tempie:

Złapać prawidłowy rytm
Organizm człowieka pracuje jak dobrze naoliwiona maszyna. Ma swoje stałe tempo i utarty schemat, według którego funkcjonuje. Jeśli chcemy, aby wszystko działało ...
Na co zwrócić uwagę, chcąc rozwijać talent malucha
Przyszłe zainteresowania i pasje dziecka można rozpoznać już w pierwszym okresie jego rozwoju. Warto więc dokładnie obserwować zachowania malucha, by poznać jeg ...
Joga – sposób na harmonię i spokój w życiu
Za oknem coraz częściej pojawia się słońce. Jak wykorzystać pogodę, wzmocnić organizm i jednocześnie zwiększyć swoją koncentrację i wyciszenie? Sięgnij po ćwi ...
Na rower jazda
Na dworze wiosenna aura, wszystkie znaki na ziemi i niebie wskazują, że zbliżają się piękne, ciepłe dni. Coraz wyższa temperatura i większe ilości słońca zapras ...
Lifting bez skalpela
Chirurgia plastyczna wciąż budzi wiele kontrowersji. Ryzyko jakie niesie za sobą proces przeprowadzenia operacji, długi okres rekonwalescencji - to czynniki, ...
Herbata- wyjątkowy napój
Herbaty otrzymuje się prawie z każdego rodzaju liści herbacianych, które poddaje się procesowi pełnej fermentacji w przypadku herbaty czarnej lub suszy bezpośre ...
Dosięgnąć horyzontu, czyli motocyklem przez świat - Dariusz Oskroba
Nigdy nie miałem czasu dla siebie. Od osiemnastego roku życia pracuję dużo i ciężko, prowadząc własny biznes. Z pokaźnym sukcesem. Jestem obecnie prezesem i wsp ...
Lepszy start
Każdy rodzic dostrzega w swoim dziecku ogromny potencjał. I dobrze. Naturalne zdolności małego człowieka trzeba wyłapywać i pielęgnować. To wysiłek, który w pr ...
Młodzież po raz piąty będzie walczyć z rakiem
Ruszyła V edycja Ogólnopolskiego Programu dla Młodzieży „Mam Haka na Raka” dedykowana profilaktyce raka jelita grubego. Do 30 listopada wszystkie sz ...
Przyjemne z pożytecznym - żelazka parowe
Choć żelazko jest sprzętem bardzo powszechnym i wciąż udoskonalanym, prasowanie nigdy nie należało do ulubionych czynności domowych. Z tego też powodu producenc ...
Seks po fińsku
Komedia Miki Kaurismäkiego Seks po fińsku pokazuje nam zerwanie pary trzydziestokilkulatków. Juhani jest psychoterapeutą, a jego żona Tuula odnoszącym sukcesy t ...
Polska winną potęgą
Większość mieszkańców Polski z pewnością będzie przecierać oczy ze zdumienia, ale tak jesteśmy winną potęgą. W czym leży nasza siła? Wbrew obiegowej opinii gło ...
Kanapka i… Gorący Kubek – smaczna chwila przerwy
Kanapka to królowa szybkich posiłków, bardzo przez Polaków lubiana. Zimą i jesienią chętniej jednak sięgamy po coś ciepłego. Idealnym uzupełnieniem kanapki może ...
Śpiewające pluszaki podbijają serca małe i duże
Gadają, śpiewają i harmonizują się, a do tego są niezwykle kolorowe i pocieszne. Nowe zabawki firmy Mattel Śpiewaki – Słodziaki urozmaicą dzień nie tylko ...
Młodzi duchem
Wbrew stereotypom życie osób starszych nie musi być mało interesujące i trudne. Gdy dzieci opuszczą rodzinne gniazdo, a praca nie jest już codziennym obowiązkie ...
Jak dbać o okulary jesienią?
Za oknami jesień, czas długich wieczorów i zmiennej pogody. To także trudny czas dla okularników i ich okularów. Wiedzą oni doskonale, że zaparowania, zabrudzen ...
Lek na codzienne troski
Amerykańscy naukowcy udowodnili skuteczne działanie masaży. Zapobiegają różnym dolegliwościom i mają zbawienny wpływ na nasze samopoczucie. Zdaniem uczonych z C ...
Ciemiączka u noworodka
Jak każda mama zapewne uważnie przyglądasz się swojemu dziecku. U niemowlaków jest to szczególnie istotne, gdyż w pierwszych miesiącach po przyjściu na świat ro ...
Gorący okres w ciąży - gestoza
Upalne lato potrafi mocno dokuczyć przyszłym mamom. Spuchnięte nogi, nadmierne pocenie się, bóle głowy i złe samopoczucie – to tylko niektóre uciążliwości ...
Jadłospis pierwszoklasisty
W czasach, gdy liczba otyłych nastolatków rośnie w alarmującym tempie, już od najmłodszych lat należy edukować dzieci w zakresie zdrowego żywienia. Kluczowym mo ...
Kupujemy żelazko
