układu pokarmowego:

Wybieram naturę - suplementy pod okiem dietetyka
Każda drakońska dieta wpływa negatywnie na nasz organizm. Szybka utrata wagi powoduje równie szybki przyrost wówczas, gdy powrócimy do dawnych nawyków. W odc ...
Co dodawać do codziennej diety, aby wspomagać odchudzanie
Ciepłe, słoneczne dni przypominają o tym, że zabrzmiał ostatni dzwonek na rozpoczęcie walki ze zbędnymi kilogramami. Wykreślając kolejne pozycje z naszego menu, ...
Złapać prawidłowy rytm
Organizm człowieka pracuje jak dobrze naoliwiona maszyna. Ma swoje stałe tempo i utarty schemat, według którego funkcjonuje. Jeśli chcemy, aby wszystko działało ...
Wiosenne a… psik!
Podobno pierwsze wzmianki o niej datuje się na 3000 rok p.n.e. W XIX wieku diagnozowano ją jako letnie przeziębienie. Dopiero w 1906 roku zestawiono ją z pojęci ...
Wiosenna dieta dla dwojga
Zrzucając kolejne warstwy płaszczy i swetrów, mamy ochotę schować na dno szafy także „zimowe” kilogramy. Jeśli jednak zależy nam, aby oprócz odchudz ...
Uchroń się przez Wielkanocnym bólem brzucha
Zbliża się okres przedświąteczny. W jaki sposób poradzić sobie z nadmiarem pożywienia. Czy odmówić, gdy nas częstują, czy też bez ograniczeń rozkoszować się lic ...
Jak wybierać zdrowe nowalijki
Kuszą nas bogactwem kolorów, smakiem i zapachem. W sklepach pojawiają się już pierwsze nowalijki, które odpowiednio dobrane są doskonałym źródłem witamin i uzup ...
Właściwa dieta podczas menopauzy
Kobiety w okresie klimakterium doświadczają wielu przemian zachodzących zarówno w organizmie, jak i w wyglądzie zewnętrznym. Z czasem coraz większym problemem s ...
Jelita – dbajmy o nie przez całe życie
Dolegliwości ze strony układu pokarmowego to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych Polaków. Stres, siedzący tryb życia, niezdrowa dieta i za mało ruchu &# ...
Kochamy, ale nie wiemy jak karmić
Nawet małe dziecko wie, że pies to najlepszy przyjaciel człowieka, ale czy jesteśmy pewni, że człowiek to najlepszy przyjaciel psa? Wiele jest dowodów na to, że ...
Podkręć metabolizm na zimę
W okresie jesienno-zimowym zdarza nam się przybrać na wadze kilka kilogramów. Aby temu zapobiec wystarczy dobrać odpowiednią dietę, która zwiększy tempo przemia ...
Do wyboru do koloru
Słonecznik wzmacnia włosy i paznokcie. Orkisz naturalnie usuwa zmęczenie i poprawia nastrój. Soja łagodzi objawy opryszczki. W jaki sposób wzbogacić dietę w te ...
Błonnik na zdrowie
Odpowiednia ilość błonnika pokarmowego w diecie uchroni nas przed chorobami układu pokarmowego i krążenia, pomoże także utrzymać smukłą sylwetkę. Warto więc wie ...
Pełne zboże zdrowiu pomoże
Produkty zbożowe powinny stanowić podstawę naszej codziennej diety. Często jednak zdarza się, że rezygnujemy z nich na rzecz żywności wysokobiałkowej - a to błą ...
Kobieta na urlopie
Praca, rodzina, szkoła to codzienność wielu kobiet, а gdzie czas na odpoczynek? Każda kobieta powinna mieć, chociaż kilka dni w roku tylko dla siebie. Oto ...
Nie daj się chorobie, czyli 5 porad, jak cieszyć się zdrowiem jesienią
Jesień to pora wzmożonych zachorowań. Załamanie pogody sprzyja infekcjom bakteryjnym, które często skutecznie zwalczyć można jedynie przyjmując antybiotyki. Jak ...
Minis - idealna przekąska do szkoły
Wielu rodziców zastanawia się co zrobić, aby zastąpić w diecie dziecka kaloryczne i niezdrowe przekąski na dobre kalorie. Trudno zakazać maluchowi chrupania w c ...
Błonnik - cenny dla zdrowia i figury
Szczupła sylwetka, odpowiednia waga ciała oraz dobra przemiana materii to podstawowe warunki zdrowia oraz doskonałego samopoczucia. W ich spełnieniu nieocenioną ...
Naturalnie i witaminowo – pyszne soki dla zdrowia
Spożywanie odpowiedniej ilości witamin i minerałów jest niezwykle ważne dla funkcjonowania całego organizmu. Ich właściwa ilość oznacza zarówno lepsze zdrowie j ...
Żurawina idealnym towarzyszem podróży
Planujesz wyjazd w tym roku? Nie zapomnij spakować żurawiny. Jest to wspaniała przekąska, która chroni twój układ moczowy. ...
Wstydliwe dolegliwości, ale czy uleczalne?
