nawet:

Dieta po męsku
Istnieje przekonanie, że diety oraz kwestie zdrowego odżywiania są domeną kobiet. Jednak problem nadwagi i otyłości jest równie powszechny wśród mężczyzn. Niest ...
Jak przygotować się na nadejście wiosny
Kalendarzowa zima kończy się 21 marca, a więc przed nami jeszcze kilka chłodnych dni i mroźnych wieczorów. Mimo, że w wielu miejscach niskie temperatury nie odp ...
Wiosenna dawka energii
Z czym kojarzy się Wam wiosna? Pąki na drzewach, zapach świeżych kwiatów, kolorowe owoce, świeża energia i chęć do wszystkiego. Kto za tym nie tęskni? Szczególn ...
Testuj buty do biegania PUMA FAAS
Wiosenna, soczyście kolorowa kolekcja tekstyliów i butów PUMA FAAS pokazuje, że bieganie nie musi być nudne. Poprzez odpowiedni strój możemy wyrazić siebie R ...
Laurent Gaudé - Huragan
Nowy Orlean. Upalny sierpniowy dzień. W powietrzu czuć coś dziwnego. Josephine Linc. Steelson, niemal stuletnia Murzynka, wie co: nadciąga huragan o niespotykan ...
Zniszcz łóżkową rutynę
Seks to bardzo ważny element naszego życia. Daje poczucie bliskości i związania z partnerem, zapewnia przyjemność i odprężenie. Warto zatem postarać się, aby ni ...
Damsko - męskie kontrasty
Ona lubi pikniki w parku, on woli pójść na ryby. Ona wybiera komedię obyczajową, on chce obejrzeć dramat wojenny. Jakie są i z czego wynikają różnice między kob ...
Mity dotyczące menstruacji
Ponad 80% Polek stosujących tampony twierdzi, że dzięki temu nie muszą rezygnować z ulubionych aktywności podczas menstruacji – wynika z raportu kampanii ...
Sport, który doda stylu twojemu mężczyźnie
Męska fascynacja sportem nie zawsze jest dobrze widziana przez Panie. Głównie kojarzy się z hektolitrami wypitego piwa, głośnymi kolegami podczas meczu oraz bał ...
Enoturystyka dla początkujących
Jesteś na etapie planowania urlopu? Szukasz pomysłu na wyjątkowo długą majówkę? Podróże z mapą, na której oznaczono najlepsze winnice świata to nowy trend w po ...
Uwolnić swoją kobiecość
Być postrzeganą jako „prawdziwa kobieta” to coś do czego dąży każda z nas. W zależności od naszych potrzeb i charakteru chcemy spełniać się w różnyc ...
Macocha i ojczym dla dziecka
„Nie jesteś moją mamą!”, „nie jesteś moim tatą” – słowa, które potrafią naprawdę zaboleć przybranych rodziców… Są one przykr ...
Poród po terminie
Przyszłe mamy z wielkim napięciem oczekują na zbliżający się dzień porodu. Niby przewidywana data, wyznaczona już na początku ciąży, jest tylko terminem orienta ...
Eko-dziecko
Rynek ekologicznych produktów dla dzieci rozwija się z każdym rokiem coraz bardziej. Po pieluchach i ubrankach przyszedł czas na smoczki. Bezpieczne, biodegrado ...
Kobieta i morfologia
Analiza krwi dostarcza informacji o ogólnym stanie zdrowia. Morfologia jest bardzo istotnym badaniem w przypadku kobiet, które co miesiąc podczas menstruacji t ...
Bratnie dusze
Nic nie przychodzi w życiu łatwo i nic nie jest takie, jakie się nam wydaje. Skrywane tajemnice muszą kiedyś wyjść na jaw. Jedyną podporą staje się bratnia dusz ...
Wędrówek wiosenny czas
Początek marca to doskonały okres, aby rozpocząć kompletowanie asortymentu do wiosennych i letnich dłuższych wypraw do parku lub w góry. Już od 1 marca we wszy ...
Właściwa dieta podczas menopauzy
Kobiety w okresie klimakterium doświadczają wielu przemian zachodzących zarówno w organizmie, jak i w wyglądzie zewnętrznym. Z czasem coraz większym problemem s ...
Grypa? Nie, dziękuję
Jeżeli od dłuższego czasu skarżysz się na złe samopoczucie, możesz być spokojny o jedno – to nie grypa. W przeciwieństwie do przeziębienia, ta choroba ata ...
Kompleksowa pielęgnacja stóp
Niezależnie od pory roku, stopy zawsze wymagają szczególnej troski i pielęgnacji. Zimą, kryte we wnętrzach butów, potrzebują odżywienia i oddechu, latem natom ...
Przygotowanie dziecka do przedszkola
Pójście malca do przedszkola jest niesamowicie ważnym wydarzeniem w życiu całej rodziny. To nie tylko nowe miejsce, pani i koledzy, ale też trudny sprawdzian z ...
