utrudnia:

Aranżujemy mieszkanie na poddaszu
Urocze mieszkanie na poddaszu z piękną panoramą okolicy, czy będzie to miejski krajobraz, czy może kojąca zmysły uroda okalającej roślinności – to marzeni ...
Antykoncepcja hormonalna - świadomy wybór
Macierzyństwo to rola, o której prędzej czy później marzy niemal każda kobieta. Warto, aby wejść w tą rolę z pełną świadomością. Dlatego też zanim zdecydujemy s ...
Wakacje z Botani? Naturalnie
Wiosna i lato kojarzy nam się ze słońcem i wysokimi temperaturami. Czynniki te nie wpływają jednak korzystnie na naszą skórę. W tym okresie potrzebuje ona specj ...
Poronienie ciąży – zapobieganie
Do poronień dochodzi również jeżeli organizm matki nie stwarza odpowiednich warunków dla rozwoju płodu. Przyczyną mogą być, zarówno wady i nieprawidłowości w ...
Wiosenna dieta dla dwojga
Zrzucając kolejne warstwy płaszczy i swetrów, mamy ochotę schować na dno szafy także „zimowe” kilogramy. Jeśli jednak zależy nam, aby oprócz odchudz ...
Wiosenne uczulenia
Wiosna jest przez niektórych uważana za najpiękniejszą porę roku. Po zimie, w naszym klimacie przejściowym często zmiennej i szarej, cały świat wokół zaczyna n ...
Farby roślinne – zdrowa alternatywa dla farb chemicznych
Gdyby organizowano konkurs piękności, w którym sędziowie oceniają urodę kobiet wyłącznie po włosach, pierwsze miejsce prawdopodobnie zajęłyby Hinduski. Ich dług ...
Do wyboru, do koloru
Wiosna i lato to sezon, kiedy możemy pozwolić sobie na soczysty i wyraźny kolor na naszych stopach. I to bez względu na to czy zdecydujemy się na płaskie lords ...
Grypa? Nie, dziękuję
Jeżeli od dłuższego czasu skarżysz się na złe samopoczucie, możesz być spokojny o jedno – to nie grypa. W przeciwieństwie do przeziębienia, ta choroba ata ...
Sztuka mycia zębów
Umyć zęby? Wielu z nas pomyśli – nic prostszego, w końcu jest to czynność, której uczymy się od najwcześniejszego dzieciństwa. Jak się jednak okazuje tylk ...
Morze, które znikło
Jeszcze w 1961 roku Morze Aralskie zajmowało powierzchnię ponad 66 tysięcy km kw. (samej wody, nie licząc wysp), a jego maksymalna głębokość wynosiła 69 metrów ...
Jak przygotować jedynaka na powiększenie się rodziny
Narodziny kolejnego dziecka są przeżyciem dla całej rodziny. Dla jedynaka, który do tej pory miał rodziców tylko dla siebie jest to szczególne wydarzenie. Wielu ...
Grzechy przeciwko okularom
Często kładziemy je gdziekolwiek, czyścimy rękawem od koszuli - i to dopiero wtedy, kiedy już zaczynają utrudniać nam widzenie. Jeżeli będziemy źle traktować na ...
Zgaga, pieczenie, nudności – refluks
Refluks żołądkowo-przełykowy jest jedną z najczęstszych chorób przewodu pokarmowego. Codzienne objawy tej choroby występują u 10% osób populacji krajów wysoko r ...
Jak dbać o skórę podczas chłodów
Zimne miesiące stanowią nie lada wyzwanie dla zdrowia cery. Jak zaniedbania pielęgnacyjne mogą wpłynąć na jej stan? Jak przeciwdziałać wpływowi niekorzystnych w ...
5 najważniejszych zasad prawidłowej higieny intymnej
Higiena intymna jest niezwykle ważna. Okolice te często są narażone na niekorzystne działanie mikroorganizmów. Ponadto wrażliwa w tym miejscu skóra często ulega ...
Upewnij się, czy Twoje dziecko dobrze widzi
Dzieci zwykle nie zdają sobie sprawy, że mają problemy ze wzrokiem, dlatego to rodzic powinien zadbać, by ich zmysł widzenia rozwijał się prawidłowo. Jakie są p ...
Płyty indukcyjne – warte uwagi
Kuchnia to miejsce, gdzie króluje przede wszystkim kucharz lub kucharka. Nie bez znaczenia jednak pozostają składniki i odpowiednie narzędzia. Smaczne posiłki m ...
Dieta dla zdrowia i urody
Zdrowa i promienna cera to w dużej mierze zasługa dobrze dobranej diety. Spożywając odpowiednie produkty, możemy zapobiec uciążliwym problemom skórnym oraz wspo ...
Nie daj się chorobie, czyli 5 porad, jak cieszyć się zdrowiem jesienią
Jesień to pora wzmożonych zachorowań. Załamanie pogody sprzyja infekcjom bakteryjnym, które często skutecznie zwalczyć można jedynie przyjmując antybiotyki. Jak ...
Antykoncepcja „po” czyli S.O.S. w awaryjnej sytuacji
