zalecaną:

A po Świętach ... jogging
Święta w Polsce wiążą się przede wszystkim z syto zastawionym stołem. Nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wysokoenergetyczne są wielkanocne potrawy. Jeśl ...
Stres w pracy pokonaj właściwą dietą
Rosnące obowiązki w pracy, pośpiech oraz ciągłe działanie pod wpływem stresu to dla niektórych codzienność. W konsekwencji dochodzi do spożywania nieregularnych ...
Zaproś przyjaciół na pączki i faworki
Zima za oknem. Owinięci grubymi szalami przemykamy ulicami prędko, by jak najszybciej znaleźć się w domu, pod kocem, z kubkiem herbaty, schować przed nieprzyjaz ...
Wsparcie młodych sportowców potrzebne od zaraz – badania i akcja społeczna
Czy Twoje dziecko jest wystarczająco aktywne ruchowo? Jak często i jak intensywnie wykonuje ćwiczenia fizyczne? Te pytania powinien zadać sobie każdy polski rod ...
Maksimum blasku. Zero obciążenia
W dziedzinie pielęgnacji twarzy i ciała olejki są już tak zwanym "must have". Niegdyś w recepturach kosmetyków grające role drugoplanowe, teraz wysuwają się na ...
Plusssz Up Magnez sprzymierzeńcem w walce ze stresem
Kolokwium na uczelni, trudny dzień w pracy, korki uliczne czy nawet stanie w długiej kolejce - wszystkie te sytuacje, cały miejski wielobój, w mniejszym bądź wi ...
Olej rzepakowy w diecie małego geniusza
Codzienna decyzja, jakiego tłuszczu używamy gotując dla rodziny, może wpływać na to, jak Twoje dziecko zapamiętuje nowe informacje i uczy się w szkole. Szczegól ...
Jak prać ubrania?
Pranie odzieży nie powinno z zasady sprawiać nam wielkich trudności. Najczęściej pierzemy przecież w pralce, a to żadną filozofią nie jest. Czasami jednak po za ...
Jedz dla dwojga, czyli dieta w ciąży
Właściwe odżywianie pozwoli łatwiej przetrwać różne dolegliwości, często towarzyszące okresowi ciąży. Na odpowiednim podejściu do kwestii odżywiania skorzysta o ...
Kolagen – białko młodości!
Lekarze są zgodni: najlepszym sposobem na zatrzymanie upływającego czasu i opóźnienie starzenia jest aktywność fizyczna. Ma ona ogromny wpływ na jakość i długoś ...
Trudny powrót do nauki po wakacjach? Dowiedz się, jak możesz pomóc dziecku!
Koniec lata. Patrzysz jak Twoje dziecko uśmiechnięte bawi się swobodnie. Jeszcze bez obowiązków, beztrosko spogląda na Ciebie, ciesząc się wspólnie spędzanym cz ...
Najnowsze doniesienia dotyczące suplementacji witaminy D
Debata dotycząca suplementowania i dawkowania witaminy D w wieku niemowlęcym i w życiu dorosłym jest stale w toku. Zarówno zalecenia światowe, jak i polskie ule ...
Zdrowa dieta z błonnikiem
Opracowanie prawidłowo zbilansowanej diety jest zadaniem niezwykle ważnym. Zdrowa dieta z odpowiednią ilością składników odżywczych przynosi fantastyczne efekty ...


zalecaną

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media