wskazane jest:

Wiosenne uczulenia
Wiosna jest przez niektórych uważana za najpiękniejszą porę roku. Po zimie, w naszym klimacie przejściowym często zmiennej i szarej, cały świat wokół zaczyna n ...
Farby roślinne – zdrowa alternatywa dla farb chemicznych
Gdyby organizowano konkurs piękności, w którym sędziowie oceniają urodę kobiet wyłącznie po włosach, pierwsze miejsce prawdopodobnie zajęłyby Hinduski. Ich dług ...
Kawa - jak ją podawać
O tradycji podawania kawy napisano niejedną książkę. Ten kojarzony ze słoneczną Italią napój, ma swoich zwolenników na całym świecie. Przysłowie „co kraj ...
Jak uniknąć konserwantów
Produkty spożywcze o długiej zdatności do użycia aż 65% Polaków wiąże z zastosowaniem konserwantów. Trudno się temu dziwić, ponieważ większość producentów dodaj ...
Indywidualnie o higienie
Kobiety są świadome roli, jaką odgrywa higiena osobista w ich codziennym życiu. Dla 59% z nich jest ona ściśle powiązana z dobrym samopoczuciem– wynika z ...
Piękno kobiecych nóg
Zima czy lato, powinnyśmy zadbać o nasze nogi. Zależy od tego nie tylko ich piękny wygląd, ale też kondycja. Oto kilka porad, dzięki którym połączymy przyjemne ...
Jak zapobiegać błyszczeniu się cery?
Olśniewający wygląd, promienny uśmiech, pełne blasku spojrzenie – tak chciałaby wyglądać każda z nas. Błysk jednak może okazać się dużym problemem, gdy do ...
Plaża i nie tylko… Co kochamy zimą
Ponura, szara aura stanie się polską rzeczywistością już za chwilę. Dlatego już teraz warto pomyśleć, dokąd uciec tej zimy przed słotą i mrozem. Chwilowo wiel ...
Ciężkie życie kręgosłupa
Jesienno-zimowa aura nie sprzyja aktywności fizycznej najmłodszych. Większą część dnia spędzają w pozycji siedzącej. Najpierw w szkole, a potem w domu, podczas ...
Jesienna odporność
Za oknem pochmurno, deszczowo. Niestety zaczął się okres jesienny, a co za tym idzie więcej chorujemy. Warto znać kilka sposobów na zwiększenie odporności, aby ...
Zdrowe nogi przyszłej mamy
Kobieta w ciąży zmierzyć się musi z wieloma problemami takimi, jak zmęczenie, ból czy obrzęki i opuchlizna. Jakie są przyczyny oraz jak sobie pomóc, by komfort ...
Przygotuj nogi na plażę
Wakacje to czas, gdy pokazujemy nogi i chcemy, by wyglądały pięknie i zdrowo. Podpowiadamy, jak sprawić, by prezentowały się jak najlepiej! ...
Skóra pod parasolem
Wakacje w pełni, więc cieszymy się słońcem, podróżujemy i korzystamy z uroków życia. Jednak kiedy my odpoczywamy, nasza skóra narażona jest na szkodliwe działan ...
Herbaciany savoir-vivre
Herbaciane rytuały, choć kojarzą się głównie z tradycją japońską, także w naszej kulturze cieszą bogactwem i długą tradycją. Z pewnością warto znać zasady prawi ...
Klimatyzacja źle wpływa na oczy w pracy
Gdy słupek rtęci w termometrze wzbija się coraz wyżej, ciężkimi do wytrzymania upałami nie przejmują się pracownicy firm, które zdecydowały się na zainstalowani ...
Ergonomia w pracy biurowej
Siedzenie przy biurku bywa uciążliwe. 40 godzin w pracy, nadgodziny i do tego czas spędzony przed komputerem w domu. Większość z nas przyjmuje wówczas nieprawid ...
Pocałunek słońca – dać się uwieść czy nie?
Powszechnie uważa się, że opalenizna to miernik atrakcyjności i zdrowej kondycji skóry. W kontekście tego ostatniego dermatolodzy są innego zdania. Nadmierna ek ...
Kosmetyczne odplamiacze
Promieniowanie słoneczne, zaburzenia hormonalne, stosowanie leków światłouczulających, a nawet kosmetyki zawierające alkohol – mogą być przyczyną pojawian ...
Kontuzje na dystans
Zwichnięcia kostki, naciągnięcie mięśni, przeforsowanie kolan i stawów skokowych – to najczęstsze kontuzje najmodniejszego aktualnie sportu narodowego. Ko ...
Na celowniku – awokado
Awokado to owoc stosunkowo niezbyt często wykorzystywany w polskiej kuchni. Głównie dlatego, że nie jest powszechnie dostępny w każdym sklepie. Jego cena też by ...
Dieta Ornisha
