zawału:

Europejski Dzień Walki z Otyłością
Otyłość to choroba cywilizacyjna, która co roku dotyka coraz większej liczby osób na całym świecie. Cierpią na nią nie tylko dorośli, ale i coraz częściej dziec ...
CITYGIRL. KOBIETA, KTÓRA PODBIŁA LONDYŃSKĄ GIEŁDĘ
Prawdziwa historia. Determinacja, rywalizacja, chciwość i grzeszne rozrywki londyńskiego świata finansów są tłem dla historii dziewczyny, która pomimo humanisty ...
7 grzechów głównych, czyli jak niszczymy swoje zęby
Czy wiesz, że - świadomie lub nie – każdego dnia większość z nas popełnia wykroczenia przeciwko własnym zębom? Zanim zęby zaczną o sobie boleśnie przypomi ...
Pora na pomidora
Kolorowe, smaczne i pełne witamin warzywa to idealny sposób na wzmocnienie odporności organizmu i przygotowanie go do nadejścia jesieni. ...
Chroń siebie i innych – szczep się
Szczepionka przeciw grypie ma zarówno zwolenników, jak i oponentów. Badania naukowe rzuciły jednak nowe światło na spór. Wśród osób szczepionych przeciwko grypi ...
Pozbądź się otyłości
Problem otyłości dotyka coraz więcej polskich rodzin. Aby z tym walczyć, niezbędna jest odpowiednia edukacja żywieniowa, a niekiedy nawet pomoc specjalisty. ...
Złość piękności szkodzi, ale i zdrowiu
O tym, że śmiech to zdrowie pisaliśmy na naszych łamach już wielokrotnie. Nie wspominaliśmy jednak o tym, jakie negatywne skutki ma na nas gniew. Zachęcamy do p ...
Bij w cholesterol
Cholesterol jest niezbędny w naszym organizmie, ale tak jak wszystko w nadmiarze, również zbyt wysokie jego stężenie może spowodować bardzo poważne problemy zdr ...
Twoje serce jest tym, co jesz!
Dolegliwości układu sercowo-naczyniowego, takie jak choroba wieńcowa, udar mózgu, zawał serca, nadciśnienie, niewydolność krążenia są główną przyczyną zgonów w ...
Dziewczyny lubią brąz... czekolady
Mleczna, gorzka, biała, z orzechami, bakaliami, w kostkach czy do picia - czekolada fascynuje od tysięcy lat. Niezliczone są rzesze jej miłośników, nie wyobraża ...
Kiedy leczyć ból?
Gdy odczuwamy ból najczęściej w pierwszym odruchu sięgamy po środki uśmierzające dostępne bez recepty. Z czasem jednak, gdy natężenie bólu narasta utrudniając n ...
Profilaktyka i badania serca mogą przebiegać szybko!
Serce zdrowego człowieka bije średnio 72 razy na minutę. To 4 320 uderzeń na godzinę, 103 680 uderzeń na dobę i aż 37 324 800 na rok! Zdrowemu siedemdziesięciol ...
Narodowy Test Zdrowia Polaków
Polacy nie robią podstawowych badań profilaktycznych - nie mierzą ciśnienia, nie sprawdzają poziomu cholesterolu, ani cukru we krwi. Do lekarza chodzą tylko wte ...
Drzem dla zdrowia
Wiele z nas przyznałoby się bez bicia, że krótka drzemka w ciągu dnia potrafi postawić na nogi. Zwłaszcza w okresie zimowym odczuwamy niedostatek energii, który ...
Nie strzelaj w sylwestra
Na portalu Facebook od kilku dni głośno zrobiło się na temat społecznej akcji zatytułowanej "Nie strzelaj w sylwestra". O co tak naprawdę chodzi? ...
Chcesz mieć zdrowe serce? Jedz otręby!
Zdrowie mamy jedno, dlatego warto o nie dbać. Naprawdę niewiele trzeba, aby mieć serce jak dzwon. Otręby owsiane w codziennym jadłospisie i zestaw odpowiednich ...
Mleko - za czy przeciw?
Mleko i jego przetwory powinny być obecne w codziennej diecie, ponieważ zawierają wszystkie składniki niezbędne dla wzrostu i rozwoju organizmu. Mleko jest najl ...
Biurowa codzienność
Praca w pozycji siedzącej wiąże się z różnego rodzaju dolegliwościami. W połączeniu ze stresem i złymi nawykami żywieniowymi, może spowodować groźne konsekwencj ...
Cała prawda o HTZ
HTZ, czyli Hormonalna Terapia Zastępcza to termin oznaczający leczenie, które ma przyczynić się do zmniejszenia nieodwracalnych zmian w organizmie kobiety po ok ...
Lubisz aktywny wypoczynek? To idź spać!
Mówi się, że sen to zdrowie. Trudno się z tym nie zgodzić, ale czy zawsze tak jest? Okazuje się, że nie wystarczy położyć się do łóżka i zamknąć oczy, by dobrze ...
Probiotyki - dobroczynne bakterie
