzenia i kulinarnych podróży! Myślicie, że wiecie już wszystko o pieprzny ...
Francuska Riwiera i pastelowe koronki
Kolekcja Change na wiosnę/lato 2012 przypadanie do gustu zarówno romantyczkom, jak i kobietom stawiającym na ponadczasową elegancję. Słodkie sorbety, kwieciste ...
Jak sobie radzić ze skutkami wiosennego przesilenia
Skutkami wiosennego przesilenia są m.in. odczuwalne przez nas stany rozdrażnienia i niepokoju, bóle głowy i zmniejszona koncentracja. Dzieje się tak dlatego, ż ...
It’s SPRING time
Na drzewach pojawiają się pierwsze pąki, a świat na nowo budzi się do życia. W tym roku zaszalej na wiosnę i postaw na modowe eksperymenty. Projektanci zadbali ...
Zakupy to całe moje życie
Przybyło rzeczy, od których się uzależniamy - w dzisiejszym świecie uzależnić można się niemal od wszystkiego. Zakupy to świetna zabawa, dopóki mamy nad nimi ko ...
15 błędów, które zabijają związek
Czy wasze miłosne związki kończą się, nim jeszcze na dobre się rozpoczęły? Czy romansowanie jest dla was raczej źródłem klęsk niż sukcesów? Czy zastanawiacie ...
Pozerka. Moje życie w dwudziestu trzech pozycjach jogi - fragment 2
Opowieść kobiety, która ucieka, by odnaleźć siebie. Inspirująca refleksja o odwadze, jakiej wymaga podążanie własną drogą. Powieść o dobroczynnym wpływie jogi n ...
Mamo, nie jedz za dwóch
Zasada jest prosta: kobiety w ciąży powinny jeść „dla dwóch” a nie „za dwóch”. I chociaż mówi się, że przyszłe mamy nie mogą sobie nicze ...
W stylu Marilyn Monroe...
Marilyn Monroe ikona lat 50-tych nie pozwala nam o sobie zapomnieć. Jej kobiecy styl był wielbiony zarówno przez kobiety, jak i mężczyzn. W tym sezonie projekt ...
Dzień świętego Patryka ... od kuchni
Radosne pochody całych w zieleni Irlandczyków, mieszkania udekorowane zielonymi gałązkami i trójlistną koniczyną, zielone piwo w ręce i mnóstwo jedzenia na stoł ...
Wzmocnij serce właściwą dietą
Kieliszek czerwonego, wytrawnego wina, dużo warzyw i owoców oraz regularna aktywność fizyczna – co jeszcze wspomaga nasze serce, a co jest dla niego szkod ...
Recepta na zdrowy brzuszek dziecka
Jak wynika z badań Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku, 20% dzieci w Polsce ma problemy z otyłością. Na przestrzeni ostatnich kilku lat wzrosła równi ...
Wiosna – czas miłości
Wyziębieni, zmęczeni, przepracowani, znudzeni. Bardzo często właśnie tak czujemy się po długiej i mroźnej zimie, która w tym roku zdecydowanie nas nie oszczędza ...
Jak sobie radzić z przesileniem wiosennym
Kiedy kończy się zima, większość z nas ma nadzieję, że wszystkie dolegliwości zdrowotne miną. Idzie wiosna więc będzie nam coraz lepiej… A tu niemiła nies ...
Położna jak przyjaciółka
O tym, że warto zaprzyjaźnić się z położną w trakcie ciąży i rodzić pod jej opieką opowiada mgr Edyta Tomaszów – Czucharska, położna ze Szpitala Medicover ...
Krem dla piękna stóp
Stopy to ta część ciała, o której często zapominamy w codziennej pielęgnacji. Tymczasem wymagają one szczególnej opiece, której brak niszczy zarówno ich wygląd ...
Nowalijki- Jeść czy nie jeść
W dzisiejszych czasach wielu z nas zapewne zadaje sobie pytanie- "Czym są nowalijki? Czy naprawdę istnieją? " Nowalijki to młode jarzyny ukazujące się po raz pi ...
Sałatka z uszkami z pieczarkami, wędzonym łososiem i kolorową fasolką szparagową
Czy uszka skazane są na wieczny i nierozerwalny związek z barszczem? Czy tylko w takiej postaci zadomowiły się w naszej kuchni? Przyzwyczailiśmy się do tego, ...
Wakacje od języka? A może – wakacje językowe?
Chociaż spędzamy miesiące w szkołach językowych, rocznie wydając na naukę nawet 5 tys. złotych, to efekt nie zawsze przekłada się na nasze umiejętności. Zdaniem ...
Czy hormony młodej mamy mają wpływ na włosy
Po ciąży i okresie karmienia włosy zaczynają wypadać bardziej niż zwykle. Przyczyny zjawiska mają podłoże hormonalne i są jak najbardziej naturalne. Nie oznacza ...
Dieta po męsku
Istnieje przekonanie, że diety oraz kwestie zdrowego odżywiania są domeną kobiet. Jednak problem nadwagi i otyłości jest równie powszechny wśród mężczyzn. Niest ...
Jak przygotować się na nadejście wiosny
Kalendarzowa zima kończy się 21 marca, a więc przed nami jeszcze kilka chłodnych dni i mroźnych wieczorów. Mimo, że w wielu miejscach niskie temperatury nie odp ...

<<<Poprzednie   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   następne>>>  


sobie

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media