trudno jest:

Wiosenny weekend z dziećmi
Tegoroczny maj zachęca do odpoczynku i wyjazdów na łono natury. Jeśli chcemy zabrać dziecko na weekendową wycieczkę powinniśmy odpowiednio przygotować się do dr ...
Macocha i ojczym dla dziecka
„Nie jesteś moją mamą!”, „nie jesteś moim tatą” – słowa, które potrafią naprawdę zaboleć przybranych rodziców… Są one przykr ...
Bójki rodzeństwa
Mamo, a ona zabrała moją piłkę. Mamo, a on mi pokazał język. A ona, a on, itd. Skąd my to znamy… Sprzeczki, kłótnie, a nawet bójki często zdarzają się wśr ...
Dieta w czasie karnawału
Podczas karnawałowych przyjęć i spotkań ze znajomymi nasze postanowienia związane z utratą kilku kilogramów mogą zostać wystawione na próbę. Kaloryczne przekąsk ...
Tajniki makijażu permanentnego
Nie każda kobieta potrafi wykonać idealny makijaż czy nadać odpowiedni kształt swoim brwiom. Nawet jeśli, to jego wykonanie zajmuje on sporo czasu. A wszyscy do ...
Ciąża czy tylko PMS
Miesiączka się spóźnia, a ciebie nadzwyczaj mocno bolą piersi? Jesteś wyjątkowo rozdrażniona? Pierwsze objawy ciąży bardzo łatwo pomylić z objawami napięcia prz ...
Jak walczyć ze zmęczeniem w codziennym życiu
Zmęczenie często dopada nas wtedy, gdy potrzebujemy być zwarci i gotowi do działania. Po długich godzinach intensywnej pracy w domy czy w pracy, odczuwamy uciąż ...
Królowa kuchni czy pani na zmywaku
Miliony kobiet każdego dnia oddaje się pieczołowitemu gotowaniu, wkłada w tę czynność całe serce i duszę. Wypełnia swoje obowiązki rodzinne, które wynikają z na ...
Pełne zboże zdrowiu pomoże
Produkty zbożowe powinny stanowić podstawę naszej codziennej diety. Często jednak zdarza się, że rezygnujemy z nich na rzecz żywności wysokobiałkowej - a to błą ...
Jesień i zima modnie trzyma
Jesień i zima to szczególnie ciężki okres dla miłośniczek mody. Niezwykle trudno jest dobrać odpowiednie elementy garderoby w taki sposób, by jednocześnie zapew ...
Kiedy dusza choruje...
Gorsze samopoczucie, niechęć do wychodzenia z domu i silna potrzeba ukrycia się przed światem. Brak potrzeby kontaktu z innymi osobami. Depresja. Zrób krok, by ...
Przygotuj biust na spotkanie lata
Bikini, wycięte bluzki, sukienki na ramiączkach. Nie ma co ukrywać, latem dekolty przyciągają spojrzenia. Zadbane i ponętne piersi mogą być atrybutem każdej kob ...
Dardia Lipo Krem- ratunek dla suchej i szczególnie wrażliwej skóry
Często zapominamy, że skóra to żywy organ, który pełni niezwykle odpowiedzialną funkcję - chroni nasz organizm przed szkodliwymi wpływami środowiska. Jednak sam ...
Wibo – bądź piękna każdego dnia
Trendy w makijażu zmieniają się tak często, jak pory roku. Ledwo zaopatrzysz się w kolory odpowiadające wiosennej modzie, a już wchodzą letnie odcienie. ...
Zaburzenia smaku źródłem otyłości
Odsetek dzieci z nadwagą i otyłością w Polsce rośnie w alarmującym tempie. Coraz większe jest również zainteresowanie krajowymi programami społecznymi ułatwiają ...
Comfort food, czyli emocje ukryte w jedzeniu
Domowy rosół, budyń z sokiem malinowym, chałka i kubek kakao.. – to smaki wspomnień, które ukształtowały nasze podniebienia, a dziś już na samą myśl wy ...
Trądzik – przypadłość nastolatków?
Wydawać by się mogło, że błyszczenie skóry, krostki, zaskórniki i zaczerwienienia to przypadłość nastolatków. Jak się okazuje - nie tylko. Borykają się z nim ró ...
Usiądź na werandzie pełnej słońca
Nasze życie nie składa się jedynie z pięknych i ekscytujących chwil. Koleje losu mogą doprowadzić nas do punktu, w którym trudno odnaleźć sens kolejnych kroków. ...
Greckie tawerny -Narodowe centra rozrywki
Rodzinna atmosfera, przepyszna domowa kuchnia i wyborne wino to niezbędne elementy każdej greckiej tawerny. Skupiają one wokół siebie rdzennych mieszkańców oraz ...
Weranda pełna słońca – wywiad z autorką
"Weranda pełna słońca" to słodko-gorzka książka o życiu kobiety, w której każda z nas może odnaleźć cząstkę siebie. Opowiada o stracie i cierpieniu, ale także o ...
Pozbądź się zmarszczek
