zwiększa się:

Cellulit można pokonać dietą
Cellulit to problem występujący nie tylko u osób z nadwagą. W walce z nieestetyczną „pomarańczową skórką” duże znaczenie ma stosowana na co dzień di ...
Poronienie ciąży – zapobieganie
Do poronień dochodzi również jeżeli organizm matki nie stwarza odpowiednich warunków dla rozwoju płodu. Przyczyną mogą być, zarówno wady i nieprawidłowości w ...
Nosidło – jak wybrać najlepsze
Jest wiele powodów, dla których warto nosić malucha w nosidełku. Nie od dziś przecież wiadomo, że dobre i funkcjonalne nosidełko zapewnia i rodzicowi, i maleńs ...
Spokojny sen dziecka w hamaku
Sen to najlepszy sposób regeneracji ciała i umysłu malucha. Zwłaszcza w pierwszych kilkunastu miesiącach życia, gdy dziecko tak szybko i intensywnie się rozwija ...
Jak skutecznie pozbyć się hemoroidów
Dolegliwości związane z hemoroidami dotykają dużej części społeczeństwa. To dokuczliwy problem, który dla wielu bywa wstydliwy. Często boimy się o nim mówić i n ...
Cytologia uratuje Ci życie
W Polsce z powodu nowotworów szyjki macicy umiera rocznie blisko 1700 kobiet. Przyczyn tak złej sytuacji możemy dopatrywać się w niedocenieniu znaczenia profila ...
LH i FSH – hormony mniej znane, ale nie mniej ważne
Progesteron i estrogeny to nie jedyne hormony biorące udział w cyklu kobiecym. Dużą rolę odgrywają także dwa mniej znane hormony białkowe: FSH i LH, czyli hormo ...
Odpowiedzialne zakupy
Czy kupując wędlinę i nabiał, zastanawiamy się, kto jest ich producentem? Czy biorąc do ręki pieczywo i soki, interesujemy się, na jakich polach i sadach dojrze ...
Jak sobie radzić z przesileniem wiosennym
Kiedy kończy się zima, większość z nas ma nadzieję, że wszystkie dolegliwości zdrowotne miną. Idzie wiosna więc będzie nam coraz lepiej… A tu niemiła nies ...
Czy hormony młodej mamy mają wpływ na włosy
Po ciąży i okresie karmienia włosy zaczynają wypadać bardziej niż zwykle. Przyczyny zjawiska mają podłoże hormonalne i są jak najbardziej naturalne. Nie oznacza ...
Uwolnić swoją kobiecość
Być postrzeganą jako „prawdziwa kobieta” to coś do czego dąży każda z nas. W zależności od naszych potrzeb i charakteru chcemy spełniać się w różnyc ...
Miesiąc z życia kobiety
Każda z nas wie jak skomplikowany jest organizm kobiety. Każdego miesiąca zachodzą w nim zmiany wpływające zarówno na nasz wygląd jak i samopoczucie. Dobrze jes ...
Dlaczego zimą rośnie apetyt
Znaczny spadek temperatury poniżej 0ºC sprawia, że nasz organizm domaga się większej dawki energii. W takie dni rozgrzeje nas herbata z imbirem i ciepła zu ...
Wyprzedź chorobę dzięki badaniu - bezpłatna mammografia
Rak piersi to najczęściej dotykająca Polki choroba nowotworowa. Prawdopodobieństwo wystąpienia tego śmiertelnego schorzenia zwiększa się wraz z wiekiem - najwię ...
Po świętach schroniska wypełniają się prezentami
Lekkomyślność, która towarzyszy świątecznym zakupom sprawia, że pod niejedną choinką pojawiają się żywe zwierzęta. Na efekty nie trzeba długo czekać. Konsekwenc ...
Tajemnice kobiecej przyjemności
Intryguje i zadziwia nie tylko nas kobiety, także psychologów, seksuologów, ale również… mężczyzn. Kobiecy orgazm to idealne zwieńczenie udanego stosunku ...
Dbaj o nogi w pracy i w domu
Spędzamy wiele godzin na nogach. Gdy czujemy, że są zmęczone i obolałe tłumaczymy sobie, że kiedyś odpoczniemy. Nie o to w tym chodzi! Trzeba działać tu i teraz ...
Zdrowe nogi przyszłej mamy
Kobieta w ciąży zmierzyć się musi z wieloma problemami takimi, jak zmęczenie, ból czy obrzęki i opuchlizna. Jakie są przyczyny oraz jak sobie pomóc, by komfort ...
Mammografia kwadrans, który może uratować życie
Co piętnasta kobieta w Polsce choruje na raka piersi. Każdego roku 5000 kobiet umiera z tego powodu. Większość z nich mogłaby żyć, gdyby tylko znalazła czas na ...
Choroba zwyrodnieniowa stawów
Najczęstszym schorzeniem narządu ruchu jest choroba zwyrodnieniowa stawów, czyli osteoartroza. Szacuje się, że dotyczy ona co piątego dorosłego mieszkańca krajó ...
