wykonywanie:

Pierwsze kroki freelancera
Wolność wyboru, samodzielność oraz nienormowany tryb pracy to podstawowe zalety bycia freelancerem. Taka forma zatrudnienia jest nie tylko sposobem na zarabiani ...
Nike Women's Training przedstawia: the Free Advantage
Wyobraź sobie swój idealny trening. Wiesz na co Cię stać, nie dajesz sobie chwili wytchnienia co przynosi pozytywne efekty. W natłoku tych wszystkich nagłych ...
Cytologia uratuje Ci życie
W Polsce z powodu nowotworów szyjki macicy umiera rocznie blisko 1700 kobiet. Przyczyn tak złej sytuacji możemy dopatrywać się w niedocenieniu znaczenia profila ...
Dieta bez wyrzeczeń
Wraz z wiosennym słońcem, pojawiają się nowe pomysły na osiągnięcie wymarzonej wagi. Dieta Dukana, dieta kopenhaska, czy może dieta optymalna? Jest w czym wybie ...
Pozerka. Moje życie w dwudziestu trzech pozycjach jogi - fragment 1
Opowieść kobiety, która ucieka, by odnaleźć siebie. Inspirująca refleksja o odwadze, jakiej wymaga podążanie własną drogą. Powieść o dobroczynnym wpływie jogi ...
Poród po terminie
Przyszłe mamy z wielkim napięciem oczekują na zbliżający się dzień porodu. Niby przewidywana data, wyznaczona już na początku ciąży, jest tylko terminem orienta ...
Gimnastyka mózgu
Masz problemy z koncentracją? Chcesz coś powiedzieć, ale brakuje ci słów? To znak, że Twój mózg potrzebuje porządnego obiadu i... gimnastyki! ...
Hand made – czyli jak zrobić coś z niczego
Rękodzieło artystyczne, to zajęcie które od kilku lat staje się niezwykle popularne i praktykowane przez coraz większe rzesze pasjonatek. Coraz więcej osób przy ...
Podaruj sobie zdrowie! - grudniowa akcja w placówkach AKAMEDIK
Grudniowa akcja profilaktyczna skierowana jest do młodych kobiet. „Podaruj sobie zdrowie” - pod tym hasłem kryje się zaproszenie na bezpłatne badani ...
Baza dla perfekcyjnego makijażu
Każda z nas marzy o tym, aby zrobiony rano makijaż utrzymywał się jak najdłużej. Zbyt duża ilość kosmetyków sprawi, że będziemy wyglądać sztucznie. Zbyt mała za ...
Pora na dobranoc
Za oknem ciemno, na około cisza, wszyscy domownicy smacznie śpią, a Ty kręcisz się z boku na bok i nie możesz zasnąć? Problem z bezsennością dotyczy wielu osób. ...
Modelki Vogue. Twarze mody
Modelki Vogue Twarze Okładka PL]Modelki uchodzą za symbol cielesnej doskonałości. To właśnie te kobiety tchną płomień życia w każdą kreację wymyśloną przez kraw ...
Jak zapobiegać błyszczeniu się cery?
Olśniewający wygląd, promienny uśmiech, pełne blasku spojrzenie – tak chciałaby wyglądać każda z nas. Błysk jednak może okazać się dużym problemem, gdy do ...
Zabawka zabawce nierówna
Urodziny, imieniny, Boże Narodzenie czy po prostu długo oczekiwana wizyta. Często stajemy przed koniecznością wyboru prezentu dla dziecka – naszego lub ko ...
Jak poradzić sobie z bólem karku
Na drętwienie i silne bóle w okolicach karku skarżą się coraz częściej nawet młodzi ludzie. Za ich powstanie odpowiada wiele czynników, na które nie mamy wpływu ...
Fakty i mity o soczewkach progresywnych
Soczewki progresywne to niewątpliwie technologiczna rewolucja w optyce okularowej. Są alternatywą dla noszenia dwóch par okularów (do dali i bliży). Choć najnow ...
Skąd się biorą infekcje
Zapalenia pochwy i sromu są najczęstszymi powodami wizyt u ginekologa – zwłaszcza po letnich miesiącach. Infekcje intymne to powszechna kobieca przypadło ...
Dbaj o nogi w pracy i w domu
Spędzamy wiele godzin na nogach. Gdy czujemy, że są zmęczone i obolałe tłumaczymy sobie, że kiedyś odpoczniemy. Nie o to w tym chodzi! Trzeba działać tu i teraz ...
Zadbaj o siebie, nie tylko od święta
9 września na całym świecie obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Urody. To doskonały pretekst, aby zapomnieć o codziennych troskach i zrobić coś tylko dla siebi ...
Pokój ucznia
Rozpoczęcie nauki w szkole jest dla każdego malucha wielkim przeżyciem. Nasze dziecko z niesfornego, beztroskiego malucha stanie się niedługo poważnym pierwszok ...
Walcz ze stresem!