Co robi kobieta, która chce ujędrnić swoje ciało? Najczęściej zmienia dietę, zaczyna uprawiać sport, ćwiczyć na siłowni. Wraz z upływem czasu skóra twarzy równi ...
Vagabond – kolekcja wiosna/lato 2011
Upalne, senne dni, gorąca muzyka i niepowtarzalna atmosfera sprawiają, że nie trudno jest pokochać Kubę i jej egzotykę. Vagabond w tym sezonie przemierza hawańs ...
Liczby ważne dla serca
Jedne z najważniejszych informacji pomagających w diagnostyce pracy serca stanowią liczby. Najpowszechniej stosowanym i najbardziej znanym wskaźnikiem liczbowym ...
Ajurwedyjski masaż twarzy – recepta na młody wygląd
Kobiety stosują różnorodne metody, które mają zapewnić młody i zdrowy wygląd twarzy: sięgają po kosmetyki, poddają się zabiegom pielęgnacyjnym, a nawet operacjo ...
Lecytyna: Pamiętaj, żeby nie zapomnieć!
Nasz mózg jest niczym skomplikowana i czuła maszyna. Zapamiętujemy, odtwarzamy i magazynujemy niezliczoną ilość informacji. Czasem jednak niektórych z nich, mim ...
Mama w Nowy Roku
Początek roku zazwyczaj skłania nas do podejmowania noworocznych postanowień, które mają na celu zmienić nasz życie na lepsze. Może ta przełomowa data to idealn ...
Kiedy mam dni płodne?
Coraz więcej serwisów poświęconych kobietom czy młodym mamom oferuje bezpłatne narzędzie, jakim jest kalendarzyk dni płodnych. Nie zawsze jednak wyniki, które n ...
Jakie pieczywo warto kupować?
Na pewno nieraz zastanawiałyśmy się nad tym, jakie pieczywo warto kupić. W piekarni czy w supermarkecie mamy ogromny wybór gatunków chleba – ciemne, jasne ...
Nowa Zelandia –-baśniowa kraina
A jednak, marzenia się spełniają. Po niespełna 28-godzinnym pobycie w przestworzach wylądowałyśmy w najdalej na południe wysuniętej części Oceanii, a dokładnie ...
Męskie sprawy w damskich rękach
Kobiet nie przerażają już tematy, dotychczas uznawane za męskie. Wykonywanie drobnych napraw, powieszenie obrazu, czy półki, pomalowanie pokoju – to wszys ...
Nadpotliwość - krępujący problem
Pocenie to prawidłowy proces fizjologiczny naszego organizmu - gruczoły potowe zapewniają odpowiednią termoregulację, a pot wchodzi w skład naszego płaszcza lip ...
Śniadanie – codzienne źródło witalności
Wielu z nas rezygnuje ze spożywania codziennego śniadania, a to może skutkować źle zbilansowaną dietą, niedoborem witamin i minerałów. Po nocnym odpoczynku, gdy ...
Odmłódź swoje dłonie
Każda z nas wie jak bardzo trudno jest zapobiec starzeniu się skóry dłoni. Dzieje się tak, dlatego że nie sposób ukryć je przed słońcem czy zabezpieczyć w trakc ...
Jak spędzić podróż poślubną?
Okres wakacyjny obfituje w zawieranie związków małżeńskich. W tym czasie większość par planuje wesela, ale również podróże poślubne, na które wyczekuje nie z mn ...
Klasyczna biel
W świecie nadmiaru informacji i bodźców wzrokowych domowe wnętrza urządzone na biało studzą emocje i niosą wyciszenie. ...
Dzień bez tytoniu dobrą okazją na rzucenie palenia
Nowotwory, zawały, udary mózgu, ziemista cera, zmarszczki, pogarszająca się kondycja fizyczna, rosnące wydatki – skutki palenia są powszechnie znane. Pal ...
Pościg za urodą
Kultura i media programują nas na bycie pięknymi. Ulegają temu nawet dorastające dziewczynki, nierzadko przypłacając to w wieku dojrzewania kompleksami, brakiem ...
Co bardziej pomaga w odchudzaniu- odpowiednia dieta czy sport?
Okres wiosenno-letni wyjątkowo sprzyja odchudzaniu. Pozbycie się zbędnych kilogramów zwykle odkładamy na porę roku, kiedy robi cieplej na dworze. Mamy wtedy oka ...
Zdarza Ci się zemdleć?
Jak wiemy omdlenie jest przemijającą utratą przytomności, która potrafi dotknąć każdego z nas nawet kilkakrotnie w ciągu naszego życia. Stan ten spowodowany jes ...
Skup się na ciele
Szczególnie na wiosnę powinnyśmy bardziej niż kiedykolwiek zadbać o swoje ciało. Poddając je codziennym zabiegom nawilżającym i pielęgnującym zachowamy na dłuże ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


trudno jest

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media