zalecane:

Doula – kim jest, jej rola podczas porodu
W Polsce przy porodach asystują przede wszystkim położne. Rola douli jest mało znana, w odróżnieniu od takich państw jak Wielka Brytania, Holandia czy Kanada, g ...
Zdrowie małego podróżnika i jego rodziców
Pogoda za oknem powoli zaczyna sprzyjać snuciu planów wakacyjnych. Warto już teraz pomyśleć nad tym, jak w bezpieczny i zdrowy sposób zaplanować rodzinne wojaże ...
Wiosna – czas miłości
Wyziębieni, zmęczeni, przepracowani, znudzeni. Bardzo często właśnie tak czujemy się po długiej i mroźnej zimie, która w tym roku zdecydowanie nas nie oszczędza ...
Za co odpowiada progesteron
Progesteron, najważniejszy hormon drugiej połowy cyklu, wydzielany przez jajniki i jądra. Za co odpowiada? Dlaczego jego niedobór uniemożliwia zajście w ciążę? ...
Sport, który doda stylu twojemu mężczyźnie
Męska fascynacja sportem nie zawsze jest dobrze widziana przez Panie. Głównie kojarzy się z hektolitrami wypitego piwa, głośnymi kolegami podczas meczu oraz bał ...
Rozgrzej się
Jakie potrawy są idealne na chłodne dni z uwagi na właściwości rozgrzewające? O poradę zapytaliśmy dietetyka, który wskazał najważniejsze składniki zimowego men ...
Dziecko boi się kąpieli – co robić
Dziecko musi być kąpane. Nie ma od tego odwrotu. Dobrze, gdy pluskanie się w wodzie jest dla niego przyjemne. Gorzej, gdy nie chce się kąpać, a w drodze do łazi ...
Karnawałowe SOS – piękne oczy, pełne usta, zdrowa cera
Tylko dni dzielą nas od sylwestrowych i karnawałowych szaleństw. Zapewne w związku z tym znowu pojawi się problem – jak pięknie wyglądać pomimo braku czas ...
Mity na temat metod antykoncepcji
Wydaje ci się, że o antykoncepcji wiesz prawie wszystko? Te informacje mogą cię zaskoczyć. Oto 5 mitów dotyczących metod antykoncepcji, w które wierzy jeszcze s ...
Cappy Cała Pomarańcza – zimowa dawka składników odżywczych
Cappy Cała Pomarańcza to niezwykły produkt w portfolio marki. Specjalna technologia Pełnego Wyciskania(TM), sprawia, że jest bogaty w składniki odżywcze pochodz ...
Lizaki Multifan +10 witamin
To dostępne wyłącznie w aptekach lizaki, które dostarczają dzieciom witamin i bioflawonoidów. ...
Chondrex Suplement diety
Siarczan chondroityny posiada najwyższe rekomendacje Europejskiego Towarzystwa ds. Walki z Reumatyzmem (EULAR) w zakresie terapii choroby zwyrodnieniowej stawu ...
Gładka skóra niemowlaka
Każda mama dba o to, aby jej dziecko rosło zdrowe i piękne. Jego delikatne ciało codziennie narażone jest na działanie wielu niekorzystnych czynników. Podpowiad ...
Jak zwalczyć jesienną depresję
Na zewnątrz jest coraz chłodniej, a słońce częściej chowa się za chmurami. Musimy radzić sobie z niższą temperaturą, wiatrem i deszczem. Jak o tej porze roku ...
Więcej witaminy D3 w trosce o kości
Dziś już wiadomo, że jednym z głównych czynników ryzyka osteoporozy jest niedobór witaminy D3, niezbędnej do wchłaniania wapnia z przewodu pokarmowego. W Polsce ...
Jak dobrze myć zęby
Mycie zębów to czynność, której uczymy się od dzieciństwa. Wydawałoby się, że jest to bardzo proste. Jednak okazuje się, że jedynie co piąta osoba robi to popra ...
Magiczna moc magnezu
Nadpobudliwe lub agresywne zachowania dzieci i młodzieży są coraz częstsze. Nie można ich kojarzyć wyłącznie z poważnymi schorzeniami neurologicznymi np. ADHD, ...
Olśniewaj pięknymi ustami
Zmysłowe, pełne usta to marzenie wielu kobiet. To one pozwalają nam na zniewalający uśmiech i większą pewność siebie. Jeśli natura zbudowała je nie tak jakbyści ...
Pora na pomidora
Kolorowe, smaczne i pełne witamin warzywa to idealny sposób na wzmocnienie odporności organizmu i przygotowanie go do nadejścia jesieni. ...
Jedz kolorowo – żyj zdrowo
Zdrowie i uroda zależą głównie od tego jakich składników odżywczych dostarczamy naszemu organizmowi. Owoce i warzywa powinny być codziennymi elementami naszego ...
Daj się napić swojej skórze
