zmniejsza ryzyko:

Ekologiczny dom…
Coraz więcej z nas w codziennym życiu chce być „eko”. Staramy się wprowadzać ekologiczne rozwiązania do naszych domów, segregujemy śmieci, oszczędza ...
Hormony w ciąży - wczesna ciąża
Zagadnienia związane ze zmianami hormonalnymi dotyczącymi ciąży można podzielić na kilka etapów: ...
Jedziesz w góry? Nie zapomnij się przygotować
Początek roku to gorący sezon dla narciarzy i snowboardzistów. Zanim jednak ruszymy na podbój stoków, pamiętajmy by odpowiednio przygotować ciało i rozsądnie sp ...
Biała herbata – eliksir młodości i źródło zdrowia
Słynie ze swoich niezwykłych właściwości zdrowotnych, kosmetycznych, a także nieocenionych walorów smakowych. Biała herbata to najdroższy rodzaj tego popularneg ...
Nie daj się ciemnościom i biegaj przez cały rok
Co tu kryć, w najbliższych miesiącach pogoda nie będzie naszym sprzymierzeńcem, a ciemniejsze i deszczowe dni będą raczej zniechęcać do jakiejkolwiek aktywnoś ...
Więcej witaminy D3 w trosce o kości
Dziś już wiadomo, że jednym z głównych czynników ryzyka osteoporozy jest niedobór witaminy D3, niezbędnej do wchłaniania wapnia z przewodu pokarmowego. W Polsce ...
TRANVIT 1000 – WITAMINOWE WSPARCIE ORGANIZMU
Witaminy są związkami organicznymi, niezbędnymi dla zdrowia człowieka. Ich naukowe odkrycie i wyjaśnienie znaczenia wiązało się ściśle z rozwojem nauki o ...
Mycie rąk w szkole zapobiega chorobom
Dziecko przeziębia się średnio osiem razy w roku. Na szczęście właściwe zasady higieny w szkole ułatwiają zwalczanie przeziębień, grypy i innych infekcji oraz w ...
Rodzinne zasady
Z góry ustalone reguły znacznie ułatwiają funkcjonowanie każdej grupy społecznej, w tym także rodziny. Często zapobiegają nieporozumieniom i konfliktom, ustalaj ...
Jeśli nie mięso, to co? Nabiał w diecie wegetariańskiej
Z obserwacji wynika, że coraz więcej osób przechodzi dziś na wegetarianizm. Trudno podeprzeć tę teorię statystykami, bo takich w Polsce brakuje. Rosnącą popula ...
Dieta oparta na produktach pochodzenia roślinnego kluczem do zdrowia
Coraz więcej osób świadomie podejmuje decyzję o tym, co chce jeść i jaki jest tego cel np. obniżenie cholesterolu, zrzucenie nadwagi. Dążąc do poprawy lub zacho ...
Metody aktywizacji zawodowej kobiet
Wysoka aktywność zawodowa, zarówno w przypadku mężczyzn jak i kobiet, przypada na 25-44 rok życia. W tym samym czasie tworzy się i rozwija większość rodzin. Doś ...
Dziewczyny lubią brąz... czekolady
Mleczna, gorzka, biała, z orzechami, bakaliami, w kostkach czy do picia - czekolada fascynuje od tysięcy lat. Niezliczone są rzesze jej miłośników, nie wyobraża ...
BIAŁY JELEŃ z korą dębu - intymna pielęgnacja wrażliwej kobiecości
Wyciąg z kory dębu jest bez wątpienia znanym od wielu lat antidotum na wiele problemów związanych z podrażnieniami śluzówki i intymnych miejsc kobiety. ...
TRANVIT 1000 – WITAMINOWE WSPARCIE ORGANIZMU
Niedobór witamin A i D, bez których prawidłowe funkcjonowanie organizmu nie byłoby możliwe, możemy łatwo uzupełnić sięgając po specjalnie w tym celu stworzony T ...
Piękne usta
Niezależnie od tego czy Twoje usta są w rozmiarze S, M, L czy XL chcesz, aby doskonale wyglądały. Piękne i zadbane usta, to kobiecy atrybut, o który powinnyśmy ...
Chcesz mieć zdrowe serce? Jedz otręby!
Zdrowie mamy jedno, dlatego warto o nie dbać. Naprawdę niewiele trzeba, aby mieć serce jak dzwon. Otręby owsiane w codziennym jadłospisie i zestaw odpowiednich ...
Co pokochać w makaronie – przepis na włoskie zapiekańce
Statystyczny Włoch, w przeliczeniu na osobę, zjada rocznie ponad 28 kg makaronu. Polak – niestety pięciokrotnie mniej. Co tracimy unikając makaronowych py ...
W poszukiwaniu straconego… kwasu hialuronowego
Skóra niemowlęcia jest gładka, jędrna, wspaniale nawilżona. Z czasem traci swoje właściwości: staje się matowa, sucha, pomarszczona. Dlaczego? Ponieważ z biegie ...
Siłownia pod znakiem kobiety
Kobiety docierają do najdalszych zakątków świata. Czas sforsować ostatni bastion męskości, jakim jest siłownia. Radzimy, jak bez uszczerbku dla kobiecych kszt ...