Aż co trzecia Polka w wieku 35+ przy zauważeniu u siebie objawów wstydliwej dolegliwości obawia się tego, czy tę dolegliwość można wyleczyć – wynika z rap ...
Obudź swoje ciało na wiosnę – Naturalnie
Już wiosna. Ciepłe kurtki, grube swetry i szaliki pora zamknąć w szafie, by w spokoju poczekały do następnej zimy. Wraz ze wzrostem temperatury zbliża się równi ...
Kwas foliowy i żelazo w diecie przyszłej mamy
Dla kobiet w ciąży nie jest tajemnicą, iż kwas foliowy i żelazo niezwykle pozytywnie wpływają na zdrowie nienarodzonego maleństwa. Każdy lekarz poleca przyszłym ...
Zioła na drobne dolegliwości
Żyjąc w pośpiechu, kiedy tylko dopada nas jakaś infekcja czy zaczynamy odczuwać ból, sięgamy po proszki przeciwbólowe. Tylko one są w stanie w szybkim tempie pr ...
Cera naczynkowa
Idealnie gładka cera to marzenie każdej z nas. Jednak osiągnięcie tego niejednokrotnie bywa bardzo trudne. Wiele Pań posiada cerę z różnymi problemami, wymagają ...
Kwitnąca kobiecość – kilka słów o zdrowiu intymnym
Zdrowie intymne niezależnie od wieku powinno być ważne w życiu każdej kobiety. Współczesne Polki są coraz bardziej świadome i wiedzą jak prawidłowo dbać o siebi ...
Biegnij po zdrowie – jak zdrowy styl życia wspomaga właściwą dietę
Zdrowy styl życia nie opiera się jedynie na kilkutygodniowej diecie i prostym zestawie ćwiczeń. To coś znacznie więcej: filozofia, którą propagowali już staroży ...
Dopadła Cię grypa żołądkowa?
Niestety sezon na zachorowalność na tą nieprzyjemną chorobę możemy uznać za rozpoczęty. Zwykle w okresie obniżonej odporności nasz organizm o wiele bardziej nar ...
Stres przed maturą
Już za parę dni licealiści z ostatnich klas staną przed jedną z większych stresujących prób w swoim życiu. Stres związany z maturą to chyba pierwsze takie wydar ...
Wiosenna apteczka
Wiosna to szczególny czas, w którym staramy się zadbać o zdrowie. Nasz organizm jest wycieńczony ciężką i długą zimą, a dusza sama domaga się słońca. Co wobec t ...
A dla zdrowia – szklanka soku pomidorowego
Sok z pomidorów może i nie cieszy się aż takim zainteresowaniem ze względu na swój smak, który nie każdemu pasuje. Zupełnie różni się on bowiem od tradycyjnego ...
Brązowa dieta ryżowa
Utarło się, że ryż, jako alternatywa dla ziemniaków czy klusek, jest sprzymierzeńcem każdej diety odchudzającej. Niestety, ryż biały, choć lekkostrawny, zawiera ...
Warto jeść czosnek
Czosnek to zarazem gatunek warzywa, przyprawa do potraw, a także roślina lecznicza o bogatych właściwościach. Pochodzi z Azji, skąd rozprzestrzeniony został ja ...
Jedz owsiankę na zdrowie!
W okresie zimowym zwykle mamy mniej ruchu, a co za tym idzie większość z nas zauważa, że przytyliśmy. Wynika to przede wszystkim z faktu, że nieodpowiednio się ...
Naturalna moc propolisu
Być może słyszeliście już o apiterapii. Ta dziedzina medycyny zajmuje się leczeniem i profilaktyką różnorakich schorzeń za pomocą produktów pochodzenia pszczele ...
Daj radę wzdęciom
Wzdęcia to problem, który dotyka większość kobiet. Męczymy się z tą dolegliwością, próbując coraz to nowych sposobów, by wyeliminować te nieprzyjemne objawy. Wa ...
Probiotyki - dobroczynne bakterie
Probiotyki to odpowiednio wyselekcjonowane bakterie, głównie z grupy Lactobacillus lub Bifidobacterium, które posiadają właściwości prozdrowotne potwierdzone ba ...
Uciążliwy hałas
71% Polaków twierdzi, że odczuwa uciążliwy, męczący hałas w swoim otoczeniu. Niewielu z nas zdaje sobie sprawę z faktu, że to właśnie pod wpływem hałasu rośnie ...
Czy grozi nam kozia grypa?
Powoli opadają już emocje i strach związane z epidemią świńskiej grypy, którą tak nagłośniały media na całym świecie. Okazuje się jednak, że grypa wcale nie prz ...
Miód Manuka na żołądek
Cierpisz na zgagę, odczuwasz nudności i bóle żołądka? Dolegliwości układu pokarmowego dotykają wiele osób. Dlatego niektóre środki jak krople żołądkowe czy prep ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


układu pokarmowego

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media