zwalczyć:

Ciesz się latem smukłą sylwetką
Niezależnie od wieku, kobiety pragną być atrakcyjne. I choć wiele elementów wpływa na naszą atrakcyjność, to kluczową sprawą jest sylwetka. Dzięki rewolucyjnej ...
Wiosenne a… psik!
Podobno pierwsze wzmianki o niej datuje się na 3000 rok p.n.e. W XIX wieku diagnozowano ją jako letnie przeziębienie. Dopiero w 1906 roku zestawiono ją z pojęci ...
Wakacje z Botani? Naturalnie
Wiosna i lato kojarzy nam się ze słońcem i wysokimi temperaturami. Czynniki te nie wpływają jednak korzystnie na naszą skórę. W tym okresie potrzebuje ona specj ...
Zdrowa Wielkanoc
Wielkanoc to czas, kiedy na stole pojawiają się kolorowe smakołyki, a apetyt rośnie w miarę jedzenia. W naszym żołądku lądują majonezowe sałatki, pieczone mięsa ...
Jak wybierać zdrowe nowalijki
Kuszą nas bogactwem kolorów, smakiem i zapachem. W sklepach pojawiają się już pierwsze nowalijki, które odpowiednio dobrane są doskonałym źródłem witamin i uzup ...
Jak skutecznie pozbyć się hemoroidów
Dolegliwości związane z hemoroidami dotykają dużej części społeczeństwa. To dokuczliwy problem, który dla wielu bywa wstydliwy. Często boimy się o nim mówić i n ...
Z szałwią na zdrowie
Szałwia słynęła ze swoich niezwykłych właściwości już w czasach starożytnych. Znali ją Egipcjanie, Grecy czy Rzymianie. Nazywana „świętym zielem”, b ...
Jesienne uwodzenie
Jak twierdzą liczni internauci, jesień to najgorsza pora na uwodzenie. Pogoda nie sprzyja spacerom, a świadomość zbliżających się zimowych miesięcy nie nastraja ...
Jak zwalczyć jesienną depresję
Na zewnątrz jest coraz chłodniej, a słońce częściej chowa się za chmurami. Musimy radzić sobie z niższą temperaturą, wiatrem i deszczem. Jak o tej porze roku ...
Nie daj się chorobie, czyli 5 porad, jak cieszyć się zdrowiem jesienią
Jesień to pora wzmożonych zachorowań. Załamanie pogody sprzyja infekcjom bakteryjnym, które często skutecznie zwalczyć można jedynie przyjmując antybiotyki. Jak ...
Dbaj o nogi w pracy i w domu
Spędzamy wiele godzin na nogach. Gdy czujemy, że są zmęczone i obolałe tłumaczymy sobie, że kiedyś odpoczniemy. Nie o to w tym chodzi! Trzeba działać tu i teraz ...
Cellulit – wróg publiczny zwalczony
Nierówności, zgrubienia atakujące okolice naszych ud i pośladków – cellulit lub jak kto woli skórka pomarańczowa to, jak każda z nas wie, wróg, z którym w ...
Jak walczyć ze zmęczeniem nóg
Problem zmęczonych nóg dotyka coraz więcej Polek. Przyczyną jest m.in. brak aktywności fizycznej, niezdrowy tryb życia, zła dieta a teraz także wysokie temp ...
Bakterie walczą za Ciebie
Dla wielu kobiet infekcje intymne są wciąż tematem tabu. Niesłusznie, bowiem aż 75% z nich przynajmniej raz w życiu borykało się z tym problemem. Kiedy stany za ...
Piękna w bikini
Aby dobrze wyglądać jesteśmy w stanie zrobić naprawdę wiele. Szczególnie przed latem, kiedy perspektywa włożenia bikini jest coraz bliższa. Diety, sport, środki ...
Mezoterapia, czyli leczenie od środka
Szara i zmęczona skóra, cellulit, a nawet łysienie to skutki stresu, przemęczenia i złej diety. Niestety domowe sposoby radzenia sobie z tymi problemami nie prz ...
Herbaty odchudzające
Diety odchudzające choć są skuteczne wymagają od nas nie lada poświęcenia. Picie herbaty może być przyjemne, a zarazem nieść za sobą korzyści zdrowotne i przycz ...
Ciało na celowniku
Wiosną zrzucamy z siebie ciepłe swetry, golfy i szaliki, więc siłą rzeczy musimy pokazać trochę ciała. Zanim przyjdzie lato i będziesz musiała ujawnić przed cał ...
Alternatywne formy leczenia
Napięte mięśnie, bóle stawów, migreny to dolegliwości, które odczuwamy bardzo często. Zazwyczaj ignorujemy je lub staramy leczyć się sami, łykając garść tablete ...
Rozgrzewająca moc imbiru
Zwłaszcza zimą lubimy dodawać imbir do herbaty. Poprawia jej smak, dodając korzennego aromatu, ale również przyjemnie rozgrzewa. Dzięki temu pomaga zwalczyć prz ...
Szybko, zdrowo i skutecznie, czyli tak jak mężczyzna lubi najbardziej
