tydzień:

Maj najważniejszym miesiącem w Kordobie
W Kordobie najwięcej świąt religijnych i towarzyszących im fiest organizowanych z rozmachem w typowo andaluzyjskim stylu odbywa się w maju. W tym czasie ulice ...
Majówka z afrodyzjakami
Długo wyczekiwany majowy weekend już za chwilę. Do wyboru mamy kilka ciepłych dni, więc zdecydowanie warto ruszyć się sprzed telewizora i zaczerpnąć odrobiny sł ...
Jak tanio zaplanować wyjazd na majówkę
W tym roku weekend majowy może okazać się tak długi jak urlop. Wystarczy wziąć trzy dni wolnego, by cieszyć się dziewięciodniowym wypoczynkiem. Ci nieco bardzie ...
Zdrowie małego podróżnika i jego rodziców
Pogoda za oknem powoli zaczyna sprzyjać snuciu planów wakacyjnych. Warto już teraz pomyśleć nad tym, jak w bezpieczny i zdrowy sposób zaplanować rodzinne wojaże ...
Badania prenatalne
Ciąża to radosne oczekiwanie. To także niepokój związany z prawidłowym rozwojem dziecka. Przyszła mama powinna być świadoma zagrożeń, ale i możliwości współczes ...
Za co odpowiada progesteron
Progesteron, najważniejszy hormon drugiej połowy cyklu, wydzielany przez jajniki i jądra. Za co odpowiada? Dlaczego jego niedobór uniemożliwia zajście w ciążę? ...
Wakacje od języka? A może – wakacje językowe?
Chociaż spędzamy miesiące w szkołach językowych, rocznie wydając na naukę nawet 5 tys. złotych, to efekt nie zawsze przekłada się na nasze umiejętności. Zdaniem ...
Testuj buty do biegania PUMA FAAS
Wiosenna, soczyście kolorowa kolekcja tekstyliów i butów PUMA FAAS pokazuje, że bieganie nie musi być nudne. Poprzez odpowiedni strój możemy wyrazić siebie R ...
Poród po terminie
Przyszłe mamy z wielkim napięciem oczekują na zbliżający się dzień porodu. Niby przewidywana data, wyznaczona już na początku ciąży, jest tylko terminem orienta ...
Kobieta i morfologia
Analiza krwi dostarcza informacji o ogólnym stanie zdrowia. Morfologia jest bardzo istotnym badaniem w przypadku kobiet, które co miesiąc podczas menstruacji t ...
Dodatkowy miesiąc, poniedziałek w niedzielę, a północ o 18:00 czyli żydowska rachuba czasu
Udając się do dzisiejszego Izraela, nie musimy przejmować się, czy data i godzina są takie same jak w Europie, gdyż różnią się tylko przesunięciem godzinowym. J ...
Tajemnice wina... najszlachetniejszego z alkoholi
Kiedyś sporządzane jedynie w domowych gąsiorach lub kupowane marnej jakości w wiejskich sklepikach jako taki trunek. Dziś wina przeżywają w Polsce niesamowity r ...
Biustonosz dla mamy karmiącej
Biust przyszłej mamy zmienia się z tygodnia na tydzień. Bolesność piersi, wrażliwość na dotyk i coraz większy rozmiar – to z tym muszą na co dzień zmagać ...
Kalendarz Kobiety Kina 2012
12 kobiet - legend polskiego kina wzięło udział w projekcie charytatywnym zorganizowanym przez Katarzynę Rykaczewską – założycielkę agencji Apsters Event, ...
W poszukiwaniu Omega-3
Wiemy już, że każdego dnia powinniśmy znaleźć w naszej diecie miejsce na 5 porcji owoców i warzyw. Anglicy powiadają, że wystarczy jedno jabłko dziennie, aby tr ...
Zdrowie włosów w Twoich rękach
Uwaga! Weź sobie do serca, to co teraz czytasz: włosy mogą chorować! Jeśli do tej pory pojęcie „zdrowia” lub „choroby” przypisywałeś wył ...
Urlop ojcowski
Urlop ojcowski przysługuje ojcom już od 2010 roku. Jednak od stycznia czekają nas kolejne zmiany – wymiar wolego dla ojca pracownika z tytułu narodzenia d ...
Zgaga, pieczenie, nudności – refluks
Refluks żołądkowo-przełykowy jest jedną z najczęstszych chorób przewodu pokarmowego. Codzienne objawy tej choroby występują u 10% osób populacji krajów wysoko r ...
Ciąża czy tylko PMS
Miesiączka się spóźnia, a ciebie nadzwyczaj mocno bolą piersi? Jesteś wyjątkowo rozdrażniona? Pierwsze objawy ciąży bardzo łatwo pomylić z objawami napięcia prz ...
Wodny świat przyjazny dzieciom
Dzieci kochają wodę i potrafią pluskać się w niej godzinami, a basen jest jednym z najlepszych miejsc, gdzie z korzyścią dla zdrowia mogą wyszaleć się do woli. ...