Sterta pogniecionych ubrań rośnie w zatrważającym tempie. Tymczasem nasze niezawodne żelazko, które „było na chodzie” i nie zawiodło nas przez ostat ...
Ruch to zdrowie, każdy maluch Ci to powie
Każdy zna złotą zasadę, że ruch to zdrowie. Jest on szczególnie ważny w okresie wzrostu, i to nie tylko ze względu na wzmocnienie mięśni i ogólną sprawność. Ma ...
Zielone światło dla sportów ulicznych
Przestrzeń miejska może być doskonałym polem do uprawiania sportu. Odpowiedni sprzęt zapewni przeprowadzenie efektywnego treningu nawet wtedy, kiedy w okolicy n ...
Zdrowie w kilku krokach
Według badań godzinny marsz wykonywany regularnie przez pół roku trzy razy w tygodniu odmładza umysł o niemal trzy lata. Jednak jak najlepiej zmierzyć swoją akt ...
Zaburzenia smaku źródłem otyłości
Odsetek dzieci z nadwagą i otyłością w Polsce rośnie w alarmującym tempie. Coraz większe jest również zainteresowanie krajowymi programami społecznymi ułatwiają ...
Kontuzje na dystans
Zwichnięcia kostki, naciągnięcie mięśni, przeforsowanie kolan i stawów skokowych – to najczęstsze kontuzje najmodniejszego aktualnie sportu narodowego. Ko ...
Poliglota potrzebny od zaraz
Dobra znajomość języków obcych jest jedną z najbardziej pożądanych umiejętności na rynku pracy. Polscy pracownicy często przeceniają swoje kompetencje językowe. ...
Narodziny trendy mamy
Ponad 40% Polaków twierdzi, że częściej prosi o radę matkę niż ojca. Co piąty zaś deklaruje, że bardziej kocha właśnie mamę wynika z badań firmy ARC Rynek i Opi ...
Dobre tłuszcze niezbędne na rodzinnym stole
Czy wiesz, że 15 maja obchodzimy ustanowiony przez ONZ Międzynarodowy Dzień Rodzin? Tego dnia ludzie na całym świecie starają się spędzić jak najwięcej czasu z ...
Zaprzyjaźnij się z dietą na stałe
Życie ma tak wiele smaków – a my w żadnym razie nie powinniśmy ich sobie odmawiać! Dieta nie musi być przecież nieuniknioną koniecznością czy pełnym wyrze ...
Wracamy do formy!
"Zadbam o kondycje, jak zrobi się ciepło" – mówimy tak co roku. I właśnie nadszedł na to czas. Wiosenna aura sprzyja odnowie, aktywności i sportowy ...
Zioła na drobne dolegliwości
Żyjąc w pośpiechu, kiedy tylko dopada nas jakaś infekcja czy zaczynamy odczuwać ból, sięgamy po proszki przeciwbólowe. Tylko one są w stanie w szybkim tempie pr ...
Wesołe jest życie staruszka!
Kto powiedział, że zabawa karnawałowa jest dla młodych? Kto dodał, że w pewnym wieku przyjemność powinno się czerpać głównie z pilnowania wnuków? Unijni polityc ...
Pierwsze zmarszczki
Mając dwadzieścia kilka lat uważnie przyglądamy się swojej twarzy w poszukiwaniu pierwszych zmarszczek. Pełne lęku przed pierwszymi oznakami starzenia, jeszcze ...
Caterina w wielkim mieście
Wiosna za oknami wieżowców jest pastelowa i ciepła, jakby przypalona słońcem. Nie krzyczy kolorami, nie razi intensywnymi barwami, ale to tylko złudzenie zza sz ...
Kariera za wszelką cenę
Niedawno w sieci natrafiłam na ciekawy dokument pt. "Ballada o lekkim zabarwieniu erotycznym". Tytuł faktycznie może sugerować wiele, ale nie o erotyce dziś będ ...
Najważniejszy rower w życiu
Można zaryzykować stwierdzenie, że pierwszy rower jest jednocześnie najważniejszym w życiu każdego człowieka. Umiejętność, którą nabywamy krótko po tym, jak tyl ...
5 sposobów na znalezienie pracy
Poszukiwanie pracy jest często długim i żmudnym procesem. Zdarza się, że nasze szanse na znalezienie pracy zostają przekreślone przez małe błędy, których można ...
Boczarska najlepszą aktorką na festiwalu w Indiach
Magdalena Boczarska, która gra główną rolę w najnowszej komedii Andrzeja Saramonowicza pt. Jak się pozbyć cellullitu, otrzymała 2 grudnia nagrodę dla najlepszej ...
Jak sklepy internetowe przygotowują się na święta?
Jedna piąta Polaków prezenty świąteczne kupi w internecie. Tak wynika z najnowszych badań. Sklepy internetowe już od początku listopada skrupulatnie przygotowuj ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


tempie

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media