Lada moment nadejdzie wiosna. Po zimie wiele z nas narzeka na nadwagę i brak ruchu. W związku z tym już teraz rozglądamy się za dietami, które warto wprowadzić ...
Sposoby na udaną randkę
Młodzi mężczyźni ze wszystkich krajów świata, w tym z Polski, uważają, że to ich zadaniem, a nie kobiet, jest zorganizowanie transportu na randkę i z randki, pł ...
Związek w pracy – z czym się wiąże?
Coraz więcej osób poznaje w miejscu pracy partnera życiowego. Niejednokrotnie wiąże się to z niezadowoleniem przełożonych, plotkami współpracowników i konieczno ...
Przedłużamy rzęsy
Każda z nas marzy o pięknym, uwodzącym spojrzeniu. Niecodziennie jednak mamy czas na wykonanie starannego makijażu. Wiele z nas wciąż nie było by w stanie zdecy ...
Kłopoty z drogami moczowymi
Około 60% kobiet co najmniej raz w życiu zmaga się z problemami z układem moczowym, a u 8-10% aktywnych seksualnie pań przynajmniej raz w roku występują objawy ...
Piękniej bezpiecznie
Chirurgia plastyczna to ciągle temat, który wzbudza poruszenie i dyskusje. Zdania są podzielone, dla jednych to świetny sposób na pozbycie się kompleksu, który ...
Dieta karmiącej mamy
Masz już za sobą ciążę? Wydawałoby się, że większość kulinarnych wyrzeczeń już za Tobą. A jednak czeka Cię teraz czas, kiedy to, co jesz będzie miało wpływ na r ...
Migdałki – ochrona przed infekcjami czy ich sprawca?
Migdałki: gardłowy i dwa podniebienne stanowią zasadniczą część układu chłonnego gardła, będącego pierwszą barierą obronną przed wziewnymi i pokarmowymi czynnik ...
Zakichana polska jesień
Po upalnym, słonecznym lecie przyszła pora na chłodną i deszczową jesień. Dni stają się coraz krótsze, a temperatury spadają. Zmiana pory roku przyniosła falę p ...
Pociecha uczy się języków
Początek września wzbudza emocje nie tylko wśród dzieci, ale również rodziców. Szczególnie wśród tych, którzy chcą zapisać pociechy na szereg dodatkowych zajęć, ...
Jesień w salonie kosmetycznym
Powakacyjny czas to dla wielu osób okres powrotu do nauki oraz do obowiązków w pracy. W natłoku codziennych czynności nie powinno się jednak zapominać o potrzeb ...
Mole – nieproszeni lokatorzy naszych domów
Mole to jedne z najbardziej uciążliwych owadów zamieszkujących nasze domy. Duża część z nas na własnej skórze doświadczyła szkodliwości moli ubraniowych. Ich la ...
Jak przetrwać urlop w ciąży?
Jedną z nieodłącznych atrakcji wakacyjnych podróży jest zagraniczna, orientalna kuchnia. Tatar, sushi, paella, mule czy kraby – hotelowe restauracje kuszą ...
Serce dziecka bez tajemnic
Codziennie rodzi się w Polsce około dziesięcioro dzieci z wadą serca. W większości przypadków mają one szanse na normalne dzieciństwo. Na czym polegają wrodzone ...
Prawdziwe oblicze przedłużonych włosów
Każda z nas marzy chyba o pięknych włosach. Najlepiej długich, lśniących i mocnych. Takich, które by się nie rozdwajały i lekko opadały na ramiona… Nieste ...
Słówko o kolposkopii
Kolposkopia (od greckiego kolpos = pochwa i skopia = obraz) jest metodą umożliwiającą dokładne, nieinwazyjne i bezbolesne dla pacjentki badanie dolnego odcinka ...
Nie daj się jesienno – zimowym skokom nastrojów
Od 2 godzin próbujesz wstać z łóżka i nic z tego nie wychodzi? Znowu dopadł Cię podły nastrój? Straciłeś apetyt i generalnie na nic nie masz ochoty? Spokojnie, ...
Łysienie u kobiet
Wypadanie włosów u kobiet spowodowane jest różnymi czynnikami zarówno wewnętrznymi jak i czynnikami zewnętrznymi. Łysienie i wypadanie włosów może rozpocząć się ...
Syndrom czerwonego nosa
Zimne miesiące to zmora dla osób cierpiących na przewlekłą dolegliwość zwaną potocznie syndromem czerwonego nosa. Nie jest to choroba, ale wprawia w zakłopotani ...
Probiotyki - dobroczynne bakterie
Probiotyki to odpowiednio wyselekcjonowane bakterie, głównie z grupy Lactobacillus lub Bifidobacterium, które posiadają właściwości prozdrowotne potwierdzone ba ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


wskazane jest

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media