Cała prawda o błonniku
Wszyscy wiedzą, że jest zdrowy, niezbędny w codziennej diecie, a do tego pomaga schudnąć. Czym jednak jest błonnik, jakie są jego najlepsze źródła i jakie funkc ...
Zdrowie w tabliczce czekolady
Zamykam oczy, staję na wagę... Serce bije jak oszalałe, patrzę na wskazówkę i krzyczę: "Boże!! Znowu przytyłam" ...
Różne oblicza zielonej herbaty
Nazywana najstarszym i najsłynniejszym napojem świata, zielona herbata staje się coraz bardziej doceniana. We wschodniej Azji właściwości profilaktyczno-lecznic ...
Gluten w diecie dziecka – fakty i mity
Dr n. med. Alicja Karney z Instytutu Matki i Dziecka podpowiada nam, jak powoli wprowadzać gluten do diety maluszka. ...
Cała prawda o HTZ
HTZ, czyli Hormonalna Terapia Zastępcza to termin oznaczający leczenie, które ma przyczynić się do zmniejszenia nieodwracalnych zmian w organizmie kobiety po ok ...
Zalety i wady stosowania tabletki antykoncepcyjnej
W związku z tym, że wakacje tuż tuż coraz więcej z nas decyduje się na tabletki antykoncepcyjne. Niekoniecznie jedynie po to, by zapobiegać niechcianej ciąży, a ...
Zielona herbata i jej niezwykłe właściwości
W ostatnim czasie dużo słyszy się o zielonej herbacie. Na rynku mamy obecnie szereg zielonych herbat – zarówno tradycyjnie sypanych, jak i mrożonych ideal ...
A dla zdrowia – szklanka soku pomidorowego
Sok z pomidorów może i nie cieszy się aż takim zainteresowaniem ze względu na swój smak, który nie każdemu pasuje. Zupełnie różni się on bowiem od tradycyjnego ...
7 smaków... na 7 dni urody
Drogie czytelniczki, wspólnie z firmą Polmlek, producentem QJOGURTÓW, zorganizowaliśmy dla Was kolejny konkurs. Tym razem do wygrania są 14 dniowe zestawy QJOUR ...
Kto, gdzie i jak się odchudza
Największą presję, żeby być szczupłym, odczuwają Brazylijczycy. Specyfiki na odchudzanie mają największe powodzenie w Chinach, Węgrzy najspokojniej podchodzą do ...
24 października Dzień Walki z Otyłością
Pełne pośpiechu życie, stresy i nieprawidłowe odżywianie sprzyjają rozwojowi wielu chorób cywilizacyjnych, wśród których lekarze i dietetycy umieszczają także n ...
Wysoki cholesterol kolejną chorobą cywilizacyjną
W dzisiejszych czasach wysoki poziom cholesterolu to już choroba cywilizacyjna. Jak jej zapobiegać? Warto sięgnąć po nową margarynę Benecol z oliwą z oliwek, kt ...
Słówko o karmieniu piersią
Jeżeli spodziewasz się w niedługim czasie maleństwa z pewnością chcesz się należycie przygotować na jego przyjście i dowiedzieć się jak najwięcej o porodzie, pi ...
W żurawinie zdrowie
Żurawina to owoc, którego nie powinno zabraknąć w naszej kuchni. Dodajemy ją do potraw, gotujemy z niej kisiel, dusimy, przyrządzamy dżemy, czy kupujemy soki. S ...
Poranne pobudzenie
Wstawanie rano sprawia Ci nie lada problem? Co pięć minut przestawiasz budzik, by podnieść się z łóżka? Jedynie poranna mocna kawa jest w stanie pobudzić Cię do ...
Oddech świeżości
Jakie są przyczyny nieświeżego oddechu? Ta kłopotliwa przypadłość może być objawem nieprawidłowej diety, złej przemiany materii lub chorób ogólnoustrojowych. Je ...
Dbaj o zdrową i smukłą sylwetkę
Smukła sylwetka to nie tylko kanon mody, lecz także warunek zdrowia i dobrej kondycji. Przeciążony organizm jest słaby i podatny na choroby. Profilaktyka i lecz ...
Rodzinne chrupanie sucharków
Każda rodzina jest inna, a jej członkowie mają różne potrzeby i ulubione smaki. Po co innego sięgną aktywna mama, czy zapracowany tata, a co innego będą chrupać ...
Zdrowe stopy jesienią
Jesienią stopy wymagają szczególnej pielęgnacji. Pamiątką po letnim słońcu, słonej morskiej wodzie i odkrytych butach (klapkach, sandałach) jest przesuszona skó ...
Terapeutyczny wpływ kotów – felinoterapia
Taki niepozorny mały kotek potrafi zdziałać cuda i mieć dobroczynny wpływ na nasze samopoczucie. Być może nie słyszałaś o tym wcześniej, ale faktycznie obok hip ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


zmniejsza ryzyko

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media