Powodów do stresu każdego dnia mamy tysiące. Łatwo wpadamy w gniew, denerwujemy się z byle powodów. Stan napięcia towarzyszy nam często przez kilka godzin spęd ...
Domowe przedszkole
Przedszkole to nie tylko rozwiązanie dla zapracowanych rodziców, to także bardzo ważny element w rozwoju małego człowieka. Nowe znajomości, wspólna nauka i zaba ...
Zaćma – choroba utrudniająca życie
Zaćma, czyli katarakta, polega na zmętnieniu soczewki oka. Choroba zaczyna się od klasycznego pogorszenia widzenia. Nieleczona prowadzi do całkowitej utraty wzr ...
Ciąża i komfort?! To możliwe
W stanie odmiennym możemy mieć do czynienia z dolegliwościami, które byłyby bardziej znośne, gdyby nie kilka kilogramów szczęścia przed sobą. Dodatkowo, urok oc ...
Ważne badania cytologiczne...
W gabinecie ginekologicznym, na ulotkach, w prasie kobiecej, w telewizji... wszędzie przypominają jak ważne jest systematyczna kontrola naszego „kobiecego ...
Twoje serce jest tym, co jesz!
Dolegliwości układu sercowo-naczyniowego, takie jak choroba wieńcowa, udar mózgu, zawał serca, nadciśnienie, niewydolność krążenia są główną przyczyną zgonów w ...
Zielone światło dla sportów ulicznych
Przestrzeń miejska może być doskonałym polem do uprawiania sportu. Odpowiedni sprzęt zapewni przeprowadzenie efektywnego treningu nawet wtedy, kiedy w okolicy n ...
Partnerski model rodziny po polsku
Polacy powszechnie deklarują akceptację partnerskiego modelu rodziny – dowodzą wyniki badań zrealizowanych w ramach projektu „Godzenie ról rodzinnyc ...
Pierwsze dni połogu
Połóg jest okresem poporodowym, w którym cofają się wszystkie zmiany powstałe w czasie ciąży i porodu, jest to bardzo ciężki okres dla każdej świeżo upieczonej ...
Niewielki, ale regularny wysiłek – to trzeba polubić!
Aktywność fizyczna znalazła się na ostatniej pozycji wśród najważniejszych aspektów dbania o siebie, wymienianych przez kobiety w wieku 35+. Kobiety większą wag ...
Zmień skórę na wiosnę!
Masz już najmodniejszą fryzurę na głowie, a w szafie kolekcję wiosennych kreacji? To świetnie, ale nie kończ na tym wiosennej metamorfozy. Na nic bowiem najpięk ...
Zmajstrujmy coś, Tato!
Mówi się dziś o tym, że rodzice – zwłaszcza ojcowie – poświęcają swoim pociechom zdecydowanie za mało czasu. Ale co zrobić, gdy znajdzie się już te ...
Zakręciło mi się w głowie
Przystojny mężczyzna, piruety w tańcu, zbyt szybkie wstawanie z łóżka – wiele sytuacji w życiu przyprawia nas o zawroty głowy. Pomijając jednak te wszystk ...
Kiedy leczyć ból?
Gdy odczuwamy ból najczęściej w pierwszym odruchu sięgamy po środki uśmierzające dostępne bez recepty. Z czasem jednak, gdy natężenie bólu narasta utrudniając n ...
Związek w pracy – z czym się wiąże?
Coraz więcej osób poznaje w miejscu pracy partnera życiowego. Niejednokrotnie wiąże się to z niezadowoleniem przełożonych, plotkami współpracowników i konieczno ...
Co to jest NADH?
Na to, jak i inne pytania dotyczące energii życiowej i witalności odpowiada nam założycielka Instytutu Witalności - Agnieszka Erlach. ...
Histerektomia wykonana przez robota
W grudniu 2010 roku w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym we Wrocławiu Ośrodku Badawczo – Rozwojowym rozpoczął pracę pierwszy w Polsce robot chirurgiczn ...
Profilaktyka i badania serca mogą przebiegać szybko!
Serce zdrowego człowieka bije średnio 72 razy na minutę. To 4 320 uderzeń na godzinę, 103 680 uderzeń na dobę i aż 37 324 800 na rok! Zdrowemu siedemdziesięciol ...
Zostań specem od ślubów
Na polskim rynku pracy pojawia się coraz więcej ciekawych zawodów. Jednym z nich jest konsultant ślubny. W ramach akcji edukacyjnej „Szybko do Pracy” ...
Chcesz mieć zdrowe serce? Jedz otręby!
Zdrowie mamy jedno, dlatego warto o nie dbać. Naprawdę niewiele trzeba, aby mieć serce jak dzwon. Otręby owsiane w codziennym jadłospisie i zestaw odpowiednich ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


wykonywanie

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media