Probiotyki to odpowiednio wyselekcjonowane bakterie, głównie z grupy Lactobacillus lub Bifidobacterium, które posiadają właściwości prozdrowotne potwierdzone ba ...
Uciążliwy hałas
71% Polaków twierdzi, że odczuwa uciążliwy, męczący hałas w swoim otoczeniu. Niewielu z nas zdaje sobie sprawę z faktu, że to właśnie pod wpływem hałasu rośnie ...
Wysoki cholesterol kolejną chorobą cywilizacyjną
W dzisiejszych czasach wysoki poziom cholesterolu to już choroba cywilizacyjna. Jak jej zapobiegać? Warto sięgnąć po nową margarynę Benecol z oliwą z oliwek, kt ...
Nagłe zatrzymanie krążenia nie musi prowadzić do śmierci
Większość ludzi nie wie, jak postępować w przypadku nagłego zatrzymania krążenia. Niestety, oczekując na przybycie fachowej pomocy medycznej, tracimy cenny czas ...
Serce w wielkim mieście
Wielkomiejski styl życia to nie lada wyzwanie dla naszego zdrowia. Ciągłe przepracowanie, towarzyszący mu stres oraz złe nawyki żywieniowe to tylko część wyzwa ...
Możesz spać spokojnie
Szacunkowo jedna na osiem osób chrapie. Większość chrapiących musi się przenosić na noc do innego pokoju, by nie przeszkadzać partnerom. Niewielu z nich wie, że ...
Dla spokoju serca…
Jak złagodzić stresogenny wpływ codziennych obowiązków na nasze serce? Po pierwsze: relaks, po drugie: wsparcie bliskich a po trzecie: ziołowe napary, herbatki ...
Mozart, czekolada i tuńczyk
Aby pracować na pełnych obrotach mózg potrzebuje zarówno wysiłku, jak i odpowiedniej diety. Lubi też muzykę podczas pracy, posłuchajcie więc razem. Przygotuj si ...
Serce - Narodowy problem Polaków
Jednym z najczęstszych problemów medycznych Polaków są choroby układu krążenia – nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, zawał mięśnia sercowego oraz choroba ni ...
Zaburzenia lipidowe - Raport
Liczba zgonów z powodu chorób układu krążenia stale rośnie. Zgromadzone dotychczas dane są zatrważające! Polacy niechętnie poddają się restrykcjom żywieniowym, ...
120 minut dla serca – zdążyć sercu na ratunek
Zawał serca to zawsze wyścig z czasem - kluczowe jest udzielenie choremu niezwłocznej, skoordynowanej opieki w ciągu pierwszych "złotych" dwóch godzin od wystąp ...
Zaburzenia wzwodu
W Polsce zaburzenia erekcji u 54% mężczyzn są diagnozowane przez lekarza przy okazji leczenia innych chorób. Tymczasem wczesne wykrycie problemu w dużym stopniu ...
Wełniana pościel receptą na bezsenność
Sen stanowi prawie jedną trzecią ludzkiego życia. Jest dla człowieka okresem wypoczynku, pozwala odzyskać siły. Podczas snu organizm regeneruje się, spada tempe ...
Uroda w filiżance – dobroczynna moc zielonej herbaty
Według legendy zieloną herbatę „stworzył” w 2732 r.p.n.e. chiński cesarz. Miał on w zwyczaju odpoczywać pod drzewem herbacianym, dla zdrowia popijaj ...
Dzień Ojca pełen zdrowia
Dzień Ojca obchodzony 23 czerwca to doskonała okazja dla wszystkich ojców, by zadbać o swoje zdrowie. ...
Problem z cholesterolem
Coraz więcej z nas posiada problemy z cholesterolem, często nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Zawyżony cholesterol stał się obecnie już schorzeniem cywiliza ...
Wpływ palenia papierosów na serce
92% Polaków uważa, że niepalenie papierosów skutecznie chroni przed chorobami serca – wynika z badania opinii publicznej przeprowadzonego w ramach program ...
Magnez na spokojny sen
Coraz więcej z nas sięga po magnez w postaci przeróżnych suplementów. Powodem jest przeważnie nie dostarczanie organizmowi tego pierwiastka w naturalnej postaci ...
Wybieraj dobre tłuszcze
Obecnie, kiedy medycyna i nauka idą ciągle do przodu, eksperci w dziedzinie żywienia stwierdzili, że dobre tłuszcze są bardzo istotne dla naszego organizmu. Odg ...
Idziemy na basen!
W związku z tym, że wiosna już najprawdopodobniej na dobre do nas zawitała warto zastanowić się nad jakąś formę rekreacji, dzięki której poczujemy się lepiej i ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


zawału

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media