Wygraj książkę Pozerka
O dobroczynnościach jogi wie tu każdy. Lekarz, kasjer w supermarkecie a nawet bezdomny, sprzedający na ulicy gazety. Tylko trzydziestoletnia Claire, żona Bruce' ...
Pozerka Moje życie w dwudziestu trzech pozycjach jogi - Claire Dederer
O dobroczynnościach jogi wie tu każdy. Lekarz, kasjer w supermarkecie a nawet bezdomny, sprzedający na ulicy gazety. Tylko trzydziestoletnia Claire, żona Bruce' ...
Sztuka mycia zębów
Umyć zęby? Wielu z nas pomyśli – nic prostszego, w końcu jest to czynność, której uczymy się od najwcześniejszego dzieciństwa. Jak się jednak okazuje tylk ...
Pracująca mama
Powrót do pracy i pogodzenie obowiązków zawodowych z rodzinnymi może na pierwszy rzut oka wydawać się trudne. Ale… Nie popadajmy w panikę – miliony ...
Nie masz czasu na ćwiczenia? Przejdź się do pracy
Codzienny spacer do pracy to najprostszy sposób na poprawę kondycji i lepsze samopoczucie. Badania pokazują, że już 30 minut marszu dziennie widocznie poprawia ...
Karakałpacka nekropolia Mizdahan
Mizdahan przez tysiąc lat związany był z Zoroastryzmem (zaratusztrianizmem), który jest jedną z najstarszych i wciąż istniejąca religią założona przez Zaratuszt ...
Gimnastyka mózgu
Masz problemy z koncentracją? Chcesz coś powiedzieć, ale brakuje ci słów? To znak, że Twój mózg potrzebuje porządnego obiadu i... gimnastyki! ...
Lifting bez skalpela
Chirurgia plastyczna wciąż budzi wiele kontrowersji. Ryzyko jakie niesie za sobą proces przeprowadzenia operacji, długi okres rekonwalescencji - to czynniki, ...
Dieta wegetariańska
Wokół diety wegetariańskiej narosło w naszym kraju wiele mitów. Jej przeciwnicy wskazują, że niesie za sobą ryzyko niedowitaminizowania i skazuje organizm na ...
Futrzaki
Sztuczne futra to najważniejszy trend tego sezonu. Najwięksi projektanci stawiają na dodatki i wykończenia wykonane właśnie z futer, pokochała je również ulica. ...
Morze, które znikło
Jeszcze w 1961 roku Morze Aralskie zajmowało powierzchnię ponad 66 tysięcy km kw. (samej wody, nie licząc wysp), a jego maksymalna głębokość wynosiła 69 metrów ...
Tajemnice wina... najszlachetniejszego z alkoholi
Kiedyś sporządzane jedynie w domowych gąsiorach lub kupowane marnej jakości w wiejskich sklepikach jako taki trunek. Dziś wina przeżywają w Polsce niesamowity r ...
Bójki rodzeństwa
Mamo, a ona zabrała moją piłkę. Mamo, a on mi pokazał język. A ona, a on, itd. Skąd my to znamy… Sprzeczki, kłótnie, a nawet bójki często zdarzają się wśr ...
Pokonać kompleksy
Nie ma człowieka, który w pełni akceptowałaby swoją osobę, kompleksy są bowiem częścią naszej natury. Jednak życie niektórych osób jest wręcz przez nie zdominow ...
Kawa- na poranne przebudzenie
Kawa kawie nierówna. Z rana ma postawić na nogi, popijana w pracy pozwala utrzymać jasny umysł. Popołudniowa z przyjaciółmi to już relaks i rozkoszowanie się sm ...
Świeżo wyciskane soki true fruits
Firma true fruits wprowadziła na rynek owocową innowację w postaci nowej gamy świeżo wyciskanych, niepasteryzowanych soków owocowych true fruits. Soki te są dos ...
Pstrąg z piekarnika z warzywami
Trudno wyobrazić sobie prawdziwą włoską kuchnię bez złocistej oliwy z oliwek – to ona jest podstawą i nieodzownym elementem każdej śródziemnomorskiej potr ...
Miesiąc z życia kobiety
Każda z nas wie jak skomplikowany jest organizm kobiety. Każdego miesiąca zachodzą w nim zmiany wpływające zarówno na nasz wygląd jak i samopoczucie. Dobrze jes ...
Dżemy, konfitury, powidła, marmolady - czym się różnią
Wybór produktów na rynku przetwórstwa owocowego jest ogromny, a on sam rozwija się bardzo dynamicznie. Powoli zanika tradycja własnoręcznego wyrobu zapasów na z ...

<<<Poprzednie   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   następne>>>  


nawet

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media