trudności:

Pożądane mięśnie Kegla
Od lat wiadomo, że erotyczne doznania są tym intensywniejsze im bardziej wytrenowane jest nasze ciało. Nie zawsze jednak wiemy lub pamiętamy o tych partiach nas ...
Komunikacja z nastolatkiem
Wielu rodziców ma trudności z poradzeniem sobie z zachowaniem nastoletniego dziecka. Mają poczucie, że przestaną nad nim "panować", że utracili swój rodziciel ...
Zostań mistrzem grillowania
Sezon grillowy oficjalnie otwarty! Czas wyjąć obrusy w niebiesko-białą kratę i wrzucić na ruszt warzywa, mięso i ryby. Rodzina i znajomi od rana nie mogą doczek ...
Czy mogę być Dorosłym Dzieckiem Alkoholika
Często wydaje Ci się, że odstajesz od swoich znajomych? Twoje reakcje nie zawsze wydają się adekwatne do sytuacji? Poczucie izolacji i odmienności zdaje się Cię ...
Jak przygotować się na nadejście wiosny
Kalendarzowa zima kończy się 21 marca, a więc przed nami jeszcze kilka chłodnych dni i mroźnych wieczorów. Mimo, że w wielu miejscach niskie temperatury nie odp ...
Zapiekanka sojowa z kapustą
Trwa post, więc mamy dla Was kolejną propozycję postnego obiadku. Tym razem danie sojowe - zapiekanka sojowa z kapustą. ...
Postna kuchnia - Zapiekanka z pstrąga
Rozpoczął się właśnie 40-dniowy okres Wielkiego Postu. Tradycja nakazuje nam w tym czasie ograniczyć spożywanie niektórych potraw i słodyczy. W dawnej Polsce po ...
Dżemy, konfitury, powidła, marmolady - czym się różnią
Wybór produktów na rynku przetwórstwa owocowego jest ogromny, a on sam rozwija się bardzo dynamicznie. Powoli zanika tradycja własnoręcznego wyrobu zapasów na z ...
Smakowity karnawał z Malibu
Nie musisz wyjeżdżać do Rio by poczuć gorącą atmosferę karnawałowych szaleństw! Wystarczy, że na Twoich spotkaniach w gronie przyjaciółek nie zabraknie soczyści ...
Zespół policystycznych jajników
Co to takiego? Nazwa dla wielu kobiet brzmi bardzo enigmatycznie, lecz każda kobieta powinna wiedzieć, co to za schorzenie oraz jakie objawy mu towarzyszą. Chor ...
Lodowe desery świąteczne
Święta to czas intensywnych przeżyć, również kulinarnych. Warto starannie przemyśleć świąteczne menu i uwzględnić w nim również dania, których przygotowanie nie ...
Krem do zadań specjalnych
Nawilża, odżywia, chroni, regeneruje i zapewnia dobre samopoczucie. Krem do twarzy to gwarant doskonałej kondycji kobiecej cery. Jednak aby móc w pełni wykorzys ...
Postaw na wasz wspólny czas z dzieckiem
W dzisiejszym świecie życie niemal każdego rodzica przepełnione jest pogonią za „lepszym jutrem”. W natłoku obowiązków – tak zawodowych, jak ...
Rola dotyku w kształtowaniu więzi emocjonalnej z dzieckiem
Dziecko przychodzi na świat już z dość mocno rozwiniętym zmysłem dotyku. Już w brzuchu mamy poddawane jest ciągłym bodźcom dotykowym, ponieważ zanurzone jest w ...
Chorobliwa zazdrość alkoholika – zespół Otella
Uzależnienie to choroba, której konsekwencje dotykają zarówno samego uzależnionego, jak i całe jego otoczenie. Sferą, na którą uzależnienie ma szczególnie niszc ...
Trening kontrolowany, czyli Twój trener na baterię
Troska o sylwetkę i dobre samopoczucie staje się normą. Rosnącą popularnością cieszy się zawód trenera personalnego, którego zadaniem jest motywowanie do wysiłk ...
Zgaga, pieczenie, nudności – refluks
Refluks żołądkowo-przełykowy jest jedną z najczęstszych chorób przewodu pokarmowego. Codzienne objawy tej choroby występują u 10% osób populacji krajów wysoko r ...
Hibiskus i jeżówka – niezawodna broń w walce z przeziębieniem
Zimą organizm potrzebuje więcej witamin. Dostęp do ich naturalnych źródeł jest jednak trudniejszy. Zamiast faszerować się końskimi dawkami preparatów witaminowy ...
Ażurowe Piękno, czyli prześwit nas uwodzi
Subtelne i delikatne, szykowne bez względu na porę roku. Pobudzają zmysły i stanowią uosobienie wyrafinowanej elegancji oraz wdzięku. Potocznie nazywane makaron ...
Sprzęt AGD w służbie zdrowej diety, czyli nowinki rynkowe
Gotowanie na parze, smażenie lub pieczenie beztłuszczowe – dla wielu z nas przykazania dietetyków mówiące o przygotowaniu zdrowych potraw brzmią jak wyro ...