Młodo i zdrowo wyglądająca skóra to przede wszystkim jej odpowiednie nawilżenie. Utrata wody jest wynikiem zarówno przemijających lat jak i wielu innych czynni ...
Nabiał zawsze w lodówce
Lato to okres, w którym zapewnienie odpowiednich warunków przechowywania produktów spożywczych jest szczególnie istotne. Naturalne i zdrowe produkty Piątnicy są ...
Przygotuj nogi na plażę
Wakacje to czas, gdy pokazujemy nogi i chcemy, by wyglądały pięknie i zdrowo. Podpowiadamy, jak sprawić, by prezentowały się jak najlepiej! ...
Letnie orzeźwienie dla małych i dużych
Według zaleceń dietetyków i pediatrów dzieci należy przyzwyczajać do picia wody, podczas gdy niezalecane są dla nich napoje gazowane czy dosładzane. Jak jednak ...
Niebezpieczeństwa, których powinny unikać kobiety
Kleszcze, poparzenia słoneczne, niestrawność czy przeziębienie to dolegliwości, które w okresie wakacyjnym mogą dotknąć zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Są jedn ...
Jak dobrze wybrać buty turystyczne
Z butami trekkingowymi jest jak ze zdrowiem we fraszce Kochanowskiego. W trakcie wędrówki po górach nie zwracamy na nie uwagi do momentu, kiedy zaczną boleśnie ...
Wahania wagi czyli efekt jojo
Pyszne gofry, słodkie napoje i kaloryczne przekąski, to najczęstsze pokusy prowadzące do zguby. Jak w nadmiarze wakacyjnych szaleństw nie zaprzepaścić starań o ...
Dlaczego Polacy piją za mało?
Podczas wakacji łatwiej nam dbać o regularne spożywanie płynów, a tym samym o prawidłowe nawodnienie organizmu. Niestety, często po powrocie z urlopu i rozpoczę ...
Gardło pod ochroną nawet latem
Wakacje to nie tylko okres beztroskiego szaleństwa, ale niestety dość często także problemy z gardłem i przeziębienie, które skutecznie mogą zepsuć długo wyczek ...
Zabierz ulubioną sałatkę wszędzie ze sobą
Razem, ale oddzielnie… Sałatka w pojemniku, a sos w dozowniku! Wystarczy tuż przed jedzeniem dodać jeden z aromatycznych sosów Kamis Fit up! i ulubiona sa ...
Kosmetyczne odplamiacze
Promieniowanie słoneczne, zaburzenia hormonalne, stosowanie leków światłouczulających, a nawet kosmetyki zawierające alkohol – mogą być przyczyną pojawian ...
Dieta przyszłej mamy
Ciąża to wyjątkowo ważny okres w życiu każdej kobiety. Zmienia się wówczas zarówno ciało przyszłej mamy, jak i jej samopoczucie. Kluczową rolę w czasie tych 9 m ...
Kosmetyczna moc zapachu
Unikatowe właściwości aromaterapii znane są już od wieków. Nie od dziś wiadomo, że zapach pomaga przy bólu głowy, stresie lub bezsenności. Rozpylony w firmowym ...
Naturalnie i witaminowo – pyszne soki dla zdrowia
Spożywanie odpowiedniej ilości witamin i minerałów jest niezwykle ważne dla funkcjonowania całego organizmu. Ich właściwa ilość oznacza zarówno lepsze zdrowie j ...
Dietetycy alarmują!
Japończycy najszczuplejsi, a mieszkańcy wysp Pacyfiku ciężsi od nich o około 70%. Amerykanie ciągle przybierają na wadze i są w czołówce najbardziej otyłych nar ...
Kręgosłup lubi pływać
Pływanie to przysłowiowe połączenie przyjemnego z pożytecznym. Daje nam radość i pozwala się odprężyć. Z drugiej strony poprawia kondycję, rzeźbi sylwetkę oraz ...
Trzy metody lipolizy
Jak w bezpieczny sposób zlikwidować tkankę tłuszczową? Czy istnieje skuteczna alternatywa dla liposukcji? W wyścigu o szczupłe ciało w ostatnich latach wyrósł c ...
Ab ovo, czyli mity o jajach
Był czas, kiedy ze względu na zawartość cholesterolu w żółtku jajo kurze przedstawiane było jako wróg numer jeden zdrowego żywienia. Dziś wiemy, że jak ze wszys ...
Zespół policystycznych jajników – zagrożenie dla płodności
Wszystkie dobrze wiemy jak nieprzyjemne i groźne mogą być choroby „kobiece”. Wpływają one na zmiany naszego organizmu zarówno wewnętrznie jak i zewn ...
Mleko modyfikowane - dla zdrowia dziecka
Każda matka chce zapewnić swojemu maleństwu najlepszą ochronę. Gdy nie możemy karmić piersią musimy zastąpić naturalny pokarm w jak najzdrowszy sposób. Temu wła ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


zalecane

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media