Młody duch w młodym ciele
Mówi się, że o młodości człowieka nie świadczy jego wygląd, a osobowość. Pozytywnie nastawieni, aktywni ludzie sprawiają wrażenie, jakby mieli mniej lat, niż w ...
Jadłospis pierwszoklasisty
W czasach, gdy liczba otyłych nastolatków rośnie w alarmującym tempie, już od najmłodszych lat należy edukować dzieci w zakresie zdrowego żywienia. Kluczowym mo ...
50 + w pełni sił witalnych
W każdym wieku nasz organizm potrzebuje innych składników odżywczych. Dbać o swoją dietę powinniśmy zawsze, po pięćdziesiątce jednak ma ona wyjątkowy wpływ na n ...
Jesteś w ciąży? Biegaj!
Ciąża to nie choroba, dlatego nie warto rezygnować ze swojego zamiłowania do uprawiania sportu tylko dlatego, że spodziewamy się dziecka. Jeśli odpowiednio dost ...
Kolagen na wakacjach
Podczas lata cieszymy się urokami słońca, niestety piękna opalenizna nie będzie po nim jedyną pamiątką. Zawarty w naszej skórze kolagen, który w znacznej mierze ...
Internet szansą dla porzucanych zwierząt
Problem porzucanych zwierząt w sezonie urlopowym wraca jak bumerang. I chociaż sposobów na rozwiązanie tej kłopotliwej sytuacji jest wiele, to efekt co roku jes ...
Ciężki problem nóg
Zaokrąglony, zwiększający się z każdym trymestrem brzuszek przynosi przyszłym mamom wiele radości. Niestety w końcowej fazie ciąży jest także sporym obciążeniem ...
Polka na urlopie
Gorący okres urlopowy oficjalnie rozpoczęty. Lubimy wyjeżdżać na długo i wypoczywać w pełni. W ubiegłym roku ponad 13 milionów Polaków wybrało urlop w kraju, a ...
Dieta przyszłej mamy
Ciąża to wyjątkowo ważny okres w życiu każdej kobiety. Zmienia się wówczas zarówno ciało przyszłej mamy, jak i jej samopoczucie. Kluczową rolę w czasie tych 9 m ...
Ciało w letniej odsłonie
Cellulit, miejscowa otyłość, rozstępy i wiotkość skóry to kilka z problemów, które spędzają kobietom sen z powiek przed wyjazdem na letni urlop. Statystyki są b ...
Zima nie taka zła – przyjemny chłód we wnętrzu
Z każdym dniem świat za oknami mieni się coraz większą ilością gorących, wesołych barw. W odpowiedzi na wiosenną eksplozję jaskrawych kolorów wielu z nas wprowa ...
Muzyka dobra nie tylko dla zdrowia
Pisaliśmy już wielokrotnie o tym, że muzyka pozytywnie wpływa na nasz nastrój. Jest w stanie zmotywować nas do działania, zredukować nasz stres, ale równieżR ...
Muzyka na szczęście, czyli o terapii dźwiękiem
O tym, że muzyka łagodzi obyczaje wiadomo już od dawna. Właśnie dlatego warto jej słuchać codziennie. W pracy, w domu czy podczas ćwiczeń fizycznych. Muzyka nie ...
Wygrać z bezsennością
Zbliża się wieczór, wracasz późno z pracy, kolacja, rozmowy z rodziną.. A w myślach znów pojawia się strach, strach przed nocą. Czy znowu będzie tak samo? Kła ...
Prawa pracownicy w ciąży
Kodeks pracy oferuje szereg rozwiązań, które mają regulować stosunki między pracodawcą i pracownicą będącą w odmiennym stanie. Wiele z tych regulacji nie tylko ...
Co to jest NADH?
Na to, jak i inne pytania dotyczące energii życiowej i witalności odpowiada nam założycielka Instytutu Witalności - Agnieszka Erlach. ...
Refluks żołądkowo-przełykowy
Refluks żołądkowo-przełykowy oznacza wsteczne zarzucanie treści żołądkowej do przełyku. Może mieć charakter fizjologiczny; wtedy trwa krótko, zwykle w okresie p ...
Dieta karmiącej mamy
Masz już za sobą ciążę? Wydawałoby się, że większość kulinarnych wyrzeczeń już za Tobą. A jednak czeka Cię teraz czas, kiedy to, co jesz będzie miało wpływ na r ...
Bądź fit na Nowy Rok!
Co roku w Święta Bożego Narodzenia objadamy się niemiłosiernie, rzucając w kąt postanowienia dotyczące utrzymania właściwej masy ciała i rozsądnego sposobu odży ...
Tusz do rzęs Oriflame Beauty 2FX
Aby uwodzić pięknym, głębokim i wyrazistym spojrzeniem, trzepotać wachlarzem rzęs, nie trzeba doklejać sztucznych. Można osiągnąć spektakularny makijaż oczu kor ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


zwiększa się

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media