Zdarzają się takie sytuacje, gdy pod wpływem emocji zapomnimy o zastosowaniu antykoncepcji. Bywają też takie kiedy stosowane metody zawodzą. W takiej chwili nie ...
Najlepsze miejsce na biurko
Coraz częściej biurko w naszym domu staje się nie tylko centrum pracy, ale i rozrywki. Im bardziej wydłuża się lista jego funkcji, tym trudniej znaleźć dla nieg ...
Jakie buty do Nordic Walking
Z roku na rok Nordic Walking cieszy się rosnącym zainteresowaniem. Nikogo już nie dziwi widok osób maszerujących z kijami po parku lub leśnych ścieżkach. Osobom ...
Jak radzić sobie z bólem kręgosłupa wywołanym przez obfity biust
Problemy z kręgosłupem stały się już chorobą cywilizacyjną, praktycznie każdy miał, ma lub będzie miał problemy z bólem pleców. Siedzący tryb pracy, minimum akt ...
Zdrowe nogi przyszłej mamy
Kobieta w ciąży zmierzyć się musi z wieloma problemami takimi, jak zmęczenie, ból czy obrzęki i opuchlizna. Jakie są przyczyny oraz jak sobie pomóc, by komfort ...
Daj się napić swojej skórze
Młodo i zdrowo wyglądająca skóra to przede wszystkim jej odpowiednie nawilżenie. Utrata wody jest wynikiem zarówno przemijających lat jak i wielu innych czynni ...
Przygotuj nogi na plażę
Wakacje to czas, gdy pokazujemy nogi i chcemy, by wyglądały pięknie i zdrowo. Podpowiadamy, jak sprawić, by prezentowały się jak najlepiej! ...
Zaćma – choroba utrudniająca życie
Zaćma, czyli katarakta, polega na zmętnieniu soczewki oka. Choroba zaczyna się od klasycznego pogorszenia widzenia. Nieleczona prowadzi do całkowitej utraty wzr ...
Dardia Lipo Krem- ratunek dla suchej i szczególnie wrażliwej skóry
Często zapominamy, że skóra to żywy organ, który pełni niezwykle odpowiedzialną funkcję - chroni nasz organizm przed szkodliwymi wpływami środowiska. Jednak sam ...
Ratunek dla cery suchej...
Aby móc pochwalić się piękną cerą trzeba szczególnie dbać o jej pielęgnację. Nie zawsze jest to proste, są kobiety, które muszą poświęcić jej dużo więcej uwagi. ...
Gra miejska Gołąbki Europy w Krakowie
Teatr Groteska, Urząd Miasta Krakowa oraz Gazeta Wyborcza zapraszają do udziału w grze miejskiej "Gołąbki Europy" na powitanie polskiej prezydencji w UE. Na wła ...
Bezpieczny dom w czasie urlopu
Perspektywa wyjazdu na urlop zwykle wywołuje uśmiech na naszych twarzach. Aby radości nie zmąciło widmo nieprzyjemnej niespodzianki po powrocie, warto dołożyć w ...
Zobaczyć problem z widzeniem
Zdarza Ci się mylić podobnie wyglądające litery, a linia prosta dla innych Tobie wydaje się krzywa? Szukasz przyczyny częstego bólu głowy i zmęczenia? Możesz zn ...
Ciężki problem nóg
Zaokrąglony, zwiększający się z każdym trymestrem brzuszek przynosi przyszłym mamom wiele radości. Niestety w końcowej fazie ciąży jest także sporym obciążeniem ...
Przygotuj figurę na lato
Marzenia o szczupłej sylwetce powracają najczęściej wraz z nadejściem lata. Jak sprawić, aby w tym roku nie skończyło się ponownie na dobrych chęciach, a cel zo ...
Bakterie walczą za Ciebie
Dla wielu kobiet infekcje intymne są wciąż tematem tabu. Niesłusznie, bowiem aż 75% z nich przynajmniej raz w życiu borykało się z tym problemem. Kiedy stany za ...
GLAMUREN – przypieczętowana skuteczność
Wstajesz rano, stajesz przed lustrem i pierwsze co widzisz to świecąca się skóra twarzy. W ciągu dnia ukradkiem zerkasz w lusterko w stresie, że znów błyszczą s ...
ŻURAWINA + SKRZYP POLNY - Naturalna ochrona układu moczowego
Firma GAL wprowadziła na rynek nowy suplement diety o nazwie ŻURAWINA + SKRZYP POLNY, który wspomaga działanie układu moczowego i eliminuje zakażenia w jego ob ...
Poliglota potrzebny od zaraz
Dobra znajomość języków obcych jest jedną z najbardziej pożądanych umiejętności na rynku pracy. Polscy pracownicy często przeceniają swoje kompetencje językowe. ...
Nie możesz spać, bo on chrapie
Jeśli Twój partner śpi, jak przysłowiowy niedźwiedź, chrapiąc głośno nie powinnaś tego lekceważyć. Nocne "koncerty" mogą oznaczać poważne kłopoty zdrowotne or ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


utrudnia

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media