W codziennej gonitwie często zapominamy o zdrowiu i wyglądzie. Zdarza się, że o jedzeniu przypominamy sobie dopiero wieczorem, wcześniej oszukując głód niezdrow ...
Zanim zaczniesz pielęgnować – wylecz!
Gdy pojawiają się zmiany skórne, zaczynamy zastanawiać się nad sposobem postępowania. Może wizyta u kosmetyczki będzie skuteczna? Pielęgnacja i estetyka są bard ...
Co zrobić, żeby nie zachorować?
Śnieg, mroź i zimny wiatr. Po wyjściu z domu marzymy tylko o tym, by jak najszybciej znaleźć się pod ciepłą pierzyną z kubkiem gorącej czekolady. Zimę jednak tr ...
Jak wykorzystać jesień?
Jesień, wraz z towarzyszącym jej chłodem, deszczem i niedoborem słońca, może, wbrew pozorom, być sezonem, który zbliży nas do siebie. ...
Zarządzaj czasem jak profesjonalistka - poradnik Ariel Professional
Gdyby tylko dzień miał 25 godzin, wszyscy zdołalibyśmy zrobić o wiele więcej... Czy rzeczywiście? Umiejętne zarządzanie swoim czasem jest ważne nie tylko dla ma ...
Czy warto być eko mamą?
Moda na ekologiczny tryb życia zyskuje coraz więcej zwolenników. Coraz częściej stają się nimi również młode mamy, które chcąc wychować zdrowe pociechy przygoto ...
Domowe sposoby na ból gardła
Jesienią i zimą ból gardła to zmora wielu z nas. Wiele osób zmaga się z tą dolegliwością praktycznie non stop. Zimne powietrze, które wdychamy daje się we znaki ...
Co jest najlepsze dla Twojego malucha, czyli jak prawidłowo karmić dziecko
Każda młoda mama, zanim jej maluszek przyjdzie na świat, zdąży przeczytać mnóstwo książek dotyczących jego prawidłowej pielęgnacji i żywienia. Opieka nad takim ...
Skuteczna walka z cellulitem
Cellulit został po raz pierwszy opisany w 1922 roku przez francuskich lekarzy Alquiera i Paviota. Prawdopodobnie kobiety miały go już znacznie wcześniej, ale po ...
Odpręż się... idą święta!
Każdego roku chcemy, by właśnie te Święta były wyjątkowe. Już kilka tygodni wcześniej rozpoczynamy pracochłonne przygotowania – planujemy wielkie sprzątan ...
Nadżerka - czy mam się jej bać?
Co to jest nadżerka? Czym grozi jej nieleczona postać? Jak ją rozpoznać i leczyć? Warto, abyśmy znały na każde z tych pytań odpowiedź, ponieważ temat ten dotycz ...
Endermologia – zdrowy sposób na piękno
Czy istnieje sposób, aby przywrócić skórze sprężystość, a ciału piękną figurę? Możemy włączyć do naszej diety więcej naturalnie wyhodowanych warzyw i owoców, zw ...
Szał przetworów w tym roku bez plam
Większość z nas pragnie zachować wspomnienia z wakacji jak najdłużej. A gdyby tak zamknąć je w słoiku, aż do jesieni i zimy? Na to pozwolą owocowe przetwory, kt ...
Botoks bez tabu - w 10 krokach
Bezgranicznie pokochały go Amerykanki. W Europie zyskał sobie rzesze fanów. To wciąż jeden z najchętniej wybieranych zabiegów medycyny estetycznej na świecie. W ...
Foch jako metoda aktywnego zarządzania mężczyzną?
Zagadka. Co może mieć tragiczniejsze skutki niż tsunami, rozprzestrzenia się szybciej niż świńska grypa i jest domeną kobiet? Najzwyklejszy, codzienny, dobrze w ...
Nogi w dobrej formie
Nogi to nasz najczęściej wykorzystywany środek transportu. Niestety są bardzo narażone na wszelkiego rodzaju kontuzje i uszkodzenia. Co więcej, nasze złe nawyki ...
Ostatni dzwonek na wakacyjną sylwetkę!
Lato tuż-tuż. Zostało niewiele czasu, aby zadbać o wakacyjną sylwetkę i podczas urlopu komfortowo czuć się w kostiumie kąpielowym. Aby zdążyć wysmuklić ciało, w ...
Lecznicza siła Melisany Klosterfrau
Z pomocą w skutecznej walce z objawami stresu i neutralizacją jego skutków przyszła nam sama natura. 180 lat temu ma bazie 12 ziół leczniczych powstała Melisana ...
Lekka na wiosnę
Nadeszła wiosna, więc najwyższy czas pomyśleć o pozbyciu się zimowego sadełka. Wiosenna dieta i Cidrex Plus oraz odpowiednia dawka ruchu pomogą nam nie tylko w ...
Mezoterapia
Zazwyczaj wiele uwagi poświęcamy pielęgnacji naszej skóry i włosów, kupując odpowiednie kremy, balsamy, wzmacniające odżywki oraz zażywając preparaty witaminowe ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


zwalczyć

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media