I Ogólnopolski Rajd Górski - Kobiety na szlaku
Pierwszy w pełni kobiecy rajd górski „Kobiety na szlaku” wychodzi na ostatnią prostą. Bardzo miło jest nam poinformować, iż w organizację Rajdu włąc ...
Moje dziecko boi się podejmowania wyzwań
Dzieci często zachowują się w sposób, który z punktu widzenia rodziców jest po prostu nierozsądny. Dla maluchów, które nie znają konsekwencji wszystko wydaje s ...
Fakty i mity o soczewkach progresywnych
Soczewki progresywne to niewątpliwie technologiczna rewolucja w optyce okularowej. Są alternatywą dla noszenia dwóch par okularów (do dali i bliży). Choć najnow ...
Kobieta na urlopie
Praca, rodzina, szkoła to codzienność wielu kobiet, а gdzie czas na odpoczynek? Każda kobieta powinna mieć, chociaż kilka dni w roku tylko dla siebie. Oto ...
Mity na temat kobiecego cyklu
Nie tylko wokół miesiączki krąży wiele mitów – także wiedza na temat kobiecego cyklu i zachodzących podczas niego procesów bywa niepełna. A przecież to co ...
I Ogólnopolski Rajd Górski "Kobiety na szlaku"
Serdecznie zapraszamy wszystkie Panie do udziału I Ogólnopolskim Rajdzie Górskim „Kobiety na szlaku”, który odbędzie się w dniach 12-13 listopada 20 ...
Niania, czyli zastępstwo za mamę
Wraz z wejściem w życie ustawy żłobkowej zmieniły się przepisy dotyczące zatrudnienia niani. Rodzicom, którzy podpiszą umowę z opiekunką i zgłoszą ją do ZUS, bu ...
Przyczyną złych ocen w szkole może być wada wzroku
Nawet do 80 proc uczniów, w zależności od wieku, może mieć problemy ze wzrokiem – podaje Główny Urząd Statystyczny. Nieleczone w dzieciństwie zaburzenia ...
Walcz ze stresem!
Powodów do stresu każdego dnia mamy tysiące. Łatwo wpadamy w gniew, denerwujemy się z byle powodów. Stan napięcia towarzyszy nam często przez kilka godzin spęd ...
Domowe przedszkole
Przedszkole to nie tylko rozwiązanie dla zapracowanych rodziców, to także bardzo ważny element w rozwoju małego człowieka. Nowe znajomości, wspólna nauka i zaba ...
Karmienie łyżeczką, picie z kubeczka
Od 6 miesiąca życia maluch potrafi już sprawnie chwytać ustami pokarm z łyżeczki i przeżuwać go. Staraj się rozwijać tę umiejętność, podając wszystkie pierwsze ...
Metody aktywizacji zawodowej kobiet
Wysoka aktywność zawodowa, zarówno w przypadku mężczyzn jak i kobiet, przypada na 25-44 rok życia. W tym samym czasie tworzy się i rozwija większość rodzin. Doś ...
Życie bez glutenu
Coraz więcej ludzi choruje na celiakię - chorobę, polegającą na nietolerancji przez organizm glutenu. Naukowcy twierdzą, że schorzenie dotyka ok. 1 % populacji. ...
Pomysł na wolne dni – urlop w kajaku
Pomimo, że pogoda nie rozpieszcza letnimi upałami, jednak na ciepłe promienie słońca możemy zdecydowanie liczyć. W czasach kiedy leżenie plackiem na plaży nie j ...
BIOKAP NUTRICOLOR - roślinna farba do włosów
W Europie farby do włosów stosuje ponad 60% kobiet, około 6-8 razy do roku. To ponad 200 milionów klientów co 60 dni. Jednocześnie naukowcy odnotowują systemat ...
Szkodliwy telefon komórkowy
Bez telefonu komórkowego nie wyobrażamy sobie dzisiaj życia. Cały czas mamy go w zasięgu ręki i jest to najczęściej używane narzędzie do komunikacji. Z telefonu ...
Katarzyna Enerlich - Kiedyś przy Błękitnym Księżycu
Nocne awantury, pilnowanie i próbowanie bimbru, gotowane penisy zamiast klusek, powtarzające się ataki padaczki alkoholowej ojca i dzieciństwo bez matki, która ...
Współczesny Polak w pracy
Mężczyźni na rynku pracy postrzegani są przez pryzmat osoby utrzymującej dom. Jak wynika z raportu zrealizowanego na potrzeby projektu "Godzenie ról rodzinnych ...
Nie możesz spać, bo on chrapie
Jeśli Twój partner śpi, jak przysłowiowy niedźwiedź, chrapiąc głośno nie powinnaś tego lekceważyć. Nocne "koncerty" mogą oznaczać poważne kłopoty zdrowotne or ...
Na czym polega niepłodność wtórna?
Marzeniem niemal wszystkich par zawierających związek małżeński jest posiadanie własnego potomstwa. Gdy na świat przychodzi pierwsza pociecha, większość par nie ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


trudności

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media