Finalistki Miss Polonia 2011w Egipcie przygotowują się do finałowej Gali
W czwartek 26 października grupa finalistek Miss Polonia wyleciała do Egiptu, by na miejscu przez tydzień przygotowywać się do finału, który odbędzie się w grud ...
Tydzień Kuchni Brytyjskiej w Lidlu
Tym razem kulinarna podróż Lidla przenosi się do Wielkiej Brytanii - ojczyzny piłki nożnej, Monty Pythona, Big Bena oraz Pałacu Buckingham. Już od 31 październi ...
Przygotuj się na grypę
Zbliża się sezon przeziębień i grypy. Wielu z nas zapewne od jakiegoś czasu próbuje wesprzeć swoją odporność na różne sposoby. Jednak tylko dobre praktyki higie ...
Jesienny weekend nie musi być ponury
Wakacje i urlopy dla większości z nas już się skończyły. Oznacza to również koniec lata oraz nadejście jesieni, która dla wielu osób kojarzy się z szarością, ...
Mity na temat kobiecego cyklu
Nie tylko wokół miesiączki krąży wiele mitów – także wiedza na temat kobiecego cyklu i zachodzących podczas niego procesów bywa niepełna. A przecież to co ...
A Ty potrafisz odpoczywać?
Sezon urlopowy niemal dobiega końca. Jeśli jesteś po urlopie i czujesz niedosyt regeneracyjny być może nie pozwoliłeś ciału i umysłowi naprawdę odpocząć. Dla ty ...
Nie pytaj mnie o Rose - Paweł Olearczyk
Najlepsza rzecz, jaką możecie w tej chwili zrobić, to wyłączyć komputer i rozejrzeć się dookoła, ile wspaniałych rzeczy i ludzi Was otacza. Wyjdźcie na spacer, ...
10 wskazówek jak przygotować się do ciąży
Aby przygotować się do ciąży, musimy zadbać o własne ciało i.. umysł. Nie wystarczy jedynie sięgać po czasopisma dla przyszłych mam czy czytać książki na ten te ...
Zmobilizuj się!
Każdy z nas od czasu do czasu cierpi na brak mobilizacji. Mamy świadomość tego, że musimy coś zrobić, jednak ciężko nam się do tego zabrać. Brakuje czasu, chęci ...
Kupujemy żelazko
Sterta pogniecionych ubrań rośnie w zatrważającym tempie. Tymczasem nasze niezawodne żelazko, które „było na chodzie” i nie zawiodło nas przez ostat ...
Niezapomniany wieczór panieński
Każda z nas marzy o tym, by jej wieczór panieński był niezapomniany i pełen wrażeń. Coraz częściej brakuje nam jednak pomysłów na to, jak go zorganizować, by ni ...
Na urlopie musisz się wyluzować!
Jak powinien wyglądać wymarzony urlop? Nie ma jednej recepty, by przeżyć go w najlepszy sposób, bo każdy z nas ma inny sposób na, to by się odprężyć. Najważniej ...
Tydzień pełen kolorów
Kolory nie pozwalają o sobie zapomnieć,a w tym sezonie zawitały nawet do naszej pracy. Znudziły Ci się ciemne barwy a na myśl o czarnej garsonce robi się niedob ...
Co powiedzieć dziecku, gdy idzie na zastrzyk?
Co trzeci Polak deklaruje, że odczuwałby stres, gdyby widział reakcje dziecka na konieczność przeprowadzenia drobnych zabiegów, tj. zastrzyk czy pobranie krwi & ...
12 miesięcy to za mało
Zaręczyny przyjęte! Pierścionek na palcu już jest i co dalej? Teraz pora na planowanie ślubu i wesela. Jeżeli nie chcecie organizować wszystkiego w ostatnim m ...
Kosmetyczne odplamiacze
Promieniowanie słoneczne, zaburzenia hormonalne, stosowanie leków światłouczulających, a nawet kosmetyki zawierające alkohol – mogą być przyczyną pojawian ...
Jak bezpiecznie latać samolotem w ciąży
Co jest potrzebne przed podróżą? W którym trymestrze najlepiej planować wylot? Gdzie usiąść w samolocie i jak zapinać pasy? Wątpliwościom nie ma końca, kiedy ko ...
Czas na radość jest teraz!
Wiele z na żyje szybko nie skupiając się w ogóle na tym, co aktualnie dzieje się w naszym życiu. Wciąż mamy mnóstwo planów i dążymy do czegoś. Skupiamy się na t ...
Kalendarium badań w ciąży
Kobieta spodziewająca się swego upragnionego maluszka, czekająca na pojawienie się go na świecie, powinna w tym szczególnym i niepowtarzalnym czasie zadbać o st ...
Dieta lepszego życia
Nazywana dietą „The best life diet”, a po polsku dietą „lepszego życia”. Na czym polega? Jak ją stosować i jakie efekty można uzyskać? O ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


tydzień

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media